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콜라겐은 꼭 복용해줘야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 있냐고 물어보시면 의약품이 아니고서는효능효과는 없습니다. 단지 기능성이 있는 경우 도움을 줄 뿐이죠콜라겐으로 기능성 인증 받은 제품들을 살펴보면피부 보습이나 자외선으로 인한 손상으로 피부 재생에 도움을 줄 수 있다고 되어 있는데나머지는 기타가공품 입니다개인에 따라 체감은 다르겠지만 대체적으로나노콜라겐으로 분자량 크기가 작을 수록 좋고함량이 높을 수록 좋습니다.그리고 지표성분이 표시되어 있는 지 체크하시는 게 좋습니다가루, 액상, 젤리는 취향차이라고 생각하시면 됩니다콜라겐은 식전에 복용하시는 게 좋습니다어차피 쪼개진 형태로 복용하기 때문에 식사에 있는 단백질과 겹칠 수 있거든요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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소변건강에 크린베리과가 있는가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변 건강 자체에 크랜베리가 도움이 되는 건 건강기능식품으로 드셨을 때 입니다크랜베리도 원료에 따라 식품은 저렴하지만 건강기능식품급으로드시려면 원료 값만 수백배 수천배 차이나기 때문입니다기능성 인증받은 크랜베리 추출물을 찾으시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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여성질병을 갖고있다면 밀크시슬을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬은 웬만해선 부작용이 없지만 유방암, 자궁내막증 등의여성질환을 갖고 계시면 복용하지 않는 게 맞습니다말씀하신대로 밀크씨슬이 여성호르몬 유사작용을 나타낼 수 있기 때문입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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탈모약 복용시간을 꼭 지켜야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약은 복용시간이 규칙적이어야 합니다그 이유는 피나스테라이드가 남성호르몬 활성화를 억제시키기 때문에호르몬들의 조그마한 농도 변화에도 체내는 민감하게 반응하기 때문입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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오메가3/크릴오일 건강보조제 같이 복용중입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘 중 하나만 드신다면 전 동물성 오메가3를 추천드립니다크릴오일은 식품일 뿐이며 EPA+DHA 라고 하여 오메가3 지표성분의함량이 동물성 오메가3에 충분히 많기 때문입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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비타민 여러가지 복용법을 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 분의 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~기본적으로는 여기에 마그네슘을 포함한 미네랄, 오메가3, 유산균을 추천드리고 싶습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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밀크씨쓸 제품에 관하여 궁금해서 전문가님한테 물어보고싶어서???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬은 제품에 따라 건강기능식품으로 등록된 것도 있고약국에서 드리는 일반의약품도 있습니다실리마린으로서 몇 mg있는 지 확인하시고 제품에 따라 다르지만150-200mg 정도 함량은 들어 가 있는 걸 추천드려요간혹 위장장애가 있는 분도 있지만 부작용은 별로 없는 편이며피로회복에는 종류가 여러가지가 있지만 간이 원인이 아니면피로에 도움이 안 될 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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오메가3 영양제가 유통기한이 지났는데 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약, 영양제 등은 폐기하시는 게 좋습니다약국이나 보건소에 가시면 가능합니다유통기한이란 건 약효의 90%를 최소한 내도록보장하는 기간인데요 이 기간을 넘기게 되면아무래도 효능효과를 덜 볼 수 있겠죠?유통기한이 지나기 전에도 변질되거나 착색되고 오염되면약을 폐기하셔야 하므로 웬만해서 새로 구입하시거나처방약이라면 새로 처방받으시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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여자 영양제 좀 추천 해주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군한국인의 8,90%가 부족하고, 면역력 상승과 대사에 도움을 주는 비타민D군당뇨, 고혈압 등에 도움을 주는 마그네슘이 포함된 미네랄중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주는 오메가3정도 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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엄지발가락 바닥에 굳은살 제거방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.굳은살이 많이 불편하시면 말씀하신 티눈액 같은 것을 발라주면서살살 떼어주는 것이 좋겠습니다. 다만 정상살에 바르지 않도록 주의하시고억지로 떼다가 상처가 날 수 있으니 주의하세요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.28
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