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목디스크 신경주사는 언제 효과가 나타나나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.많은 경우 맞으면 바로 효과가 나타납니다.일부에서는 염증이 호전되어야 효과가 나오기 때문에 시간이 조금 더 걸릴수는 있습니다. 그렇다고 주사후 팔에 마비증세가 생기는 경우는 흔하지 않으며 있다고 하더라도 일시적(몇 시간)입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.08.15
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위염 개선 하려면 안좋은 음식 전부 끊어야 하나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.사람마다 아무래도 다르니까요일단 헬리코박터 치료를 하시구요식사는 지금과 같은 패턴을 유지해주시면 됩니다. 인스턴트식품 고지방식단 유제품 빵 면 단음식 단음료의 경우 피해주세요채소를 많이 드셔주시구요내과 혹은 가정의학과 병원을 방문하셔서 위산과다 혹은 위산저하에 대하여 진료를 받아보세요
의료상담 / 내과
25.08.15
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목에 좋은 생활자세와 스트레칭은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.생활자세 교정은 장기간에 걸쳐서 이루어집니다. 기본적으로는 고개를 숙이지 말고 앞으로 내밀지 않는 것입니다. 할려고 해도 잘 되지 않으실 것입니다. 일단 핸드폰을 볼려고 하지 마세요 핸드폰은 전화용도로만 사용하세요용건이 있는 사람한테는 카카오톡이나 문자를 하지말고 전화를 하라고 하세요tablet PC 역시 마찬가지 입니다. 모니터를 보기 위하여 고개를 앞으로 내미는 것을 교정하기 위해서 턱을 몸 쪽으로 살짝 당기고, 목과 어깨의 긴장도 줄인 상태로 인터넷 주소창이 눈높이 수평선에서 15~30도 정도가 되도록 조절해주시면 됩니다. 중간중간 스트레칭을 통하여 긴장을 풀구요(동작은 국민체조동작으로도 충분합니다.)
의료상담 / 정형외과
25.08.15
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손바닥상처 수지접합을 해야할까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.수지접합 병원이 아무래도 손의 외상에 있어서는 전문적일테니까요의료원에서 검사를 하고 본인들의 할 수 있는 역량을 넘어간다고 판단을 하신 것 같습니다. 할 수 없는 것을 억지로 하다가 나중에 문제가 생기면 병원측이 감당하기가 어려울테니까요
의료상담 / 정형외과
25.08.15
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역류성 식도염 때문에 목소리 내기가 힘들 수 있나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.역류성 식도염이 분명한 원인중의 하나이기는 합니다. 단지 다른 원인이 뭐가 있는지는 검사를 해보셔야 하겠습니다. 생활습관의 개선하시는 것이 어렵다고 하시니 안타깝습니다. 일단 내과에서 다른 원인에 대해서 검사를 해보세요이비인후과에서 성대검사도 해보시구요
의료상담 / 내과
25.08.15
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식사를 마치고 걷기에 궁금한 게 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.걷는다는 것이 중요하며 이를 꾸준히 하신다는 것이 더욱 중요합니다. 시간은 그다지 중요하지 않습니다. 한다는 것이 중요하지요하지만 굳이 비교를 한다면 식후 금방 걷는 것이 효과가 더 좋습니다. 인슐린의 분비를 최소화 하기 위해서입니다.Walking just after a meal seems to be more effective for weight loss than waiting for one hour to walk after a meal(International Journal of General Medicine 2011:4 447–450)위의 그래프는 걷기를 하지 않을 때의 혈당이며 아래 그래프는 식후 바로 걷기를 할 때의 그래프입니다. 아래 그래프에서 식후 혈당이 가파르게 오르는 것이 호전되는 것을 확인할 수 있습니다. 위 표의 경우 왼쪽은 식후 바로 걷는거 오른쪽은 식후 한시간 뒤 걷는거의 혈당변화입니다.식후 바로 걸을 때 혈당이 낮게 유지되는 것이 확인할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
25.08.15
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네일샵에서 발각질제거기로 저의 살을 깎았어요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일단 병변에 지금 뭐가 발라져 있어서 잘 보이지가 않네요네일샾에서 사용하는 기기로 다친 것이라면 일단 파상풍 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 단지 감염의 경우는 문제가 있을 수 있습니다. 안전하게 하려면 소독을 하면서 항생제 치료를 하시는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 피부과
25.08.15
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설명하기 어려운 기침이 자꾸나요 왜 그런건가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일시적인 기침이 아니라면 환자분 나이를 고려한다면 비염/측농증 등으로 인할 가능성이 있습니다. 역류성 식도염이나 천식같은 것도 생각을 해볼 필요가 있구요이들은 검사를 해서 확인하는 방법도 있지만 일시적으로 해당질환을 치료함으로써환자분 기침증상 호전되는지 확인하는 방법도 있습니다. 내과 진료를 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.08.15
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목형태가 안 좋은데, 통증이 없어도 치료가 필요할까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.1.증상이 별도로 없다면 굳이 병원에서 치료를 받아야할 필요는 없을 것 같습니다. 대신 일상에서 하는 자세교정과 스트레칭을 꾸준히 하시고 정기적으로 병원에서 엑스레이를 확인을 하셔야 하겠습니다. 2.치료는 말씀하신 것 중에서 가장 편하신 것을 받으시면 됩니다. 말씀하신 질환은 불량한 자세로 인하여 발생한 것이기 때문에 결국 치료는 자세의 교정으로 이루어집니다. 예로 드신 치료는 그 효과를 증대시키거나 증상을 완화시키기 위한 것일 뿐입니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.15
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2030남성들 사이에 매독이 늘어나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.매독은 성관계로 인하여 전파되는 전염병입니다. 일찍만 발견한다면 치료도 어렵지 않지요최근 들어서 확인되지 않은 파트너가 관계를 맺는 경우가 과거에 비하여 만연하고 아울러 콘돔의 사용률도 저하되어 이러한 현상이 나타나는 것으로 분석되고 있습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.08.15
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