답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.운동은 신체의 면역력을 증진하여 감기와 같은 상기도 감염을 예방하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.퇴행성 관절염과 류마티스 관절염 모두 해당 부위 불편감과 심한 경우 관절의 변형을 야기할 수 있습니다. 다만 나이를 고려한다면 퇴행성 관절염의 가능성이 더 높으며 손가락 관절이 굵어지는 Bouchard's node, Heberden's node등이 주로 관찰되므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.운동은 조깅과 같이 숨이 찰 정도 강도의 유산소 운동을 적어도 1주일에 3일이상 매일 30분은 시행하시는 것이 좋습니다.운동은 아침, 저녁 모두 건강에 좋습니다. 일반적으로 아침 운동이 보다 좋은 것으로 알려져 있는데 그 이유로는 1. 오전에 운동을 통해 열량 소비를 하고 오후나 저녁에도 여전히 운동이나 활동을 통해 그것을 이어나갈 수 있다는 점2. 저녁 운동은 수면을 방해할 수 있다는 점3. 공복에 운동은 지방을 더 소모시킬 수 있다는 점등이 있겠습니다.하지만 저녁 운동의 장점도 있습니다.1. 몸의 온도가 가장 높은 일중 시기는 오후2시에서 6시 사이이므로 운동하기에 적합한 몸상태라는 점2. 반응속도가 오전보다 빨라 강도 높은 운동을 하기에 알맞다는 점등이 장점으로 거론되고 있습니다.그러므로 여유가 되실 때 아무 때나 하셔도 무방합니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.담낭염은 담낭에 담석 등으로 인해 담즙이 배출되지 못하면서 염증이 생기는 질환으로 쉽게 전신으로 염증이 파급되는 패혈증이 발생할 수 있어 빠른 조치가 필요한 질환입니다. 질환이 호전되면 이후 담낭 절제술을 예방적으로 하는 경우가 많습니다. 담낭은 필수적인 신체 기관은 아니나 담즙을 모았다 한꺼번에 배춣하는 기관이므로 소화에 불편감등이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.그라목손은 치명적인 농약 종류 중 하나로 생존하더라도 폐섬유화증등으로 인해 심한 합병증을 가지고 살아가거나 좋지 않은 예후를 보이는 경우가 대부분입니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.치매는 단기 기억력 장애가 동반되긴 하지만 일반적으로 평상시 해오던 일상 생활을 하는데 장애가 생길 때 강력히 의심할 수 있습니다. 예를 들어 집에 오던 길을 잘 찾지 못한다거나 요리를 잘하던 경우 해당 레시피를 제대로 수행하지 못하는 경우가 해당됩니다. 이와 더불어 단기기억력에도 장애가 생기기는 하지만 일반적인 건망증은 일반인에서도 발생할 수 있으므로 치매가 의심된다면 신경과에 내원하여 인지기능검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.근육은 혈류가 많아 인체에 약물 전달이 쉽고 다량의 약물을 머금기도 적합한 부위입니다. 흔히 병원에서 맞는 엉덩이 주사는 주로 피하주사입니다. 피하주사의 경우 근육주사보다 약물이 효과적으로 전달되지 못하며 엉덩이에는 지방층이 많아 권고되지 않습니다. 하지만 엉덩이에도 근육주사를 할 수는 있으나 접근성이 떨어지며 좌골신경의 손상 가능성도 있어 최근에는 팔에 접종하는 것이 원칙입니다. 하지만 피하주사를 해야하는 경우라면 엉덩이에 접종하는 것이 큰 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.매운 음식은 장점막을 자극시켜 충분한 흡수가 일어나기 전 음식물을 배출하게 만들어 변을 무르게 만들 수 있으며 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다. 그러므로 매운 음식을 잘 섭취하더라도 건강상 이점은 크지 않습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.PSA가 10이상으로 증가하더라도 그 자체로 암을 시사하는 바는 아닙니다. 전립선염, 전립선 비대, A형간염, 소변줄 등으로 인해도 수치는 상승할 수 있으며 조직 검사를 통해 확진할 수 있습니다. 하지만 전립선이 정상적으로 만져지는 상황에서 PSA가 4미만일 경우 15%에서 전립선암의 발병확률이 있다면 10이상일 경우에는 그 확률이 70%이상이라고 알려져 있습니다. 그러므로 단순히 PSA를 주기적으로 검사하는 것은 큰 의미가 있다고 보기는 어렵습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.발모벽은 충동조절장애에 해당하지만 일종의 강박장애 스펙트럼으로 보기도 합니다.강박장애 Obsessive compulsive disorder (OCD)는 불안장애의 일종으로 원치않는 생각이나 강박이 반복적인 행위를 유발하는 것을 의미합니다. 이러한 강박행동은 일상생활에 영향을 주고 상당한 스트레스를 야기시킵니다. 이러한 강박이 잘못된 것임을 본인이 알고 무시하거나 멈추고 싶지만 이러한 사고가 더 큰 사고와 불안을 일으키며 궁극적으로는 해당 행위를 통해 스트레스를 완화할 수 있습니다. 하지만 이러한 안도감은 오래가지 않고 지속적으로 찾아와 악순환을 느끼게 됩니다.강박증은 약물치료와 행동치료로 호전될 수 있으므로 내원하시어 진료를 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.