답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면이라는 것은 다양한 요인에 영향을 받습니다. 날씨가 흐릴때 더 졸리는 것처럼 날씨에 의한 영향도 있고 최근의 스트레스 그리고 몸의 상태에 따라 수면의 질과 양이 다를 수 있습니다. 하지만 보통은 바뀐 수면이라도 평상시 수면으로 2주 이내에 돌아오게 되며 다시 일상생활을 하게 됩니다. 만약 2주이상 현재와 같은 증상이 지속된다면 전문가의 도움이 필요할 것으로 생각되어집니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘다 몸에 좋지 않습니다. 일단 몸에 지속적으로 알코올이 들어가게 되면 간은 무리가 갈 수 밖에 없습니다. 또한 대부분 사람들은 몸 상태에 따라 약을 복용하고 있을 수 있는데 이럴때는 술에 의해 간에 더 무리를 줄 수 있습니다. 한번에 과음 역시 마찬가지입니다. 과도한 양의 술을 한꺼번에 먹게 되면 순간적으로 간에 엄청난 무리가 가기 때문에 기존에 간질환을 앓고 있거나 지방간이 심하신 경우에는 과도한 숙취 및 심한 경우 급성간염까지 일으킬 수 있습니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 영양제들을 같이 복용하더라도 큰 상관은 없습니다. 하지만 본인의 기저질환과 체질에 따라 같이 복용시 약들끼리의 상호작용으로 부작용이 나타날 수도 있습니다. 그러므로 여러가지 영양제 및 약을 동시에 복용시에는 전문가와 상의 후 복용하시는 것이 좋습니다. 현재 드시는 약을 가까운 약국이나 의사선생님에게 문의 후 복용하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피티를 하게 된다면 전문가의 관리를 받게 되므로 혼자 하는 것보다 나을 수 있습니다. 하지만 본인의 의지가 확고하고 운동 방법에 대해 잘 알고 있다면 꼭 피티를 받지 않으셔도 됩니다. 필라테스나 헬스 모두 좋으나 근육량을 늘리는데는 헬스가 더 괜찮습니다. 필라테스는 몸을 유연하게 하고 몸의 균형을 잡아준다면 헬스는 운동에 따라 근육량에 초점을 맞출 수 있기 때문입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비만 관리는 하나 밖에 없습니다. 식단조절과 운동입니다. 살이 찌는 메커니즘은 단순합니다. 활동량에 비해 섭취하는 칼로리가 많기 때문에 살이 점점 찌는 것입니다. 따라서 어떠한 운동이라도 좋습니다. 운동을 병행하면서 현재 먹고 있는 양을 줄인다면 살은 빠질 수 있습니다. 어렸을 때 비만과 나이가 들었을 때 비만은 다릅니다. 어렸을 때는 살이 찌면 비만세포의 수가 늘어나기 때문에 추후에 어른이 되었을 때도 쉽게 살이 찌는 체질이 될 수 있수 있기 때문에 관리가 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식처럼 건강보조식품도 유통기한이 지나면 드시면 안됩니다. 유통기한이 지난 약이나 건강보조식품은 변질될 수 있어 추가적인 부작용이 있을 수 있습니다. 따라서 유통기한이 지났다면 폐기하시는 것이 맞으며 약이나 건강보조식품의 보관방법에 따라 유통기한이 단축될 수도 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품 단독으로는 부작용이 크지 않습니다. 하지만 지금처럼 많은 양의 건강보조식품과 비타민을 섭취할 시에는 전문가와 상의가 필요합니다. 어떠한 약이라도 같이 복용하게되면 상호 작용으로 인한 부작용이 있을 수 있습니다. 건강보조식품이라도 많은 양을 같이 복용하게 되면 상호작용으로 인한 부작용이 있을 수 있으므로 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담배와 술처럼 의존성을 보이지는 않습니다. 담배의 경우 니코틴이 뇌세포에 작용하여 강한 중독성을 일으키지만 탄산음료는 그러한 기전은 없습니다. 다만 본인의 기호 식품으로 생각되어집니다. 특별한 체내 중독성을 일으키는 것은 없습니다. 어떤 음식이든 적절한 양을 드셔야 하며 많은 양을 먹게되면 건강에 좋지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 후유증이 무서운 것은 사실이나 치료 완료 된 사람들 중에서 후유증을 겪는 비율은 90%가 아닙니다. 잘못된 상식입니다. 또한 코로나로 인하여 생기는 후유증인지 기존에 가지고 있는 기저질환인지 구분이 어렵습니다. 현재 미각손실은 일부 코로나로 완치 이후에 나타나는 후유증이 맞긴 하나 그렇다고 해서 백신 치료가 효과가 없는 것은 아니며 현재 완치 이후에 일상 생활을 하는 사람이 대다수 입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 반려동물의 코로나 확진이 이슈가 되고 있으나 동물에게 까지 정부에서 치료비 지원을 하지 않는 것으로 알고 있습니다. 정부에서 복지에 쓰는 비용은 세금을 낸 국민으로 한정하고 있기 때문에 쉽지 않을 것으로 보입니다. 아직까지 관련된 법이 개정되지 않은 상태이므로 추후에 사회적 논의가 필요할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림