손톱이 잘 부숴지는데요 이유가뭘까요

Question

성별

여성

나이대

30대

솜톱을 기르면 잘 부러지거나 찢어짐이 생긴다고해야할까요 특히 손톱옆부분이 미세하게 갈라지기시작하면 손톱자르듯이 그렇게 부러지곤합니다 왜이럴가요

Answer 1

손톱은 조직이 연약하기 때문에 손톱이 길어지면 그 자체로 쉽게 부러지거나 찢어지거나 할 수 있습니다. 다만, 그 정도가 심한 경우에는 손톱이 건조하여서 그럴 수도 있고 철분, 아연, 비오틴 등의 영양 불균형 및 결핍에 의한 것일 가능성도 고려해볼 수 있습니다. 손톱이 잘 부러지거나 찢어진다는 소견만 놓고 정확히 왜 그런 것인지 파악 및 판단을 내리기는 어렵습니다. 혹시 모르므로 앞서 언급한 요인들을 교정해보시는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 너무 건조해지거나 외부적인 자극 등으로 손톱 구조에 영향이 가면서 잘 부러질 수 있습니다. 대부분은 물리적인 손상으로 인한 경우가 많으며 단백질과 같은 영양이 부족한 경우에도 해당 증상을 유발하는 데 영향을 줄 수 있습니다. 손톱을 너무 길게 기르기보다는 적절히 잘라서 관리하시는 것이 좋으며, 설거지 등을 하게 된다면 맨 손으로 하기보다는 고무장갑을 끼고 사용하시는 것을 권유드립니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.