(약혐 주의) 발톱이 이렇게 변했는데 어떤 진료를 봐야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사진만으로는 정확히 병변을 알기 어렵습니다. 그러므로 정확한 진단을 위해정형외과, 그 중에서도 족부전문의 진료를 받는 것이 좋습니다.
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탈모를 미리 예방할 수 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.정상인에서도 하루에 50-100개 정도의 모발은 탈락될 수 있습니다. 그러므로 탈모가 강력히 의심된다면 피부과에 내원하시어 두피 상태를 파악해 보시는 것이 좋겠습니다.정수리나 이마 양단에 주로 발생하는 남성형 탈모는 주로 남성 호르몬과 관련이 있어 피나스테리드 성분의 약물이나 미녹시딜과 같은 약물이 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 약물이 효과가 없어진다면 의학적으로 증명된 치료 방법은 모발 이식입니다.일반적으로 탈모 진행을 억제하는데 도움이 되는 방법은,1. 금연2. 두피마사지3. 균형잡힌 식단- 주로 건강한 야채, 과일을 포함한 식단을 의미하며 철분이 풍부한 음식과 오메가3, 단백질 및 충분한 물 섭취를 권고4. 스트레스 관리 등이 있습니다.하지만 정확한 진단이 우선이므로 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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코로나19 확진 시 숨만 쉬어도 감염 전파력이 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.안전한 자가격리를 위해서는 확진자는 화장실이 있는 독립된 방에 물리적인 문 등을 통해 완전히 격리되어야 합니다. 또한 음식물 등도 비대면으로 전달하고 세탁물이나 다른 침구 관련 물품도 따로 수거 후 단독 세탁하는 것이 좋습니다.물리적인 문 앞에는 손 세정제를 비치하고 수시로 사용하시되 확진자가 비말을 남길만한 물체가 있다면 전후로 세정제를 사용하는 것이 좋습니다. 확진자가 피치못해 문 밖을 나와야 한다면 마스크를 꼭 착용하고 동선이 겹치는 곳에는 손세정제 및 향균티슈 등으로 충분히 멸균하시는 것이 좋겠습니다.
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아침에 일어나면 발 뒷꿈치가 아파요.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.발바닥 뒤, 발뒤꿈치 쪽이 보행시 아프다면 가장 흔하게 의심해볼 수 있는 질환은 족저근막염입니다. 족저근막염은 발바닥 근막과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 인대 부위의 염증이 발생하여 생기는 질환입니다. 하지만 근골격계 질환은 기본적으로 엑스레이 촬영 및 의사의 진료가 필요하므로 가까운 정형외과에 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다. 되도록 휴식을 취하는 것이 좋으며 운동은 발바닥에 부담을 주지않는 자전거타기나 수영등이 좋은 것으로 알려져 있습니다.
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꼬리뼈 골절에 대해 문의드립니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.유합이 되고 나서 외력이 가해져 재골절이 되지 않는다면 일상적인 생활로 돌아가는 것에는 일반적으로 무리는 없습니다.
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상처 전문가님들 이거 병원가야합니까
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 일부 표피층이 탈락한 상태로 진피층이 그대로 드러나 관리가 잘 안될 경우 해당 부위로 세균 감염이나 살이 제대로 차 오르지 않을 가능성이 있습니다. 정형외과에 내원하시어 진료를 지속적으로 받는 것이 좋겠습니다.
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손 발이 자주 저리는데 원인이 무엇인지요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.손발이 자주저린다면 여러 가지 원인을 감별해야겠지만 디스크로 인한 신경압박 혹은 말초 혈류 장애등으로 발생할 가능성이 있습니다. 그러므로 신경과나 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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역류성식도염 치료에 좋은방법이있으면 답변 부탁드립니다. 좋은 식품이나 건식 그리고 생활습관을 어떻게 바꿔야하는지 구체적으로 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 해당 질환에 대한 프로톤펌프 저해제와 같은 약을 복용 후 증상이 호전되는 경우 강력히 해당 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 또 역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.또한 천천히 씹고 삼키거나 여러번 자주 나누어서 식사를 하거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 흡연과 비만 역시 증상을 악화시킬 수 있어 금연 및 체중 조절을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.역류성 식도염이 있을 경우 식후에 최소한 몇 시간은 눕지 말라는 것은 명확하지 않지만 증상 억제를 위해서는 일반적으로는 식사 후 2시간은 지난후 눕는 것을 권장하고 있습니다.
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자가면역질환자에게 좋은 보조식품?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.자가면역질환은 자신의 세포에 감작되어 공격하는 질환이므로 면역력을 높인다는 것은 긍정적인 효과를 기대하기는 어렵습니다. 면역조절 혹은 억제제를 통해 필요시에 적정선을 유지하는 것이 증상과 경과에 보다 긍정적일 가능성이 있습니다.
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mRNA백신과 DNA백신은 어떤 장단점을 갖나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.화이자/모더나는 코로나 바이러스 정보 중 스파이크 단백질 생성이 가능한 mRNA를 주입하여 인체가 스파이크 단백질을 미리 인지하여 항체를 형성하고 기억 T세포에 면역반응이 일어나도록 유발합니다. mRNA는 이중나선구조가 아닌 상태로 존재하므로 파괴되기 쉬워 PEG 라는 막으로 보호하여 인체에 전달하게 됩니다. 이 PEG 성분이 심한 알러지 반응을 유발할 수 있다고 알려져 있습니다.아스트라제네카/얀센은 아데노바이러스를 변형시켜 전달체로 활용하여 해당 DNA를 인체에 전달하여 같은 방식으로 면역반응을 유도합니다.이는 방식의 차이로 이해하는 것이 좋으며 무엇이 더 우수하거나 특별히 장점이 있다고 보기는 어렵습니다.
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