책상에 앉아서 자면 어디에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 누워서 자게 되면 소화불량을 호소할 가능성이 크며 턱관절이 지속적으로 눌려 턱관절 손상을 일으킬 수 있습니다. 또한 안 좋은 자세로 숙면시 허리에도 부담이 될 수 있기 때문에 수면시에는 올바른 자세로 수면을 취하는 것이 중요 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
병원비가 모자를때 어떻게해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원비는 가불이 안되며 정해진 기간내에 지불하지 않으면 체납됩니다. 따라서 관련 기관에 체납관련 문의를 해보는 것이 좋아 보입니다. 병원마다 정책마다 다르기 때문에 지금이라도 병원에 문의 하는것이 좋아보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
수면제 지속 복용 관련 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제는 항정신성 의약품으로 장기간 복용시 부작용이 심합니다. 혈압약과는 다른 기전으로 작용하며 뇌에 치명적인 영향을 끼칠 수 있으므로 장기간 복용은 삼가하셔야 합니다. 부득이하게 장기간 복용해야 한다면 관련 전문가와 충분히 상의 후 복용하시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
귤 20개이상먹기 vs 비타민c 1000mg 한알
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귤 20개를 먹는 것보다 비타민c 1000mg을 섭취하는 것이 나을 수 있습니다. 물론 과일을 통한 비타민 섭취가 좋긴 하나 귤 20개 정도는 칼로리도 많기 때문에 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 따라서 가능하다면 비타민c 1000mg을 사용하는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
블루라이트가 인체에 해로운게 맞나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좋은 사양의 모니터들이나 스마트폰에는 어느정도 블루라이트 차단 기능이 있습니다. 이것으로 부족할 경우 블루라이트 차단 등을 따로 사서 사용하는 것도 하나의 방법이며 밝은 빛보다 다크 라이트로 전환 후 전자기기를 사용하면 눈의 피로를 어느정도 더 줄일 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
기침을 참으면 몸에 좋지 않나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.재채기를 참다가 갈비뼈가 부러지는 경우가 있습니다. 기침은 그정도는 아니지만 재채기 처럼 순간적으로 압력이 엄청 올라가게 됩니다. 지속적으로 참다보면 내부장기에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 자연스럽게 나오는 기침은 자연스럽게 하시는것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
눈이 건조할 때는 어떻게 해야 좋은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상 완화 및 통증 경감을 위해 인공눈물은 도움이 될 수 있습니다. 하지만 장기간 사용시 안구건조증을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 안약을 사용하기 이전에 가까운 안과 방문하여 주치의 선생님과 상의 후 인공눈물 사용하는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
먹고 있는 약보관 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 약을 냉장 보관할 필요 없습니다. 보통 복용하시는 약은 상온에서 햇빛이 노출되지 않는 곳에서 보관하면 됩니다. 일부 약의 경우 다른 보관 방법을 필요로 하나 그럴 경우 약사 선생님이나 의사선생님께서 안내해주는 경우가 많고 약 사용 설명법에 약을 어떻게 보관해야하는지 자세히 나와 있습니다. 개별 약에 대해 적용하시면 될 듯 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
약대 졸업후 진로에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 약대 졸업 후 신약개발쪽으로 진로를 정할 수 있습니다. 현재는 졸업 후 모두 약국을 개국하거나 페이 약사의 길을 선택하며 일반 제약회사에 들어가 연구직에 종사하는 사람은 거의 없습니다. 따라서 약대 지원한 후 신약개발 쪽으로 나아간다면 취직 및 전망이 좋아 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기
치즈케이크 먹고 노로바이러스 걸릴수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해산물을 통해서 많이 전파되나 일반 음식물로도 전파됩니다. 바이러스 특성상 감염 경로를 예측하거나 찾아내기 매우 힘듭니다. 따라서 치즈 케이크라고 하더라도 노로바이러스가 전파되었을 수 있습니다. 모든 가능성을 열어두고 생각하셔야 할 것 같습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
평가
응원하기