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구강성교만 했는데 헤르페스일까요? ㅠㅠ
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진 형태와 설명을 종합하면, 전형적인 헤르페스 소견과는 거리가 멉니다.관찰되는 특징• 작은 오돌토돌한 구진들이 피부색·연한 분홍색• 통증, 가려움 없음• 수포·딱지·미란(헐어짐) 없음• 2–3주 전 구강성교 이후 특별한 변동 없음이 패턴은 대부분 정상적인 포디스펏(진주양 구진) 혹은 각질·피지선 과증식 형태와 더 유사합니다.이들은 병이 아니고, 청소년·성인 남성에게 흔하게 보이며 증상도 없습니다.반대로, 생식기 헤르페스는• 따가림, 화끈거림, 통증• 물집 → 터짐 → 헐어짐• 며칠 사이에 급격한 변화이런 양상을 보며, 지금 사진처럼 통증 없이 오래 유지되는 형태로 나타나는 경우는 드뭅니다.주의할 점• 육안만으로 100% 단정은 어렵습니다.• 최근 크기 변동이 빠르거나, 물집/통증이 새로 생기면 반드시 검사 필요합니다.현재 양상만 보면 헤르페스로 보일 가능성은 낮아 보입니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.11.29
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김나영 피부관리 뭘해서 저렇게 좋을까요??
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.연예인급 피부는 타고난 피부질(얇은 피부 두께, 피지 분비량 적절함, 색소·모공 적음) + 꾸준한 관리 + 생활 습관이 합쳐진 결과입니다. 김나영 씨도 공개적으로 “피부과 관리를 정기적으로 받는다”는 말을 여러 번 했기 때문에, 현실적으로는 아래 정도의 조합일 가능성이 높습니다.1. 기본 베이스규칙적인 일광 차단: SPF 꾸준 사용이 가장 큰 영향입니다.충분한 수분 공급: 스킨케어 루틴 자체가 단순해도 하루 두 번 보습 유지.체중 유지·체지방 관리: 볼살 적고 윤곽이 선명해 보이는 데 영향.2. 피부과 시술 루틴(40대 유지 관리 기준, 보수적으로 정리)물광·스킨부스터(샤넬주사, 리쥬란, 엑소좀 등): 피부결·윤기·잔주름 개선.레이저 토닝(색소·맑기 유지), IPL: 기미·홍조 정돈.프락셀 계열(가끔): 피부결·잔주름 탄력.탄력 관리: 슈링크·울쎄라 같은 고주파/초음파 리프팅을 주기적으로.보톡스: 표정주름 예방(미간·이마·눈가).필러: 볼륨이 많이 빠지지 않게 최소 볼륨 보완(나이 들수록 꼭 필요해지는 부분).3. 생활습관술·담배 제한.수면 규칙성.자외선 회피 습관(모자·그늘 이동).촬영 직전 집중 관리(진정 레이저 등).정리하면, “특정 하나”가 아니라 색소·결·탄력·볼륨을 골고루 관리하는 루틴입니다.40대 피부 유지 목적이라면 과도한 시술보다 톤·수분·탄력·주름 관리의 균형이 중요합니다.
