관절에좋다는 우슬 수확기는어느때인가요?
안녕하세요. 우슬은 서리 피해를 받지 않는 시기에 파종하는데 남부지역은 4월 중순, 중부 지역은 5월 상순이 파종 적기입니다. 늦가을 경엽이 누렇게 시들 때가 수확 적기로 뿌리가 끊어지지 않게 캐내어 흙을 털고 물에 깨끗이 씻어 햇볕에 말리면 됩니다.
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임신을 준비 중인데, 한약을 먹으면 도움이 될까요?
안녕하세요. 자궁 내 구조적 이상이 없고 기능적인 면에서 도움이 필요한 경우 한방치료를 추천드립니다. 임신과 관련해 좋은 한약재로는 백출, 황금 등이 있으며 개개인의 몸 상태를 고려하여 한약을 처방받으실 수 있습니다.
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한방다이어트라는게 있는데 효과있나요?
안녕하세요. 건강하게 몸 속의 노폐물을 배출하면서 살을 빼기 때문에 장기적으로 보면 효과가 있습니다. 개개인의 상태를 고려하여 한약재를 가감하기 때문에 건강과 미용 두마리 토끼를 잡을 수 있습니다.
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인삼의 효능에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 인삼은 사포닌 성분이 풍부해 체력 증진, 면역력 강화에 도움이 되며, 따뜻한 특성으로 손발이 찬 냉증에 효과적입니다. 이외에도 뇌혈관 개선과 뇌세포를 보호하여 기억력 감퇴와 개선 작용에 도움이 되고, 혈당을 낮추는 효과도 있습니다. 체내에 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치를 낮우어주며 혈액순환 개선 및 빈혈에도 도움을 줍니다.
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만성 배탈, 설사로 고통중입니다
안녕하세요. 조금만 자극적인 음식을 먹으면 배 속이 부글거리면서 화장실을 가게 되는 경우 한방치료는 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 종양이나 급성염증, 구조적인 문제가 없고 기능 문제인지 진단이 이루어진다면 소화기 기능 정상화, 체질 개선과 관련해 한방 치료의 도움을 받아볼 수 있습니다. 한의학에서 설사의 원인을 크게 비신양허, 한습, 습담, 습열로 변증하여 치료가 이루어집니다.
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한약이 진짜 새치 원인인가요?
안녕하세요. 특정 약재를 복용한다고 해서 머리카락이 하얗게 된다는 말은 신경을 안써도 괜찮을 것 같습니다. 허준의 동의보감에는 숙지황을 먹을 때 무를 함께 먹으면 새치가 생긴다는 구절이 있습니다. 이는 머리카락이 하얗게 된다는 것을 의미하기 보다는 상대되는 기운을 가진 약재를 동시에 먹으면 효과가 반감된다는 것을 의미한다고 보는 것이 나을 것 같습니다.
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역류성식도염 증상이 자주 나타납니다
안녕하세요. 역류성 식도염에 피해야 하는 음식으로는 커피, 초콜릿 등 카페인이 든 음식이 있습니다. 카페인은 하부 식도 괄약근 수축을 방해해 위산 역류를 유발할 수 있습니다. 또한 기름진 음식이나 매운 음식도 피하는 것이 좋습니다. 위벽 점막 강화 효과가 있는 양배추는 도움이 될 수 있습니다. 식사를 하고나서 3~4시간은 눕지 않는 것이 중요하며 취침 2시간 전에는 금식하는 것이 좋습니다. 또한, 잘 때는 위가 왼쪽으로 치우쳐 있기 때문에 왼쪽으로 누워서 자는 것이 좋습니다.
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제가 먹는 한약의 성분을 알수는 없나요?
안녕하세요. 제약회사에 만든 제품한약이 아닌 경우 성분표시가 없으며, 어떠한 한약재를 가감하여 탕약을 만들었는지 궁금하시다면 처방받은 한의원에 여쭈어보시면 됩니다.
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체질에 맞는 술의 형태 정말 있나요?
안녕하세요. 몸이 찬 사람은 찬 성질의 술인 맥주를 마시면 유독 속이 안 좋아지는 것처럼 개개인마다 특정 주종이 맞지 않다고 느껴지는 것이 있습니다. 건강을 유지하기 위해 되도록 술을 마시지 않는 것이 좋겠지만 특정 상황상 술을 마시게 되면 본인에게 조금이라도 맞는 주종을 선택해 마시는 것이 좋을 것 같습니다.
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한약 복용 후 흔히 나타날 수 있는 부작용에는 어떤게 있나요?
안녕하세요. 모든 약이 독약이라는 말이 있는 것처럼 한약 또한 부작용이 있을 수 있습니다. 부작용을 일으키기 쉬운 약재들이 존재하며 그 중 감초는 많이 섭취하면 부종이나 혈압 상승, 저칼륨혈증으로 인한 손발 저림을 유발할 수 있습니다. 한약을 복용하고 부작용이라고 느낄 만한 증상이 나타난다면 한의원에 내원하여 상담하시길 바랍니다.
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