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답변 내역

종합영양제로 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 복용하려고 하시는 주요 이유가 무엇인지에 따라 다릅니다. 평소 피곤하거나 면역력을 높이기 위해서 이거나, 근육통이나 구내염이 자주 생기신다거나 하는 이유에 따라 각 성분이 좀 더 보강된 제품을 상담 후에 구매하시면 좋습니다. 건강기능식품 보다 일반 의약품을 선택하셔도 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.12
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효과를 잘 보려면 유산균 먹는 시기는 언제가 적절할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 추천드리는 유산균 복용 방법은 아침 식전에 다량의 물과 함께 복용하시는 것입니다.유산균이 장까지 살아서 도달하도록 하기 위함인데 요즘 유산균 코팅이 잘되어있어 복용 시간이 크게 관계없는 경우도 있습니다.다른 약은 아침 식후 30분 이후에 복용하시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.12
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오메가3는 언제 먹어야 효과가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 공복에 복용하셔도 괜찮으며 한컵이상의 물과 함께 복용하시기를 추천드립니다. 오메가3는 지용성으로 기름진 식사를 한 직후에 복용하시면 흡수가 더 잘되기 때문에 하루 중에 가장 많이 드시는 식사 후에 바로 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.11
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타이레놀과 비슷한 약품이 어느게있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신을 접종하신 후 열이나거나 근육통 두통 등의 증상이 있을 경우 아세트아미노펜 성분의 진통제를 복용하시면 됩니다. 타이레놀의 성분 또한 아세트아미노펜이며, 아세트아미노펜 500mg은 4-6시간 간격으로, 650mg은 8시간 간격으로 복용하시고, 하루 4000mg을 초과해 복용하시면 안됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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투통이 심해서 펜잘을 많이 먹고 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한꺼번에 5알을 복용하신다는 말씀일까요? 권장 복용량은 1일 3회 1정씩 복용하시는 것입니다. 1정을 복용하셔도 두통이 지속된다면 다른 성분의 진통제를 복용하시는 편이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.09
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코로나119 접종 후 타이**진통제 만 먹나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 예방 백신을 접종하신 후에는 <아세트아미노펜> 성분의 진통제를 복용하시면 됩니다. 타이레놀의 성분도 아세트아미노펜이며, 다른 아세트아미노펜 성분의 진통제도 동등한 효능을 나타냅니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.09
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비타민C에 효능을 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c는 대표적인 항산화제로 우리 몸의 세포를 활성산소로 부터 보호하며 감기 예방과 상처의 치료에도 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 색소침착을 예방하여 피부 미백에 도움을 주고 콜라겐 합성에 관여하여 피부 미용에도 도움이 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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오메가3를구매할때 용량및 복용시간등 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 기름진 식후에 바로 복용하시는 것이 좋습니다. 오메가3 제품을 고를때에는 아래 내용을 확인하시면 좋습니다. 1. rtg 오메가3가 순도가 높고 체내 흡수율이 높습니다.2. 함량을 볼때 EPA 와 DHA 의 합을 보셔야 합니다. 3. 원료 업체를 확인하셔야 합니다.4. 초임계추출법으로 생산한 제품이 산화 위험이 낮습니다.5. 개별 ptp 포장 제품이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.09
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종합 비타민 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 피로와 입안에 염증이 잘 생기신다면 고함량 비타민 b군을 포함한 제품을 아침 식후에 복용하시면 도움이 됩니다. 고함량 비타민 b군이 활성형으로 포함되어 있고, 그 외에 필요한 성분이 함께 있는 제품으로 선택하시면 됩니다. 예를 들어 평소 쥐가 잘나거나 다리가 저리면 마그네슘과 비타민 E가 좀 더 포함된 제품을 고르시거나, 면역 관련으로 아연이나 로얄제리가 들어간 제품도 있고, 약국에 다양한 제품이 구비되어 있어 상담을 해보시고 결정하시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.06
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비타민,오메가3, 유산균 복용시간
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조금 시간차를 두고 유산균은 아침 식전에 물 한컵과 함께 복용 하시고 종합비타민은 아침 식후에 복용하시는 편이 좋겠습니다.오메가3는 기름진 식후에 복용하시면 흡수가 더 잘되기 때문에 점심이나 저녁 식후에 바로 복용하시기를 추천드립니다.함께 복용하셔도 크게 문제가 되지는 않겠지만 학생에게 필요한 영양제로 따로 복용하도록 해주시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.06
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