의료상담 / 피부과
25.11.29
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잠잘때 입안이 바짝말라요 왜그럴까요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.수면 중 입안이 심하게 마르는 현상은 연령대에서 비교적 흔하며, 특정 질환 없이도 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 원인을 보수적으로 고려합니다.가능한 원인1. 수면 중 구호흡코막힘이 없더라도 나이가 들면 코 점막 기능이 떨어지고, 무의식적으로 입을 벌리고 자는 빈도가 증가합니다. 이 경우 짧은 수면 후에도 입안이 심하게 마를 수 있습니다.2. 침 분비 감소(노화에 따른 변화)70대 이후 침샘 분비량이 줄어드는 것은 매우 흔합니다. 특별한 병이 없어도 생길 수 있습니다.3. 탈수낮 동안 수분 섭취량이 줄거나, 기온·습도가 낮아지면 체내 수분이 쉽게 부족해집니다.4. 수면 무호흡 증후군코골이, 숨 멈춤, 아침 두통 등이 있다면 수면 중 공기 흐름이 막혀 입으로 숨 쉬는 패턴이 생길 가능성이 있습니다. 나이에 따라 신규 발생이 흔합니다.5. 혈당 증가갑작스러운 입마름은 고혈당 또는 초기 당뇨에서도 나타날 수 있습니다. 최근 1~2kg 체중 증가 자체로는 판단하기 어렵지만, 나이에 비해 당 수치 변화를 확인할 필요는 있습니다.6. 갑상선 기능 변화갑상선 기능저하에서도 약한 입마름·피로감이 동반될 수 있으나 단독 증상으로만 나타나는 경우는 흔하지는 않습니다.바로 필요한 조치1. 가장 먼저 확인할 부분낮 동안 물 섭취 충분히 유지취침 전 코 세척 또는 간단한 비강 스프레이 사용방 안 가습 유지최근 코골이가 심해졌는지 가족에게 확인2. 병원에서 점검해볼 항목특별히 크게 불편하지 않더라도공복 혈당 또는 HbA1c갑상선 기능비강·편도 문제(이비인후과)정도는 기본적으로 확인해보는 것이 안전합니다.위 정도만으로 대부분 원인을 찾을 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.11.29
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머릿속에 뭐가났는데 뾰루지도 아니고 뭘까여?
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀해주신 특징만 보면, 가능성이 높은 것은 다음 세 가지 정도입니다.1. 두피 피지낭종(표피낭종)두피에서 가장 흔합니다. 둥글고 단단한 덩어리처럼 만져지고, 통증 없이 서서히 커집니다. 겉으로는 작은 구멍처럼 보이기도 합니다. 머리를 못 감은 상태에서도 생길 수 있습니다.2. 피지‧각질이 뭉친 두피 각질 플러그가려움이나 통증 없이 우연히 만져지는 경우가 많고, 압출 시 하얀 기름성 분비물이 나오는 타입입니다.3. 모낭주위 염증 초기통증이 거의 없을 수도 있습니다. 다만 보통은 가볍게라도 아픈 경우가 많습니다.사진상 “마치 작은 돋은 점 또는 모공이 막힌 듯한 형태”라면 1번(피지낭종) 가능성이 가장 높습니다.급성 염증이 없고 통증·열감이 없다면 응급상황은 아닙니다.현재 단계에서 조치– 억지로 짜거나 손톱으로 눌러 확인하지 않기– 집에 돌아가면 샴푸 후 두피 청결 유지– 크기가 커지거나 아프기 시작하면 피부과에서 정확히 진단 가능– 피지낭종이면 간단한 절개로 제거 가능
의료상담 / 피부과
25.11.29
