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숙면에 좋은 약이 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 야간근로자입니다. 야간에 근무하고 아침에 퇴근하다보니 낮시간에 잠을자게 되는데요. 낮시간 중간에 잠이 깨면 다시 잠드는데 너무 힘이 듭니다. ☆ 직업병이네요 우리 몸의 생체시계 생체리듬이 완전 문제가 되니 잠만이 문제가 아닙니다 2 수면유도제는 부작용이 심하다고 해서 무섭기도 하구요. ☆ 대안으로 그나마 부작용 적은 편입니다3 숙면을 취하고 부작용 없는 약은 뭐가 있을까요?☆ 그런 약은 없고요 우선 생활패턴이 바로잡혀야 할 것 같습니다
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약 복용
21.02.18
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콜라겐 아침점심저녁중 언제 섭취하는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1.가루 콜라겐을 먹고있는데아침점심저녁중에 언제 섭취하는게 가장 좋은건지지금은 보통 저녁식사 후 자기 전에 복용하고있어요☆ 콜라겐은 소화효소에 의해 분해됨으로 식사전에 최소 30분전에 드셔야 합니다 ☆ 취침전은 잘못된 정보임
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약 복용
21.02.18
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제가 종합영양제를 2종류 주문했는데 몇분간격으로 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 A,D,E,K,C,B1,아연,마그네슘 등등함유된 종합영양제랑 오메가3와 비타민D가 들어간 영양제를 주문했습니다. 2가지 종류를 언제 몇 분간격으로 먹는게 좋을까요??☆ 1일 1회라면 아침 식후에 같이 드셔도 됩니다
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영양제
21.02.18
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30대에게 추천해줄수 있는 영양제 설명좀 해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 30대에게 추천하는 영양제 추천해주세요 어떤거부터 시작해야 할지 모르겠어요 어떤거 먹고 어떤거효율인지 자세하게 설명좀 해주세요 이젠 먹어야 관리를 해야 할때 아닌가 해서요비타민b 비타민 c 프로바이오틱스 등남 : 밀크시슬 아연여 : 철분 칼슘 코엔자임큐텐추천합니다
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21.02.18
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철분영양제보다 음식이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 헌혈을 하러 갔는데 헤모글로빈이 부족하다고 철분을 섭취하라고 해서 고민하다가 쉽게 먹을 수 있는 철분영양제를 선택했는데 먹으면 속이 더부룩해서 불편해요. ☆ 철분제의 가장 흔한 부작용입니다 식후 바로 드시던가 그래도 계속 그러면 햄철제제를 드시면 괜찮을 것 같아요
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영양제
21.02.18
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빈혈약 먹을때 먹으면 안되는 것이 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 빈혈약 먹으면서 먹으면 안되는 약이나 안좋은 음식들이 따로 있나요 ? ☆ 흡수를 방해하는 아연제제를 피해야녹차 홍차 커피 유제품도 흡수방해 합니다2 빈혈 약을 먹는데 저번에 불면증 약과 감기약과 같이 복용했더니 그날 하루 몸상태 완전 메롱이였거등요 어지럽고 하루종일 잠만 잔것 같아요☆ 불면증약과 감기약 때문입니다
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21.02.18
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생리통 진통제 복용은 언제부터?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 생리통이 심해서 매달 진통제를 생리 시작하고 2일정도 복용하는데 하루 이틀 전 미리 복용을 해도 괜찮을까요?? ☆ 프로스타그란딘 차단 측면에서 이부프로펜이나 나프록센 은 그래도 되지만 타이레놀 은 의미없고 요2 매번 아프고 나서 복용하니까 약효가 돌기 전까지 계속 고통을 참을수밖에 없어서 ☆ 빈혈있으면 치료를 하시면 도윰이 되고☆ 정혈환제제도 미리 복용 시 도움이 됩니다
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21.02.18
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스테로이드 안들어간 파스가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 담이와서 파스를 붙일려고 하는데 스테로이드 안들어간 파스를 찾고 있습니다.스테로이드가 들어가지 않고 시원한 종류의 파스 추천해주세요☆ 파스에는 스테로이드 없어요2 또 스테로이드가 왜 않좋은지도 알려주세요☆ 매우 좋은 약이라 코로나에서도 맹활약중이지만 오남용 시 뼈나 신장에 안좋고 면역력 약화시킬 수 있어요
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21.02.18
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냉장보관인 약을 깜박하고 냉장고에 넣지 않았을땐 몇시간까지 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 아이 약중 냉장보관인 시럽이 있는데 약을 처방받고 집으로 돌아와서는 깜박하고 냉장고에 넣지 못하였습니다. 상온에 3시간정도 노출이 되어 버렸는데☆ 지금 철에는 3시간 정도는 큰 문제 없어요 2 이런경우에 다시 처방을 받아야 하는건지 그냥 먹여도 되는건지 궁금합니다☆ 색깔이 심하게 변색되지 않았다면 그냥 복용해도 됩니다
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21.02.18
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이브로펜 먹었는데 타이레놀 또 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 제가 생리통이 심한 편이라서 아침에 이브로펜 두알을 먹었는데요 약이 안들었는지 계속 심한 통증이 있어서요 혹시 타이레놀 약을 추가로 먹어도되는걸까요?☆ 됩니다 대신 하루에 5알 이상은 안드시는게 좋고요 2 먹어도 된다면 이브로펜 먹고 몇시간 후에 먹어도되나요?☆ 최소한 4시간 후에요
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21.02.18
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