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답변 내역

키작은아이 키크는 약이 효과 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키에 대해서는 잘먹고 잘자는것이 가장 중요합니다. 남들보다 안먹으면 더 먹게 하기 위한 영양제를 주시면 좋구요, 잠을 잘 못잔다면 잠을 잘 자게 하는 영양제를 주시면 좋습니다. 고기와 같은 양질의 단백질을 못먹는다면 그런걸 채워주는 방법도 있구요,그렇게 부족한걸 채워주고도 남들보다 안크는 느낌이 든다면황기추출물이 들어간 키크는영양제, 칼슘, 비타민D, 아연, 콜라겐 등이 키크는데 도움이 되니전문가와 상담을 한번 해보시고 우선순위를 정해서 필요한것부터 하나씩 늘려나가시면 되겠습니다.텐텐 이런것도 기본적으로 종합영양제로 성장에 도움이 될수는 있습니다.일단 기본적으로 잘먹고 잘자는것 없이 영양제는 큰 의미가 없습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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당뇨병은 유전적인 요인이 강한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨는 유전적인 영향과 후천적인 요소가 복합적으로 작용하여 나타나는 질환입니다.부모가 양쪽 모두 당뇨가 있는 자녀가 양쪽 모두 없는 부모의 자녀보다는 당뇨의 발생확률이 높습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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하루에 비타민B와 C 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B와 비타민C는 함께 복용하셔도 괜찮습니다.비타민B는 공복에 드시면 위장장애등이 나타날 수 있으므로 식후에 드시는걸 추천드리고비타민C는 공복에 드실 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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청소년기에 어떤 영양제를 먹이는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 골고루 음식을 섭취하지 못하는 경우에는 기본적으로 종합영양제를 하나 먹는게 좋구요, 종합영양제를 먹게되면 영양소가 부족해서 생기는 결핍증상은 막을 수 있습니다.그리고 고기나 단백질을 많이 먹지 못하는 상황이면 그런것들을 보충해 주시면 좋구요,키가 남들보다 작다면 키크는 쪽으로 해서 챙겨주시면 좋고학업으로 인해 피곤하거나 스트레스가 많다면 비타민B군처럼 그런것들을 해소해주는걸 챙겨주시면 좋습니다.이런듯 중학생이라고 해서 꼭 이걸 먹어야된다기 보다는개인의 식습관이나 불편증상에 따라서 상담 후에 필요해보이는것을 추천받아서 먹는것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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연골 재생에 좋은 약이나 음식이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절에 도움이 되는 영양소로는 대표적인 게 황 공급을 해주는MSM과 글루코사민이 있습니다요즘은 복합제로도 있고 초록입홍합추출물 같은 영양제도 도움이 될 수 있어요이 외에도 콜라겐, 비타민C, 칼슘 포함된 미네랄 등을 추천드려요항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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30대 후반입니다. 영양제좀 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로에는 여러가지 원인이 있습니다먼저 잠의 부족, 영양섭취의 부족 등이 있는데요기본적으로 피로에 사용되는 영양제로는식사를 잘 하신다는 전제하에비타민B군이 도움이 될 수 있으며 고함량 비타민C도통풍 환자가 아닌 이상 고려해볼 수 있습니다피로의 원인은 매우 다양해서 획일화 되어 말씀드리긴 어려우나,기본적으로 현대인들은 스트레스를 평소에 잘 받으면서에너지를 소모하기 때문에 부신피로 증후군이 잦더라고요부신피로증후군에는 비타민B군, 마그네슘이 포함된 미네랄,그리고 테아닌 시계꽃추출물 같은 기분을 안정시키는 데 도움을 주는 성분들이 있습니다야채, 과일류를 챙겨드시거나 미네랄 영양제도같이 드시게 되면 우리 몸의 에너지 대사가 활발해져피로 개선에 도움이 될 수 있습니다이외에도 빈혈기가 있거나 간이 좋지 않으시거나불면이시거나 하는 등의 영향이 있을 수 있으므로전문가와 추가적으로 상담하시는 게 도움이 됩니다항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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소아용과 성인용 약은 용량차이만 나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그렇진 않습니다.성인이 복용하시는 약들은 소아에게 부작용이 나타날 수 있어 복용금기인 성분도 있기 때문에성인이 드시는 약을 임의로 용량을 조절해서 아이에게 복용시키시는건 위험할 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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술 먹은 뒤에나 먹기전에 타이레놀 먹으면 안돼나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀의 주성분은 아세트아미노펜입니다. 가장 부작용없고 위장장애 없이 널리 쓰이는 해열진통제입니다.다만 부작용중에 큰 부작용하나가 간독성입니다. 그래서 기본적으로 간에 부담을 주기도 하는 약인데 술을 먹게 되면 술로 인해서도 간이 부담을 받고 거기에 타이레놀까지 같이 먹으면 그 위험이 더 커지기 때문입니다.그래서 술먹고 나서 두통이 생긴다면 타이레놀보다는 간독성이 덜한 두통약으로 드시는것이 좋습니다.저는 보통 그럴때는 이부프로펜아르기닌 제품을 추천해드립니다. 답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.04.05
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30대 남자의 필수 3대 영양제에는 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인에게 필요한 성분을 보충하시는 것을 추천드립니다.보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군한국인의 8,90%가 부족하고, 면역력 상승과 대사에 도움을 주는 비타민D군신경통, 눈떨림등과 같은 증상이 있을 때 복용하실 수 있는 마그네슘중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주는 오메가3항산화 작용을 하는 비타민C군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 추천드립니다항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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종합비타민을 자주 먹으면 약효가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 없어지는건 전혀 아닙니다. 다만 필요하지도 않은데 미리 먹을 필요는 없습니다.예를들어 루테인이라면 황반변성을 예방하는 용도로 먹는데보통 어린나이에는 황반변성이 일어날 확률이 낮습니다. 그걸 너무 어린나이부터 먹을 이유는 없다고 봅니다.이것외에도 어린나이에는 소화도 잘되고 딱히 어디 아픈곳도 없고 하니 너무 이것저것 먹을 필요 없다고 생각하시면 됩니다. 하지만 생활하면서 불편한증상이 있다면 얼마든지 어린나이에도 필요한 영양제가 있을 수 있습니다. 남들보다 키가 작다면 키크는영양제가 필요할 수 있고, 면역이나 장이 안좋다면 유산균도 필요할 수 있구요.이렇듯 본인의 필요에 따라 먹는거지 나이에 따라 먹는건 아닙니다. 그리고 영양제에 걱정하시는 내성 이런건 없습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.04.05
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