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엉덩이가 빨갛게 부어오르고 물집이잡혀요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.설명해주신 양상만 보면 가능성은 크게 세 가지로 좁혀집니다.(1) 단순 접촉성 피부염(2) 세균성/진균성 2차 감염 동반 피부염(3) 대상포진 초기하나씩 보겠습니다.1. 접촉성 피부염 가능성공중화장실 물 튄 뒤 바로 가려움·발적·부종이 발생했다는 흐름은 접촉성 피부염 패턴과 가장 잘 맞습니다. 물집도 생길 수 있고 작열감·가려움이 뚜렷합니다. 면역억제제(올루미언트) 복용 중이라 피부 반응이 과장되거나 2차 감염이 쉽게 발생할 수 있습니다.2. 세균성 피부염(봉와직염 초기) 또는 진균 감염부어오르고 열감이 있고, 사타구니 안쪽 통증이 동반될 때는 국소 염증이 진행되는 상황도 고려합니다. 다만 물집·신경통보다는 압통·열감이 특징입니다.3. 대상포진대상포진은 보통– 한쪽만– 피부 감각신경을 따라– 따끔거림·작열감 후 수포(물집)– 누르면 신경통 같은 깊은 통증이 나타납니다.엉덩이~사타구니 라인은 실제로 대상포진이 잘 오는 부위입니다.올루미언트는 ‘대상포진 발생 위험 증가’가 알려져 있어 가능성은 분명 존재합니다.다만 초기엔 수포가 좀 더 군집 형태로 나타나는 경우가 많습니다.현재 정보로는“접촉성 피부염 + 가려움 → 이후 2차 염증 or 대상포진 의심” 정도로 판단됩니다.특히 사타구니 안쪽의 통증이 “근육통이 아니라 쑤심·저림·칼로 베는 듯한 통증”이라면 대상포진 쪽으로 더 기울 수 있습니다.즉각적인 권고1. 대상포진 가능성 배제 위해 피부과 방문 권합니다. 초반 72시간 내 항바이러스제 시작 여부가 중요합니다.2. 지금은 긁지 말고, 물집 터뜨리지 말고, 미온수로만 씻고 자극 최소화하십시오.3. 항히스타민(알레르기약)과 저강도 스테로이드 연고가 접촉성 피부염에는 도움이 되지만, 대상포진이면 연고보다는 항바이러스제가 핵심이라 자가치료보다는 진료가 안전합니다.4. 발적이 더 퍼지거나 열감 심해지면 세균성 염증을 의심해야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.29
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이거 피지낭종입니까 어디서 제거해야하나요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.절개하고 힐링까지 꽤나 오래걸리겠습니다.사진만 보면 작은 종기(피지낭종·표피낭종 포함) 형태가 더 가깝습니다. 이미 염증성 변화까지 있어 치료가 쉽게 끝나지 않을 것 같습니다.헤르페스처럼 ‘물집이 여러 개 모여 터지며 따가운 통증이 매우 강한’ 양상과는 거리가 있습니다. 단, 확진은 대면 진찰이 필요합니다.관찰되는 특징• 둥글고 봉긋하게 올라온 단발성 병변• 보랏빛·붉은빛 종창• 표면에 분비물이나 터진 물집 형태는 뚜렷하지 않음→ 재발 위치가 항상 동일하다면 피지낭종(표피낭종), 반복 모낭염 가능성이 높습니다.영구적으로 제거하려면• 비뇨의학과(남성 전문 클리닉 포함)피지낭종은 단순 절개 배농만 하면 재발합니다. “낭종벽을 통째로 제거하는 방식(완전 절제)”으로 해야 재발률이 낮아집니다.부위가 음모·음낭 주변이면 비뇨의학과에서도 자주 시행합니다. 둘 중 접근 편한 곳으로 가도 무방합니다.언제 빨리 가야 하는지• 통증이 심해짐• 열감·고름·악취• 크기가 급증이 경우는 염증성 낭종 또는 종기 가능성이 커서 항생제·절개배농이 필요할 수 있습니다.정리→ 사진상 헤르페스 가능성은 낮아 보임→ 반복되면 피지낭종/모낭염 쪽이 더 타당→ 영구 제거는 피부과 또는 비뇨의학과에서 “낭종벽 절제술” 방식으로 해결 가능
의료상담 / 비뇨의학과
25.11.29
