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물리치료사가 될려면 어떻게 해야 하나요? 남자입니다. 우선 대졸인데 대졸자전형으로는 당장 못가요. 도수치료사가 되고 싶어요.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.물리치료사가 되시려면, 물리치료학 관련 학점을 이수하시고, 물리치료사 면허 시험을 볼 수 있는 자격이 되어야 합니다. 가장 중요한 것은 물리치료사 면허 시험을 볼 수 있느냐가 가장 중요합니다.물리치료사, 특히 도수치료는 수요가 꾸준히 증가하고 있습니다. 특히 비수술적 치료로 관심이 높아 전망은 밝아 보입니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.12
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손이 떨리는 것도 물리치료로 가능한 가요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.손 떨림이 물리치료로 개선될 수 있습니다. 하지만 손떨림은 여러 원인으로 발생할 수 있기에, 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 손 떨림은 긴장이나 스트레스, 일시적인 근육 피로, 신경 문제로 인해 발생할 수 있습니다.그러니, 손떨림의 원인을 먼저 파악하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.12
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마사지를 받으러 갔더니 허리쪽 근육이 뭉쳤다는데 풀어줄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.만약 평소에 허리 통증과 일상생활에서 불편감이 있다면, 먼저 병원을 가보시는 것이 좋습니다. 가장 좋은 것은 정형외과, 재활의학과, 통증의학과 등 허리의 구조적 문제가 없는지 확인하시고, 그 이후 한의원 혹은 홈트 등을 해주시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.12
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등 운동 후 승모근 통증과 두통이 생겼어요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.잘 아시겠지만, 이는 운동 시에 승모근 과도한 개입으로 인해 발생한 것입니다. 승모근이 긴장하게 되면 뒤통수 및 편두통이 나타납니다. 먼저 승모근을 폼 롤러 혹은 손으로 마사지를 해주시고, 스트레칭을 하여 긴장을 완화해 주세요. 또한 처음에는 무게를 가볍게 하여 승모근 개입을 줄이며 등 근육에 집중하여 운동해주세요. 감사합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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목 뒤 쪽이 뻐근한데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.목이 뻐근한 이유는 워낙 많은데요. 가장 대표적인 것이 평상시 구부정한 자세와 잘못된 수면 자세입니다. 먼저 온찜질을 하여 근육을 이완해주시고, 가벼운 스트레칭도 자주 해주세요. 또한 목을 지지해주는 적절한 배게를 사용하시고, 평상시 자세도 바르게 해주는 것이 좋습니다.하지만 지속적으로 통증이 있다면, 병원에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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무릎 재활 운동 시 유의할 점이 무엇인가요???
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무릎 재활 운동은 천천히, 점진적으로 진행하는 것이 중요합니다! 이를 위해서는 정확한 자세와 체중 분배를 해주세요. 먼저 레그 레이즈, 브릿지 운동, 걷기, 맨몸 스쿼트 등의 운동을 먼저 시작해주는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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주사 맞은 후 운동을 했더니 팔에 멍이 들었습니다 어떻게 해야하나요 무슨 문제가 생겼을 까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.멍이 크다는 것은 주사 부위의 혈관이 자극을 받아 출혈이 생긴 것 같습니다. 먼저 멍이 든 직후라면 냉찜질을 해주시고, 3일 정도 지난 시점이라면 온찜질을 해주세요. 그리고 해당 부위에 무리가 가지 않도록 며칠 동안은 운동을 피해주는 것이 좋습니다.멍이 점점 커지거나, 통증 및 붓기가 생긴다면 병원을 방문해 보는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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도수치료료과있나요 도구치료는 무엇을 위한건지
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.마사지는 주로 근육 이완만을 목표로 합니다. 반면 도수치료는 관절, 근육의 위치와 기능을 개선하여 통증의 근본적인 원인을 해결하는 것을 목표로 합니다. 도수치료는 만성 통증 완화, 수술 후 재활, 자세교정, 운동 성능 향상 등의 목적으로 받습니다. 도수치료는 통증 완화와 신체의 기능 회복 등을 위해서 많이 받으시기 때문에, 전반적인 내 상황을 고려하여 받으시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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아킬레스건이 통증이 있는 것은 어떤 식으로 풀어 줘야 되나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.아킬레스건 부위는 종아리와 연결되어 있습니다. 그래서 아킬레스건을 직접적으로 마사지 혹은 스트레칭 해주셔도 좋고, 종아리 근육을 스트레칭 및 마사지를 해주시면 좋습니다. 또한 발바닥과도 근막이 연결되어 있기에, 발바닥 근육도 같이 풀어주시면 효과가 좋을 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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아파트에서 계단오르기 운동을 하고 있는데요.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.계단 오르기 운동은 하체 근력, 체력 향상 등 매우 좋은 운동입니다. 다만, 몇 가지 주의사항을 알려드리자면, 무릎과 발목 부상을 조심해주세요. 이를 위해 운동 전 충분한 스트레칭을 같이 해주세요. 또한 계단 오르기 운동의 강도를 점진적으로 늘려가는 것이 안전합니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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