전문가 프로필

답변 내역

얼굴 팩 매일해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 고농도의 보습성분이나 미백 성분 등 기능성 팩은 매일 사용하지 않는게 좋습니다. 이런 영양분이 응축된 기능성 팩을 매일 사용하면 오히려 피부에 부담이 될 수 있다고 합니다. 보편적으로 선택할 수 있는 보습케어용 마스크팩을 쓰려면 글리세린, 히알루론산, 아미노산 등 보습 인자를 함유한 제품을 선택하면 되겠습니다..여드름이 많이 났거나 지루성 피부염 등 피부질환이 있거나 민감성 피부라면, 하루에 한 번씩 마스크팩하는 것은 피하셔야 합니다. 피부에 오히려 자극이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

영양제 퀘르세틴 직구해서 먹고있는데요
안녕하세요. 동물 연구들에서는 이점도 있기는 하지만 아직은 사실 사람 대상으로는 연구가 부족한게 사실입니다. 임신 중에는 조심해서 나쁠 것은 없기 때문에, 다른 대안을 소개해드리겠습니다.비타민d 4000iu 와 오메가3 epa dha 1g이상 복용을 하시면 염증반응과 조절T세포 활성화로 비염에도 효과가 있고 산모와 아이에게 모두 필요합니다. 오메가3는 epa 때문에 출혈 때문에 걱정하시는데 저정도 용량으로는 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.02
0
0

잔기침이 심할때는 어떻게 하면 좋죠?
안녕하세요. 마른기침은 특히 기관지를 마르게 하는 커피나 차 등 이뇨작용이 있는 것들은 안드셔야 합니다. 물을 따듯하게 해서 자주 홀짝홀짝 마시는 식으로 자주 마시는게 중요하고요.약국에 기침약 성분 중 빨아먹는 애들도 있습니다. 말 많이 하실 때는 그런 캔디제제를 입에 물고 하시는 것도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

비타민등 여러가지를 한번에 같이 한번에 먹어도 될지?
안녕하세요. 번거로우시면 한 번에 복용하셔도 되지만 나눠서 복용하시면 더욱 효과가 좋습니다.종합비타민은 아침이나 점심 식후에 복용하시고 비타민d는 오메가3 먹을 때 같이 복용하세요. 흡수율이 높아집니다. 보통 식사량이 많은 점심이나 저녁 식후 권장합니다.나머지는 언제 복용하셔도 상관없습니다. 너무 공복에만 복용하지 마세요.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

약사님들 약 좀 봐주시몀 감사합니다
안녕하세요. 바꿔서 먹이셔도 됩니다. 증상이 많이 심한가 보네요 ㅠ. 어차피 항생제는 저녁에 들어가고 그 정도면 괜찮습니다. 기침이 많이 심하면 패치는 바로 붙이시고 패치랑 벤토린이 같은 계열 성분입니다. 아이가 과량투여된 경우 손떨림, 잠안자고 보챔 등 증상이 있을 수 있습니다. 그 때는 패치는 떼어주시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

코로나 확진으로 자가격리중입니다
안녕하세요. 코로나 치료제는 아마도 대상자가 아니실겁니다. 일반적으로 감기에도 사용되는 성분들이고 그렇게 하더라도 다 완치가 됩니다. 약이 정확하게 식별표시가 보이지는 않지만 아마도 항생제와 진통소염제, 그 외에 증상완화제들이 들어있을 겁니다.증상이 없어도 끝까지 복용하시기 바랍니다. 회복단계여도 끊으시면 안됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

테라마이신 연고와 관련해 문의합니다
안녕하세요.항생제는 사용하면 할 수록 내성이 생깁니다. 항생제는 증상이 안좋을 때만 사용하시기 바랍니다. 약국가에 비 항생제로서 내성 걱정없이 오래 사용할 수 있는 여드름 케어 제품들이 많이 있습니다. 항생제와 비교해도 효과가 비슷하다는 연구들도 있고요.여드름은 식이습관과 호르몬 불균형, 스트레스로 인한 피지분비 증가 등이 원인이 되어 피지 분비와 세균증식이 원인 입니다. 피지분비 억제와 항생제로 효과가 있지만 앞에 쓴 근본적인 원인이 해결이 되야합니다.식이는 주로 우유, 과도한 동물성 단백, 고당분, 밀가루 등을 자주시고 장누수증후군이 있으신 분들이 주로 그렇습니다. 해당되신다면 고당분과 밀가루만 제한해주셔도 효과볼겁니다. 유산균 하나정도는 필수이고요.호르몬 불균형이시라면 보통 월경시작하고, 또는 배란기에 여드름이 증가합니다. 평소에 십자화과 채소(브로콜리 등) 섭취를 권장합니다. 안에 있는 i3c나 DIM성분들이 에스트로겐 대사를 조절할겁니다. 식물성 폴리페놀류가 들어있는 영양제로 대체 가능합니다. isoflavone도 좋은 대안이 될 수 있습니다.스트레스는 평소 조절이 어렵습니다. 그나마 도움이 될만한 것은 부신피로에 도움이 될만한 판토텐산 고함량들어 있는 비타민B군, 마그네슘, 비타민C, 테아닌, 홍경천 등이 있습니다
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

기침약 (소브레롤) 잘못 복용하고 있었어요
안녕하세요. 단순히 객담을 묽게만들어서 배출에 도움을 주는 제제입니다. 크게 부작용이나 과량투여시 문제를 일으키지는 않는 성분으로 안심하셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

라베프라졸 20mg 먹고 식도가 좁아진 느낌이 납니다.
안녕하세요. 라베프라졸로 인한 것은 아닐겁니다. 아마도 장내 가스가 많이 차고 위장장애가 자주 있다는건 식도염 보다는 그냥 위장환경을 먼저 개선해야 합니다. 유산균과 소화효소제를 복용하시고 밀가루만 줄이셔도 크게 효과 보실겁니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0

카베진 소화제 관련 복용주의사항이 있나요?
안녕하세요. 소화효소제도 들어가 있고 속쓰림도 케어 하기 위해 위산 억제제와 복통과 관련해서 진경제들도 들어있습니다. 소화효소제는 오래 복용하실 수 있지만 나머지들은 오래 복용하시기에는 무리가 있습니다. 증상이 안좋으실 때만 복용하시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.02
0
0