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몇시간째 노란토, 거품토가 계속 나와요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.지금 상태는 스스로 회복을 기대하면서 기다리기에는 위험할 수 있습니다.가능한 원인은위염·급성 위장관염(바이러스성), 음식 중독, 담즙성 구토(속이 비어 담즙만 올라오는 상태) 등이 대표적입니다.몇 시간째 반복되는 지속적 구토, 물도 못 넘기는 상태, 온몸 쥐어짜는 듯한 구토, 노란토(담즙) 는 탈수와 전해질 불균형 위험이 높습니다.가정에서 경과를 더 지켜보는 것은 권하기 어렵습니다.다음 어느 하나라도 해당되면 응급실 권고 기준에 해당합니다.1. 물 한 모금도 못 넘기고 바로 토함2. 6시간 이상 반복적 구토3. 노란색 혹은 녹색 담즙성 구토4. 온몸이 아플 정도의 격심한 구토5. 혼자 있어 도움이 어려운 상황현재 모두 해당합니다.가능한 조치는 다음 정도지만, 효과가 미미할 가능성이 높습니다.물을 마시지 말고, 10~15분간 아무것도 먹지 않기입을 조금씩 헹구고, 그 후 아주 소량(1~2티스푼)씩만 수분 섭취 시도하지만 지금처럼 반복적으로 토하면 집에서 조절이 사실상 어렵습니다.결론적으로지금은 응급실 방문을 권하는 상황입니다. 수액·진통제·항구토제 치료를 해야 구토가 멈추고 탈수를 막을 수 있습니다.움직이는 것이 힘들다면 택시 호출이라도 바로 시도하시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.11.29
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한번씩 얼굴이 울긋불긋 가려워집지다
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.사진으로 보이는 모양과 설명을 종합하면일시적으로 붉어지고 오돌토돌 올라오며 가려운 양상은 아래 가능성이 큽니다.가장 흔한 원인1. 접촉성 피부염세안제, 스킨, 면도 제품, 마스크, 베개커버 세제 성분 등에 갑자기 예민 반응이 생길 때 나타납니다.씻을 때 더 가려운 것도 제품 자극 때문일 수 있습니다.2. 두드러기(알레르기성)갑작스럽게 붉고 가려운 팽진이 생겼다가 수 시간 내 가라앉는 형태.스트레스, 온도 변화, 음식, 술, 먼지 등이 유발 요인이 됩니다.3. 건조 피부의 자극성 홍반겨울철 건조 + 과한 세안 → 피부장벽 약해져서 쉽게 붉어지고 가려움.지금 사진에서는특정 부위에 불분명한 경계의 붉은 반점과 미세한 돌기(팽진) 형태라두드러기 또는 접촉성 피부염 가능성이 더 높아 보입니다.관리 방법1. 세안제 최소화 (저자극 제품, 하루 1회만)2. 뜨거운 물 금지3. 알코올·향료 있는 스킨/로션 중단4. 세안 후 바로 보습제 도포5. 가려울 때는 약국에서 항히스타민제(지르텍, 알레그라 등) 복용 가능병원 방문 기준• 하루에도 반복적으로 붉어지거나• 팽진(두드러기)이 1주 이상 지속되면• 얼굴이 붓거나, 입술·눈 주위 붓기 동반되면 즉시 진료 권합니다.
의료상담 / 피부과
25.11.29
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오른쪽 배와 오른쪽 허벅지 통증 도와주세요
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀하신 양상은 단순 생리 전 증상으로만 보기에는 다소 비전형적입니다.특히 오른쪽 아랫배 통증과 함께 오른쪽 허벅지 앞쪽까지 방사되는 통증, 숨쉴 때 통증 증가는 다른 가능성도 고려해야 합니다.아래는 객관적으로 가능한 원인들입니다.1. 맹장(충수염) 초기 가능성오른쪽 아랫배 → 허벅지 앞쪽으로 당기듯 아프거나 쿡쿡한 통증이 나타날 수 있습니다.식사 후, 움직일 때, 기침·숨쉴 때 통증이 심해지는 경우도 있습니다.초기엔 미열·구역감 없이도 시작할 수 있으므로 배변을 했다고 안심하기 어렵습니다.2. 난소 문제(배란낭종 파열, 황체낭종 등)생리 1주 전이면 황체낭종 관련 통증이 나타날 수 있습니다.다만 허벅지까지 방사되는 통증이 있다면 약간은 강한 자극이 있었다는 의미일 수 있습니다.3. 