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처방없이 구매할수있는 수면제 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방 없이 구매하실 수 있는 수면제는 없습니다약국에는 수면유도제가 있는데 신경을 안정시키는 약이 아니라항히스타민제의 부작용을 이용해 드실 수 있는 약입니다입면이 너무 힘드실 때는 생활습관을 바꾸시는 게 좋습니다침대에서 잠자는 것 외에 다른 것은 절대 하지않기(스마트폰 등)운동은 매일 꾸준히 하되, 입면 6시간 전에는 하지 않기야식 먹지 않기 등이 있습니다드시면 도움되는 걸로는 마그네슘, 시계꽃추출물, 발레리아근추출물, 캐모마일추출물 등이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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철분제와같이 먹으면좋은유산균은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제와 딱 같이 드셔서 좋은 유산균은 없습니다유산균은 드시다가도 중단하시면 도로 장이 나빠질 수 있어서맞는 제품을 찾으셨다면 꾸준히 드시는 게 좋습니다유산균 고를 때는 먼저 보장균수를 확인하시는 게 좋아요보장균수란 해당 제품의 유통기한에 다달았을 때 남아 있는 유산균 수를 말하는 데요투입균수라는 말은 무시하시고 보장균수로 제품들을 비교하시는 게 좋아요보장균수 말고도 원료사를 확인하시는 게 좋은데요유명한 원료사로는 크리스찬한센, 듀폰다니스코 등이 있습니다뿐만 아니라 부원료로 프리바이오틱스, 비타민D, 아연 등의 추가 유무균주들이 어떤 게 포함되어 있는 지 등을 확인하시는 게 좋은데요어려우시다면 약국에 가셔서 약사님께 문의해보시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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정신과 (공황장애) 약에 대해서 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 드시는 세로토닌 약을 챙겨드시면서 해당 공황증상이 있는 상황을1-2시간 정도 일부로 피하지 말고 노출시키는 방법이 있습니다처음부터 오랜시간 지속하진 마시고 10분이라도 좋으니 '점진적 노출법'이라고 해서 차츰 그 자극에 적응해 나가는 겁니다전문가의 판단하에 진행하시는 걸 추천드리구요약은 꾸준히 드시면서 심리치료를 진행하시는 게 방법일 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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피로에 지친몸 구제해주세요 ㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로에는 여러가지 원인이 있습니다먼저 잠의 부족, 영양섭취의 부족 등이 있는데요기본적으로 피로에 사용되는 영양제로는식사를 잘 하신다는 전제하에비타민B군이 도움이 될 수 있으며 고함량 비타민C도통풍 환자가 아닌 이상 고려해볼 수 있습니다피로의 원인은 매우 다양해서 획일화 되어 말씀드리긴 어려우나,기본적으로 현대인들은 스트레스를 평소에 잘 받으면서에너지를 소모하기 때문에 부신피로 증후군이 잦더라고요부신피로증후군에는 비타민B군, 마그네슘이 포함된 미네랄,그리고 테아닌 시계꽃추출물 같은 기분을 안정시키는 데 도움을 주는 성분들이 있습니다야채, 과일류를 챙겨드시거나 미네랄 영양제도같이 드시게 되면 우리 몸의 에너지 대사가 활발해져피로 개선에 도움이 될 수 있습니다이외에도 빈혈기가 있거나 간이 좋지 않으시거나불면이시거나 하는 등의 영향이 있을 수 있으므로전문가와 추가적으로 상담하시는 게 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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혈압약 부작용으로 소화불량이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약을 드시고도 소화불량이 올 수 있죠울렁거림, 메스꺼움 등도 나타날 수 있으며 증상이 너무 심하시다면의사선생님과 상담하시면서 약 조절여부를 얘기해보세요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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다이어트 약중에 삭센다는 부작용이 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든약은 부작용이 있기 마련입니다간단하게는 울렁거림, 오심, 구토, 설사 등이 있으며저혈당도 가끔씩 찾아와서 어지럽거나 그럴 수 있습니다GLP-1 agonist로서 원래는 당뇨 치료제로 사용되다가체중감소 부작용을 이용해서 만든 약이라 생각하시면 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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아세틸 엘 카르니틴 부작용인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엘카르니틴의 부작용으로는 구역,구토, 복통, 설사 등이 나타날 수 있고발진, 두드러기, 안면부종까지 나타나셨다면 복용 중지를 고려해보셔야 합니다해당 증상으로는 이 약으로 인한 건지는 확인해봐야 하며의사선생님께 진찰 받으시길 권유합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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인공눈물 피부과에서도 처방가능한가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과에서도 인공눈물 처방이 가능합니다의사선생님들은 스페셜리스트일 뿐이지 다른 과도 의대시절에 다 공부하시기 때문에처방이 가능하므로 선생님께 문의해보세요~답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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혈압약 먹다가 안먹을수 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 평생 드실 수도 있고 아닐 수도 있습니다다만 의사선생님과 상담하에 약 복용을 생각하셔야 하구요혈압을 낮추는 데 효과적인 방법으로는 운동을 먼저 하시면서식단으로는 미네랄이 다량 함유되고 특히 칼륨이 많은 음식을 챙겨드시는 게 좋습니다토마토, 녹색야채 등이 있고 양파와 마늘 같은 항산화 물질이 함유된 음식도 좋습니다비만이시라면 몸무게를 줄이는 게 가장 1순위이고약을 안 드신다면 혈압이 높은채로 있어서 심근경색, 뇌졸중, 협심증 등의합병증이 올 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.06
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영양제와 건기식 얼마나 먹어야 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 해당 개인마다 유전적인 소인, 갖고 있는 지병, 생활습관 등에 따라각각 조합법이 달라서 추천드리기엔 너무 막연합니다기본적으로 비타민, 미네랄, 유산균 등을 추천드리고 있으며전문가와 자세한 상담을 해보시는 게 좋을 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.06
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