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저녁 등산이 실제로 좋지 않은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이산화탄소 개념보다는 저녁 등산은 안전면에서 매우 위험합니다. 낙상이나 미끄러져 발목이 다치거나 저체온 등에 쉽게 빠질 수 있으며 날이 어두워지면 길 조차 많이 헷갈리게 됩니다. 따라서 저녁 등산은 전문 등산인도 하기 힘들며 취미로 하신다면 저녁등산은 꼭 피하셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.09
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물이나 비타민을 먹으면 여드름이 나아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물이나 비타민 먹으면 여드름에 효과는 있습니다. 하지만 치료에 개념이 아니기 때문에 그 효과는 아주 작다고 할 수 있습니다. 대신 꾸준히 오래동안 복용하신다면 복용하지 않았을 때 비해서는 효과를 보실 수 있으나 치료와 병행하는 것이 가장 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.01.09
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식후에 바로 양치를 해도 치석이 쌓이는거 같아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치석이 끼이는 것은 많은 원인이 있습니다. 미네랄이 많이 들어있는 음식을 자주 섭취하여 침과 섞이어 치석이 잘 생길 수도 있으며 양치 습관이 안좋을 수도 있고, 사람마다 치석이 잘 생기는 침성분이나 유전적인 요인도 무시할 수 없습니다. 간혹 마모력이 약한 치약을 사용하여 세정력이 떨어져 치석이 잘 생길 수도 있습니다. 이러한 것들을 본인이 모두 파악하기 힘들기 위해서 가까운 치과가서 한번 검사 받고 상담 받아보시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.01.09
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입안에 하얀게 자꾸 생기는데 왜그런거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상으로 보아 구내염을 의심할 수 있으나 사진이 필요할 것으로 보입니다. 구내염인 경우에는 잇몸에 하얀염증처럼 나타나며 보통 따갑고 통증이 있습니다. 단순 구내염은 2주 이내에 치유가 되지만 다른 질병과 꼭 감별해야 합니다. 따라서 정확한 진단을 받아볼 필요가 있으며 빠른 시일내로 치과 방문하여 검사 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.09
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식사는 규칙적으로 하는게 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 규칙적으로 하지 않는다면 몸은 스트레스로 받아들입니다. 즉 일정한 시간마다 영양분이 공급되지 않으면 우리 몸은 영양분이 잘 공급되지 않는다 생각하여 한번 섭취하는 음식의 저장률을 높이게 됩니다. 동일한 음식을 먹더라도 비만이 될 가능성이 높아지는 것입니다. 따라서 식사는 규칙적으로 하는것이 몸에 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.09
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안구건조증이 있는데 스마일라식과 라섹 중 어떤 것이 더 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스마일라식과 라섹은 수술법의 차이로 안구건조증이 있다하더라도 시행할 수 있습니다. 하지만 라식, 라섹 수술은 수술 가능한 눈이 따로 있습니다. 즉 동일한 안구건조증이더라도 누구는 수술이 가능할 수 있고 누구는 불가능할 수 있습니다. 따라서 수술 문의를 위해 안과 방문시 관련되어 눈 검사를 시행하게 됩니다. 가까운 안과 방문하여 나에게 적합하고 가능한 수술법을 검사를 통하여 알아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
안과
21.01.09
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잇몸에서 몇일동안 피가 나고, 쓰라려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정상적인 잇몸이라면 양치나 일시적인 자극으로 피가 나지 않습니다. 하지만 잇몸에서 피가 난다는 것은 잇몸에 문제가 생겼다는 것입니다. 말씀하시는 것만으로 추측하기는 힘드나 피가 난다는 것은 좋은 것은 아닙니다. 수면부족, 영양불균형, 스트레스 등으로 나타나는 것도 사실이지만 근본적인 원인이 있을 것으로 보입니다. 치과 방문하여 엑스레이 사진 및 전반적인 잇몸 상태를 체크해보셔야 할것으로 생각됩니다. 만약 일시적으로 자극에 의해 예민하게 받아들여 잇몸이 약해졌다고 느끼신다면 일주일이 지나면 서서히 증상이 개선될 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.01.09
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거북목증상일까요? 목이너무아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목은 잘못된 자세로 인하여 목이 일자목이 되는 것을 의미합니다. 단기간에 거북목이 되지 않는 것처럼 치료 역시 단기간에 해결되지 않습니다. 꾸준한 자세교정과 스트레칭으로 다시 원래대로 돌아갈 수 있지만 그만큼 오랜 시간동안 노력하셔야 합니다. 관련 자료가 인터넷이나 유튜브에 있으니 찾아보시고 매일 매일 꾸준히 하신다면 효과를 보실 수 있으실 겁니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.01.09
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코를고는이유가 뭘가요?????????
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.급격히 살이찌거나 기도 주위가 압박되어 공기 흐름이 방해 받게 되면 코를 고는 소리가 들리게 되는 것입니다. 일반적으로 기도 부위에 살이 찌는 경우가 흔하나 높은 베개를 사용하면 고개가 꺽이게 되어 기도가 좁아지는 효과가 있어 이럴 경우에도 코를 곱니다. 또한 호르몬이나 스트레스에 의해서도 나타나니 다양한 원인이 있다라고 생각하시면 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.01.09
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양악수술을 해야하는데 알려주세요!!?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양악수술은 대학병원에서 하는 것이 좋습니다. 시설 및 인프라 그리고 가능한 의사들이 모두 대학병원에 갖춰져 있습니다. 양악수술은 성형외과가 아닌 치과의 영역입니다. 따라서 큰 대학교 치과병원에서 하시는 것을 추천드리며 양악 수술 전에 미리 검사 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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신경과·신경외과
21.01.09
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