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비타민씨에 관한 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은c는 수용성으로 많이 섭취하더라도 체내에서 배출되기 때문에 큰 부작용은 나타나지 않습니다. 하지만 과도한 양의 비타민c는 오히려 몸에 안 좋을 수도 있습니다. 따라서 일일 권장량이상으로 섭취를 피하시는 것이 좋습니다. 당뇨와 같이 만성 질환은 식이습관 개선이 가장 중요합니다. 비타민과 같은 방법보다 식습관 개선이 우선해야할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
20.12.03
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코로나와 감기,비염등이 증상을 구분하는게 어려워요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 3가지 증상인 코로나, 감기, 비염은 증상이 비슷하여 구분하기 힘들 수 있습니다. 하지만 전문가들 조차 구분하기 힘든 게 현재 상태입니다. 구별할 수 있는 특이증상은 딱히 존재하지 않으며 확진자 동선에 있었다면 일단 검사 받아보시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.03
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코로나 걸리면 증상이 어떻고 완치 되었을 때 남아있는 후유증이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적으로 알려진 것이 기침과 발열입니다. 하지만 무증상 감염이 있듯이 모두 일괄적으로 나타나는 증상은 아닙니다. 코로나는 바이러스로 인한 호흡기 관련 질환으로 심하면 폐질환으로 인해 사망할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.03
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만성피로를 해결할 방법은 없는걸까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성피로를 느끼는 원인은 다양합니다. 질문자님이 말씀하신 것 처럼 간이 안좋아도 만성 피로를 느낄 수 있습니다. 정확한 증상을 파악하기 위해서는 병원 방문이 필요할 것으로 보입니다. 간이 안 좋아서 피로를 느낀다면 실리마린이나 우루사와 같은 보조제품으로 도움을 받을 수 있으나 근본적인 원인은 해결하지 못합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
20.12.03
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두통만 있어도 코로나 검사를 받아야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순한 두통으로는 코로나 의심하기에는 이릅니다. 본인이 불안하다면 검사 받아볼 수 있으나 단순한 걱정으로 검사시에는 자부담해야한다는 점 아셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.03
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피곤을 줄이는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로를 느끼는 데는 다양한 원인이 있습니다. 최근에 환경이 바뀌거나 스트레스에 의해 생길 수도 있고 간이 안좋거나 몸의 컨디션이 떨어져도 발생할 수 있습니다. 따라서 신체적인 문제가 없는지 일단 확인하시는 것이 중요합니다. 가까운 병원 방문하시어 검진 받아보시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.03
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직장인에게 가장 기초적인 비타민 추천해주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민과 현재 피곤함을 많이 느끼신다니 실리마린 정도 같이 드시면 될 것 같습니다. 하지만 피로에 보조식품들은 도움은 될 수 있으나 근본적인 해결책은 제시하지 못합니다. 따라서 가까운 병원 방문하시어 검진 받아보신 후 정확한 원인에 대처하는게 맞는 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
20.12.03
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비타민D를 영양제로 섭취하는게 어느정도 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단기간 섭취로는 효과를 보기 힘듭니다. 영양제의 경우네느 약이 아니고 보조제입니다. 따라서 장기간 꾸준히 복용하셔야 효과를 나타낼 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.03
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코로나 검사하는 기준 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발열이나 기침 등과 같은 증상을 동반하며 최근 확진자와 동선이 겹쳤다면 코로나 검사 기준에 해당합니다. 단순히 발열이 날 경우에도 증상에 따라 지역 내 보건소에서 검사해줄 수 있으나 본인 부담감을 지불해야할 수도 있습니다. 또한 검사 후에는 검사 결과가 나올 때 까지는 격리 해주셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.03
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이닦은후 잇몸에 물뿌려주는 워터기계 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.워터픽을 말씀하시는 것 같습니다. 단순히 양치하는 것보다 양치와 워터픽 사용을 병행하시면 잇몸 건강과 치아 건강에 도움이 됩니다. 양치할때마다 사용해도 큰 부작용이 없습니다. 하루 3번 정도면 적당한 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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기타 의료상담
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