답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 너무 건조해지거나 외부적인 자극 등으로 손톱 구조에 영향이 가면서 잘 부러질 수 있습니다. 대부분은 물리적인 손상으로 인한 경우가 많으며 단백질과 같은 영양이 부족한 경우에도 해당 증상을 유발하는 데 영향을 줄 수 있습니다. 손톱을 너무 길게 기르기보다는 적절히 잘라서 관리하시는 것이 좋으며, 설거지 등을 하게 된다면 맨 손으로 하기보다는 고무장갑을 끼고 사용하시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 각종 일로 인해 스트레스를 받고 감정적으로도 힘드신 것으로 보입니다. 본인의 잘못이라고 자책할 필요는 없으며, 걱정과 불안의 감정을 안 가지셔도 됩니다. 해당 감정을 혼자만 간직하기보다는 믿을 수 있는 다른 사람과 감정을 공유해보시는 것을 권유드립니다. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있는 것처럼 컨디션을 고려하면서 가볍게 산책을 해보시는 것도 좋아보입니다. 해당 스트레스로 일상생활에 지속적으로 지장이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보고 상담을 해보시는 것도 빠른 회복에 도움이 될 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 발 패치를 붙이는 경우, 혈액 순환에 긍정적인 영향을 주면서 피로 회복과 수면의 질을 향상시키는데 도움이 될 수 있습니다. 이로 인해 보다 몸이 좀 더 가벼워지고 양호한 컨디션을 유지하는데 기여할 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 왼팔, 오른팔로 측정하는지에 따라 혈압이 다르게 측정될 수 있습니다. 고혈압학회에서는 양쪽 팔의 혈압을 측정하고 혈압 수치가 더 높게 나오는 팔에서 측정하도록 권장하고 있습니다. 양팔의 혈압이 10mmHg 미만으로 차이가 나는 것은 정상적인 범위로 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 그 이상 차이가 나는 경우에는 혈관 질환을 의심해볼 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 시중에 파는 무가당 요플레는 당뇨를 크게 걱정하지 않고 먹어도 될 것으로 보입니다. 다른 요거트 제품에 비해선 무가당이므로 혈당이 갑작스럽게 오를 가능성은 낮을 것으로 보입니다. 다만 요플레만 먹을 경우 금방 배가 고파서 다른 간식거리를 찾게 될 가능성이 높으므로 식사 대용으로는 한계가 나타날 수 있습니다. 그러므로, 요거트와 함께 견과류나 바나나 등 다른 식품을 같이 드시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 잠을 자기 전에 핸드폰을 포함한 전자기기를 사용하는 것은 숙면을 방해하고, 자율신경 균형에 악영향을 줄 수 있습니다. 자율신경의 불균형을 개선하는데 말씀하신 테아닌 등을 복용하시는 것도 도움이 되겠지만 근처 한의원에 내원하셔서 진료를 보고 침, 뜸, 부항, 한약을 포함한 한방 치료를 받아보시는 것이 증상을 회복하는데 보다 도움이 될 것으로 보입니다. 숙면을 위해서 가능하면 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 일정하게 유지하시길 바라며, 침대는 뇌가 잠을 잘 수 있는 공간으로 인식할 수 있도록 핸드폰 사용이나 음식을 먹는 등의 행동은 자제하시는 것이 좋습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 2주 동안 미열과 피로감이 심하고 소화불량, 알레르기 증상 등이 나타나는 것으로 보입니다. 우선 근처 내과에 내원하셔서 진료를 보시길 바라며, 의사 선생님의 소견 하에 따라 갑상선 기능 검사를 포함한 혈액검사를 받아보실 수 있으리라 생각됩니다. 혈액검사 결과에 따라서 이상이 있는 항목은 임상 증상과 함께 고려하여 필요한 처치가 이루어질 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 뇌졸중의 위험 요인으로는 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 각종 대사 증후군이 있습니다. 침을 포함한 한방 치료를 꾸준히 받는 것은 전반적인 혈액 순환을 개선시키고, 면역력을 향상시키면서 스트레스를 조절하고 삶의 질을 개선한다는 점에서 도움이 될 수 있습니다. 다만, 침을 맞는 것만으로는 완전히 예방할 수는 없으며 적정 체중을 유지하도록 관리하고 음주나 흡연을 하고 있다면 자제하는 것이 좋습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 대부분의 경우, 성인이라면 보호자 없이 병원에 가서 진료를 볼 수 있습니다. 의사 선생님에게 진료를 받고 필요한 검사나 치료를 처방받는 과정에서 보호자가 필요 없으니 너무 걱정할 필요는 없습니다. 다만, 마취를 하거나 수술을 하는 경우 등에는 안전과 관련해서 보호자에게 연락하는 것이 필요할 수도 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 옛날에도 서양에서는 자연물에서 특정 성분을 추출하기 전까지 아시아처럼 자연물을 이용한 치료를 시행하였습니다. 대표적으로 진통이나 해열 목적으로 많이 사용하는 아스피린은 버드나무 껍질에서 유래하였습니다. 또한, 피를 빼야하는 상황에서는 거머리를 사용하기도 하였고, 수은과 같은 금속을 약으로 사용하는 경우도 있었습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.