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배구 운동이 끝나면 무릎이 아프네요ㅠ
안녕하세요.무릎에 무리가 가서 통증이 발생하신 걸 수 있습니다. 아니면 무릎의 얼음찜질을 해주시는 것도 어느정도 도움이 되실 수 있습니다. 일단은 병원 진료를 보시고 치료를 받으시는게 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.18
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물리치료 국시 떨어질 정도면 얼마나 공부 안 한건가요?
안녕하세요.국시 합격률은 매해마다 조금씩 편차가 있는 것으로 알고 있습니다. 그리고 각 학교마다 합격률이 다르기도 하구요. 과락 과목이 존재하기 때문에 다른 모든 과목을 잘 보더라도 과락이 생기면 국시에서 떨어지게 됩니다. 그래서 대충 공부해서는 많은 양을 커버하기 어렵기 때문에 꾸준하게 한다면 합격하실 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.18
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엄지를 연결하는 힘줄에 염증이 생겼는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 엄지를 말하시는 거면 손가락일까요? 발가락일까요? 일반적으로 염증이 발생했다는 것을 손이든 발이든 무리하게 많이 사용하게 되면 발생하게 됩니다. 그렇기에 충분한 휴식과 더불어 냉찜질을 해주시면 도움이 되실 겁니다. 물론 염증이 있기 때문에 병원에서 처방받은 약도 함께 복용하시면서 염증을 줄여주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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많이 앉아있던 후 허리 통증 및 다리 저림 허리디스크 인가요?
안녕하세요. 일시적인 디스크 눌림에 의한 증상일 수 있습니다. 오랜시간 앉아있으면서 올바르지 않은 구부정한 자세를 할 경우에는 허리 뒤쪽으로 디스크가 밀리는 현상이 발생할 수 있는데 있대 뒤에 있는 후종인대를 압박하며 신경을 눌러 방사통을 유발 할 수 있습니다. 평소 허리 통증이 없었는데 발생을 한 경우라면 자세를 바로 하시는 습관과 장시간 앉아만 계시지 말고 중간중간 일어나서 가볍게 움직여주시거나 스트레칭을 해주시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 지속적으로 통증이 있으시면 병원진료를 보시고 정확한 원인을 찾아보시기를 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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골다공증과 골관절염은 차이점이 어떻게 되나요?
안녕하세요.골다공증의 경우에는 골밀도가 낮아서져서 골절의 위험도가 높아집니다. 반면 골관절염의 겨우에는 연골이 닳아서 관절 사이에 쿠션역할을 해줄 구조물이 없기 때문에 뼈끼리 부딪힘이 지속으로 발생해서 뼈에 상처가 생기며 염증이 발생한 것으로 볼 수 있습니다. 골다공증이 발생하게 되면 약물치료를 하거나 주사치료로 좋아질 수 있고, 골관절염 또한 같은 방법으로 치료를 진행하지만 지속적으로 통증 관리를 하며 염증 관리기 필요합니다. 무릎의 경우로 예를 들면 골관절염 3기이상이 되면 수술을 고려해야 하고 골다공증의 경우는 그렇지 않고 호전을 기대해 볼 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.17
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양 어깨 근육이 당기는 증상은 왜 일어나나요?
안녕하세요.일단 동결견 혹은 오십견의 경우에 최근에는 나이에 상관없이 오는경우가 있습니다. 하지만 보통 양쪽으로 오지않고 한쪽으로 오기에 오십견으로 보기에는 확률이 낮다고 볼수있고 양쪽어깨가 당긴다고 하시면 안으로 말리는 느낌보다는 등쪽어깨쪽이 당긴다는것이 맞을까요? 보통 컴퓨터작업을 많이 하시면 안쪽 소흉근 쪽이 근육이 짧아지고 과긴장되면서 어깨쪽 근육이 당기시는 느낌을 받으실 수 있고 혹은 목디스크 증상이 나타나서 그러실 수 있기에 병원진료를 보시거나 혹은 단순 근육통 일 수 있으니 스트레칭을 해보시고 그 경과가 좋지 않고 증상이 지속된다면 병원 진료를 보시기를 권해드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.17
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치골통증 치료 잘 하는 병원 추천요. 주차 편한 곳이면 좋겠습니다.
안녕하세요. 서혜부통증이 있으시네요 서혜부 통증이 있을시에 고관절이 안좋으셔도 발생할수가 있으며, 허리디스크가 있어도 통증이 생기실 수 있습니다. 그렇기에 치골쪽통증으로만 보기에는 무리가 있다고 생각이됩니다. 물론 말씀하신대로 치골쪽이라는 것은 골반 통증을 말하기에 그쪽으로 검사를 받아보시기를 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.17
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병원안가도 되는지 바주세요 그냥 두어도 될까요?
안녕하세요.일단 병원에 가보시고 진료를 보시는 것을 권해드립니다. 대수롭지않게 생각하시다보면 치료기간이 더 길어지실수도 있습니다. 부분파열이 있을 것으로 생각이 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.16
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엉덩이 대상포진후 디스크 관리 운동은?
안녕하세요. 기존에 하시던 운동을 치료 받느라 쉬셨으면 강도를 조금 낮춰서 점진적으로 회복하시면 좋을 것이라 생각됩니다. 그리고 기존에 허리통증이 없으셨다면 디스크에 의한 허리통증보다는 둔부의 대상포진으로 인한 후유증으로 생각을 해보실 수 있을 듯 합니다. 일단 대상포진으로 인한 컨디션 회복에 중점을 두시고 컨디셔닝 위주로 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 듯 합니다. 운동들은 크렘쉘, 브릿지, 프랭크, 데드버그 등의 운동들을 저강도로 해주시면 조금 도움이 되실 것 같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.16
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우측 엉덩이 바로 아래 허벅지의 간헐직인 통증
안녕하세요.지금 말씀하신부위는 햄스트링 같습니다. 혹시 그쪽으로 놀랐던 적이 있으신지요? 근육이 파열 됐을 경우는 없으실 듯 하지만 그래도 한번 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.16
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