답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아와 밀크씨슬은 같이 드셔도 상관없습니다프로페시아는 일정시간에 잘 드시고밀크씨슬은 공복에 챙겨드시는 게 좋지만위장장애시 식사하시고 바로 드시는 걸 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱이 부서지고 머리카락이 푸석푸석 하시다면 아무래도손톱과 모발을 구성하는 데 필요한 영양소 보충이 필요할 것으로 보입니다비오틴이 대표적이며 미네랄 보충도 같이 해주심을 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군항산화 작용을 하는 비타민C군한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 보충해주시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약과 이상지질혈증약, 탈모약은 같이 드셔도 됩니다이상지질혈증약 중 스타틴 계열은 간 수치를 상승시킬 수 있으므로매년 간기능 검사를 받으시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B,D, 홍삼은 같이 드셔도 괜찮습니다다만 홍삼과 비타민B는 공복에 드시는 게 좋으나속이 별로 안 좋으시면 식후에 드시고비타민D는 애초에 식사하시고 바로 드시는 게 좋습니다맥주효모는 상관없습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피나스테라이드 1mg은 남성호르몬의 활성화를 억제시키는 약으로우울감, 무기력이 가능할 수 있습니다너무 심하시다면 의사선생님과 상담하에 약을 끊으시고약사님께 약국약으로 대체 할 수 있는 것을 여쭤보시는 게 좋을 듯 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전문가마다 의견은 다를 수 있습니다만저는 아동, 청소년들은 칼슘 보충제를 따로 챙겨먹어야 한다고 생각합니다더 나아가 칼슘 흡수량을 높여주는 비타민D까지요식단으로 칼슘 보충해주는 게 베스트이긴 하지만그게 힘들다면 영양제라도 보충해주는 게 성장에 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약을 많이 먹는다고 내성이 생기지 않습니다일반적인 감기약은 진통해열제, 콧물약인 항히스타민제, 기침가래약인 거담제, 진해제 등이 있는데요모두 내성이 없는 것이니 걱정하시마세요~답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간대는 사실 그렇게 중요하진 않은데요드시고 계시는 조합 괜찮은 것 같습니다만아르기닌은 공복에, 오메가3는 식후에 드시는 것을 추천드립니다기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다MSM, 아르기닌, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해독주스를 드시고 다이어트에 성공하셨다는 분들이 계시는데요해독주스가 직접적으로 다이어트 작용을 일으켰다기 보다는그 안에 있는 식이섬유 등으로 인한 포만감으로 열량 섭취가 감소해서 그럴 가능성이 높습니다말이 해독이지 결국 비타민, 미네랄, 식이섬유를 골고루 먹으면서우리 몸에서 스스로 필요한 영양소를 공급하기 때문에 건강에 이로운 것이구요해독이라는 말과 성분을 연결시켜보면 항산화 작용이라는 단어를 들 수 있을 겁니다당근, 토마토 등에 함유된 베타카로틴, 라이코펜의 항산화 작용으로염증반응 감소와 심혈관 질환에 도움을 주고 양배추, 브로콜리의이소티오시아네이트가 유방암, 대장암 억제에 도움이 된다는 연구결과도 있습니다우리나라도 서구화된 식습관으로 인해서 과일 권장량 섭취를 10%도 안되게 하므로귀찮으시더라도 야채주스를 챙겨드시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다