답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀은 혈압과 관련 없이 복용할 수 있습니다. 타이레놀을 복용하시고도 증상이 남아있다면 이부프로펜 성분같은 진통소염제를 복용하셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.딱히 정해진 것은 아닌데 일부러 많은 양을 삼키시거나한다면 가역적인 갑상선 기능저하증이 나타날 수는 있습니다. 일반적으로 사용하는 정도로는 딱히 상관이 없긴합니다. 가글정도만 하고 뱉어주세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.생리 첫날부터 복용을 이어서 잘 해주시면 배란 자체를 막아버리기 때문에 피임효과는 바로 있다고 보시면 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균들이 만들어내는 단쇄지방산 등 수많은 물질들이 소화흡수를 돕고 대장운동을 정상화시키는 작용을 합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 성분인지에 따라서 다른데 필수 영양소들은 계속 드시는 편이 좋고 어떤 기능성을 보고 드시는거라면 3개월 이상 드시고 효과가 없다면 중단하시는게 좋긴합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 소화효소제들은 이 약들과 상관없이 복용하실 수 있습니다. 증상이 있다면 같이 복용하셔도 됩니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우리 몸은 행복호르몬인 세로토닌, 수면호르몬인 멜라토닌을 트립토판이라는 아미노산으로부터 만듭니다.하지만 잦은 스트레스 노출로 코티솔이 증가하거나 몸의 염증반응이 증가되신 분들은 트립토판에서 세로토닌과 멜라토닌이 만들어지지 않고 흥분성 신경전달물질을 만들어 버립니다.염증 반응은 보통 장이 그 원인이 있는 경우가 많습니다. 평소 밀가루를 많이드시거나 잦은 항생제 복용 등으로 유해균이 증가되면 장누수가 발생하고 염증반응의 원인이 됩니다. 장에서는 뇌보다 훨씬 많은 세로토닌을 만들어 내기도하고 장환경이 안좋으면 트립토판 같은 아미노산 흡수 자체가 저하되어 영향을 미치기도 하고요.좋은 유산균 하나는 잠 뿐만 아니라 건강한 삶을 위해 필수입니다.마그네슘, 비타민B군, 활성형 엽산, 아연 등이 세로토닌, 멜라토닌을 만드는 과정에 쓰입니다. 같이 복용하시면 좋습니다.테아닌도 수면에 있어서는 일관된 데이터를 많이 가지고 있습니다.마지막으로 비타민D 농도가 높을 수록 수면시간이 길다는 연구도 있어 비타민D 검사를 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분을 정확히 올려주셔야 확인이 가능하겠지만 진경제가 들어간다면 약 때문일 가능성도 있습니다. 항생제도 메스꺼움 등에 영향이 있을 수 있고요. 일단은 복용을 유지하시고 내일 날이 밝는대로 진료를 다시 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 세로토닌 쪽에 작용을 하기는 하지만 그보다는 좀 약합니다. 둘은 같이 복용은 안되고요. 울트라셋은 위장부담감이 좀 있는 편이니 꼭 식후에 복용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아쉽게도 과도한 운동으로 인한 통증은 운동을 중단하시거나 줄이셔야지만 회복이 됩니다. 반복된 자극이 있다면 점점 안좋아질겁니다. 일단은 진통소염제와 바르는 겔 같은걸 사용해보시는게 좋겠습니다.