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20대 대상포진 접종 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님이 아시는 것처럼 대상포진 예방접종 대상자는 50세이상 고령자, 만성 질환자, 항암제 치료를 받는 환자 들에서 우선적으로 접종하기를 권하고 있습니다. 하지만 예방적 차원에서 누구나 접종해도 됩니다. 현재 대상포진에 대해 너무 걱정이 되신다면 이른 나이에도 접종하는 것을 권해드리고 싶습니다. 특별히 맞아야 하는 연령은 없으며 젊었을 때 맞는것도 한 방법이 될 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 산부인과
21.03.27
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복부비만이 심해지고 있는데 효과적인 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복부비만에 효과적인 운동은 관련 부위 근육 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 하지만 복부비만에만 특화된 운동은 따로 존재하지 않으며 보통 체중감량이 되면서 자연스럽게 복부에 있는 살이 빠지게 되어 있습니다. 따라서 현재 드시는 칼로리를 제한하고 활동량을 조금 더 늘리며 운동을 꾸준히 한다면 늦더라도 시간이 지나면 복부지방도 서서히 빠질 것으로 생각됩니다. 단기간에 형성된 것이 아닌만큼 장기적으로 운동한다면 반드시 복부비만도 빠질 것이라고 생각됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 비뇨의학과
21.03.27
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손가락 통증어느 병원에 가야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 판단을 위해서 임상사진이 필요할 것으로 보이나 현재의 증상만 보았을 때는 정확한 답변을 하기 힘듭니다. 하지만 약국에서 염증약을 처방받은 것으로 보아 피부관련 질환일 가능성이 커 보입니다. 이때는 피부과 방문을 하시는 것이 도움이 되고 특별한 원인이 없다면 보통 2주 이내에 정상적으로 회복됩니다. 너무 걱정되신다면 피부과 방문해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.03.27
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코로나에 걸리면 후유증이 심각한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 코로나 감염 이후에 미각이 소실되거나 후각이 소실되는 경우도 있습니다. 또한 호흡기 질환이다보니 호흡기 관련 질환도 나타나며 심할 경우에 폐렴 및 호흡곤란 증상도 나타납니다. 하지만 코로나 완치 이후에 아직도 후유증이 나타나지 않았다면 이러한 후유증이 나타나지 않을 가능성이 큽니다. 너무 걱정하지마시고 건강한 생각으로 일상생활하시면 될 것으로 보입니다. 만약 일상생활 하다가 조금이라도 이상이 보인다면 그때 관련 의료기관이나 응급실에 문의하여 적절한 조취를 받으시는 것이 필요할 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.27
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배는 고픈데 입맛이 없어 스트레스 받아요, 어떻게 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순히 현재의 증상만 보았을 때는 특별한 질병이 의심되지 않습니다. 최근에 스트레스가 많거나 영양분을 과다 섭취할 경우에 오히려 입맛이 떨어지고 소화기능의 장애가 나타날 수 있습니다. 하지만 이럴때도 음식은 거르지 않고 먹는 것이 중요합니다. 규칙적인 습관을 버리고 굶는 다이어트 등을 시행하면 우리 몸은 저장형태로 바뀌기 때문에 섭취시 체중이 급격하게 늘 수 있습니다. 따라서 현재와 같은 식습관은 유지하되 운동을 한번 해보시는 것을 권해드립니다. 스트레스 측면에서도 소화기능 측면에서 걷는 운동에서부터 다양한 운동은 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.27
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어깨와 목이 아플 때는 어떤 운동이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘못된 자세로 인하여 오랜 기간 생활 할 경우에 어깨와 목 근육 통증이 나타날 수 있습니다. 보통 한 자세로 오래 일을 하거나 사무직에서 컴퓨터를 오래하는 등과 같이 자세가 고정되어 있을 경우에 관련 증상이 많이 나타납니다. 이때 근육 통증으로 인하여 머리까지 통증이 나타날 수 있습니다. 이때 가장 중요한 것은 스트레칭 및 관련 부위 근육을 주기적으로 마사지하며 풀어주는 것입니다. 또한 무엇보다 현재와 같은 자세와 행동을 자제하는 것이 좋으며 컴퓨터를 오래하신다면 사용시간을 줄이는 것이 필요하며 주기적으로 근육의 피로를 풀어주는 것이 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.27
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입술에 물집이 잘생기는데 영양소부족일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물집이 자주 생긴다면 영양분 부족일 수도 있습니다. 비타민b군 부족시 물집이 많이 생기고 입술에 상처가 자주 날 수 있습니다. 따라서 현재 상황으로 보았을 때 비타민 섭취를 우선적으로 해보는 것을 추천드립니다. 추후에 비타민 섭취 이후에도 관련된 증상이 꾸준히 나타난다면 가까운 병원 방문 후 관련 부위 검사를 진행해보시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.27
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코로나 백신 맞으면 추후 자가격리나 검사 면제가 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재도 밀접접촉자 분류 이후에 1차 검사에서 음성이 나온다면 자가격리를 시행하고 있지 않습니다. 또한 백신 접종 이후에 백신에 대한 항체 효과가 있다면 코로나 감염 이후에 코로나 바이러스가 검출되지 않을 가능성이 큽니다. 하지만 현재는 관련된 가이드라인이 존재하지 않고 질문자님의 사례가 존재하지 않아 어떠한 절차로 이루어질지는 아직 알 수 없습니다. 또한 속하신 관할 지역 보건소 지침에도 많은 차이가 있을 수 있으므로 정확한 답변을 듣기 위해서는 속하신 관할 지역 보건소에 문의하는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.27
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디스크환절기 관리법이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맞습니다. 과거와 달리 수술적 요법보다는 관리의 측면이 커진 질병입니다. 예전에는 물리적인 충격이나 반복적인 사용으로 인하여 디스크 질환이 발생했다면 현재는 잘못된 자세로 인하여 디스크가 많이 발생하고 있습니다. 따라서 이때는 수술보다는 생활습관 교정이 우선적으로 이루어져야 합니다. 그 이후 헬스나 코어 운동을 통해서 허리 주변 근육을 강화해주면 골격이 느끼는 부담을 훨씬 줄일 수 있어 통증을 조절 할 수 있습니다. 따라서 평상시 올바른 자세로 앉는 습관을 들이시고 오래 앉아 있다면 반드시 일어나서 산책하거나 걷는 등의 행동을 하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.27
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엄마가 녹내장으로 시력이 많이 저하되었습니다. 녹내장도 가족력이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.완전히 없다라고 할 수는 없습니다. 우리의 몸의 형태에서 부터 질병까지 모두 유전적인 영향이 많이 작용하게 되어 있습니다. 따라서 가족력이 있다면 남들보다 관련 질병에 노출될 가능성이 큽니다. 또한 가족력이라는 것이 가족들 사이에 공통된 특징이 있을 가능성이 크며 공통의 환경에 서로 노출되어 유전이 아니더라도 생활습관으로 인하여 질병이 나타날 수 있습니다. 따라서 현재 어머님께서 녹내장을 앓고 계시다면 질문자님도 어느정도 영향이 있을 가능성이 남들보다 큽니다. 따라서 주기적으로 검사하여 관리 받는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 안과
21.03.27
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