어제 부터 왜계속 배가아플까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.명치 기준으로 왼쪽, 오른쪽은 보통 위장관 질환일 가능성이 큽니다. 정확한 원인을 알기 위해서는 복부 초음파 및 피검사가 필요할 것으로 보입니다. 증상이 지속된다면 가까운 내과 방문하여 검사 받아보시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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음식을 통해서 잠을 버티는 방법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인 이외에 잠을 억제하는 음식은 따로 존재하지 않습니다. 카페인이나 타우린 성분의 도움을 받을 수 있으나 질문자님처럼 카페인 섭취 중단 후 피로가 한꺼번에 몰려오는 경우가 많습니다. 따라서 부득이한 경우를 제외하고는 카페인 섭취를 줄이시고 차라리 약간의 잠을 통해 공부의 효율을 높이는 것이 나아보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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잠을 어떻게 자야 개운하게 일어날 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 경우 정해진 모범 답안이라는 것이 없습니다. 본인이 편안하고 안락하게 느끼는 환경을 찾는 것이 가장 중요하며 사람마다 피로를 회복하는데 걸리는 시간도 다릅니다. 따라서 나의 수면 패턴을 파악하는 것이 좋으며 스스로 파악하기 힘들다면 전문가의 도움을 받는 것도 한 방법입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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이갈이 보톡스 병원 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이 관련하여 나타나는 증상은 저작근 보톡스로 어느정도 해결이 가능합니다. 관련 시술은 성형외과나 피부과에서 가능하나 진료 영역이 치과에 포함되어 있습니다. 따라서 치과 방문하시어 저작근 비대에 대한 보톡스 시술하시면 될 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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탈모증상 악화방지를 위한 방법좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 유전이 많은 영향을 미칩니다. 하지만 환경적인 영향도 무시는 할 수 없습니다. 젊었을 때 부터 탈모 관련 샴푸 및 관리를 한다면 많은 도움 받을 수 있을 것입니다. 하지만 유전에 의해 진행되는 탈모는 단순히 환경적인 변화로 멈춰지지 않습니다. 따라서 전문가와 상의 후 관련 약을 복용하시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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몸살감기 증상인가 좀 알려주세요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 말씀하시는 증상으로는 감기를 의심하기는 힘듭니다. 최근에 환경이 바뀌었거나 육체적인 노동을 하셨는지 한번 생각해볼 필요가 있습니다. 단순 근육통일 가능성도 배제할 수는 없습니다. 하지만 지속적으로 증상이 나타난다면 가까운 내과 방문하시는 것이 좋아 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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밥을 먹고 나서도 배가 고파요 왜 그런걸 까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성장기나 사람에 따라 필요한 칼로리와 포만감이 다릅니다. 비정상적이라고 생각하기는 힘들며 드시는 양을 조금 늘려보는 것도 한 방법입니다. 하지만 지속적으로 포만감을 느끼지 못한다면 가까운 내과 방문하여 검진 받아보시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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비타민 B,C,D 같이 섭취하는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B,C,D를 같이 섭취하셔도 됩니다. 하지만 비타민B,C 이외의 비타민 D는 지용성 비타민으로 과복용시 부작용이 있을 수 있기 때문에 전문가와 상의 후 복용하시는 것을 추천드립니다. 빈속에 복용하셔도 되지만 일부 사람들에게서는 구토 및 어지러움을 호소하시는 분들도 있습니다. 따라서 식후에 복용하시는 것이 좋으며 오전, 오후, 저녁 상관없이 규칙적으로 복용하시면 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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책상에 앉아서 자면 어디에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 누워서 자게 되면 소화불량을 호소할 가능성이 크며 턱관절이 지속적으로 눌려 턱관절 손상을 일으킬 수 있습니다. 또한 안 좋은 자세로 숙면시 허리에도 부담이 될 수 있기 때문에 수면시에는 올바른 자세로 수면을 취하는 것이 중요 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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병원비가 모자를때 어떻게해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원비는 가불이 안되며 정해진 기간내에 지불하지 않으면 체납됩니다. 따라서 관련 기관에 체납관련 문의를 해보는 것이 좋아 보입니다. 병원마다 정책마다 다르기 때문에 지금이라도 병원에 문의 하는것이 좋아보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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