장내 가스·경직(경미한 경우)짧게는 쿡쿡한 통증만으로 끝날 수 있지만, 숨쉴 때 통증 증가나 허벅지 방사통은 흔하지 않습니다.4. 근육·인대 문제갑작스러운 움직임이나 오래 서있었다면 복부와 대퇴부 앞쪽이 함께 불편할 수 있습니다.하지만 “숨쉴 때 아픈” 것은 내장 문제 가능성을 조금 더 고려하게 합니다.현재 상태에서 특히 주의해야 하는 신호는• 오른쪽 아랫배 통증이 점점 강해짐• 허벅지까지 계속 방사됨• 걷거나 숨쉴 때 통증이 악화됨→ 이런 패턴이면 충수염 가능성이 배제되지 않습니다.갑작스럽게 악화된 것이고 허벅지까지 통증이 퍼지는 양상이므로,자택이라면 진통제만 먹고 기다리기보다는 응급실 또는 야간 진료 가능한 병원에서 진찰을 권합니다.단순 생리 전 증상과는 양상이 다릅니다.집에서 지켜본다면 위험 신호는 아래입니다.• 통증이 2–3시간 내 더 심해짐• 구역감, 미열 발생• 오른쪽 배를 눌렀다 뗄 때 통증 증가• 걸을 때 배를 잡게 될 정도로 아픔→ 이 중 하나라도 나타나면 늦추지 않는 것이 안전합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.11.29
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몸에 힘이 없고 기운도 없어서 문의드립니다
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.말씀하신 증상은갑상선 기능 조절 문제, 공황 증상, 영양상태 변화 등이 겹쳐 나타날 때 흔히 보이는 양상입니다. 현재 상태면 단순 피로로만 보기 어렵고, 우선 원인 재평가가 필요해 보입니다.핵심만 정리해서 말씀드리겠습니다.1. 가장 먼저 확인해야 하는 부분– 최근 TSH, Free T4 수치 재검사 필요합니다.현재 씬지록신 용량(25mg 1.5정)은 비교적 낮습니다.만약 갑상선 기능이 아직 충분히 교정되지 않았다면기력저하, 어지러움, 체중변화, 손떨림과 비슷한 증상이 지속될 수 있습니다.용량 조절이 필요한 상황일 가능성이 있습니다.2. 체중 감소 + 기력저하갑상선 기능저하증 치료 중인데 체중이 빠지는 경우는– 용량 과다– 식사량 감소– 불안/공황 증상 악화– 다른 내과적 원인(빈혈, 혈당 문제 등)을 고려하게 됩니다.기본 혈액검사(빈혈, 전해질, 혈당, 간·신장, 염증수치)와 갑상선 수치 함께 보는 것이 맞습니다.3. 어지러움 + 손떨림갑상선 호르몬이 과하게 들어가도, 부족해도 모두 생길 수 있습니다.공황장애 약 조합에 따라도 증상이 강해지는 경우가 있어복용 중인 약 이름까지 포함해 주치의에게 조정이 필요한지 점검 받아야 합니다.4. 쌍화탕편의점 제품은 성분 농도와 품질 기준이 일정하지 않아만성질환자나 호르몬질환자에게 권장되지 않는 경우가 많습니다.또한 공황장애가 있는 경우 일부 한약 성분이심계항진(두근거림)을 유발할 수 있어 피하라는 의미였을 가능성이 높습니다.기력이 떨어질 때마다 반복적으로 드시는 것도 적절한 방법이 아닙니다.5. 지금 필요한 조치– 내과 또는 내분비과 방문– TSH, Free T4 재검– CBC(빈혈), 혈당, 전해질, 간·신장기능 검사– 현재 복용 중인 공황장애 약이 적절한지 점검이 단계가 우선입니다.6. 생활 측면– 갑상선 기능이 불안정하면 식사로 기력을 회복하기 어렵습니다.– 갑상선 수치가 정상화되면 기력도 대부분 회복됩니다.– 카페인·에너지음료·고용량 한약성 음료는 피하는 것이 좋습니다.현재 적지 않은 증상이 동시에 나타나고 있어자가 관리만으로 해결될 가능성은 낮습니다.수치 확인 후 용량 조절 또는 다른 원인 배제가 우선입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.11.29
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