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밤에 잠을 자다가 한번씩 깨는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수면 중 한 번씩 깨는 것 자체는 불면증으로 보기 어렵습니다. 오히려 수면 주기 상 정상적인 현상일 수 있습니다.수면은 렘수면과 비렘수면이 주기적으로 반복되는데, 보통 90분에서 120분 주기로 수면 단계가 변합니다. 이 과정에서 잠에서 깰 수 있으며, 대개 다시 쉽게 잠들게 됩니다.다만 깬 후 30분 이상 잠들지 못하거나, 아침에 개운하지 않다면 수면의 질이 저하된 것일 수 있습니다. 이런 상태가 지속되면 불면증으로 발전할 수 있습니다.만약 수면 장애로 일상 생활에 지장이 있다면 수면 위생을 점검해 보시기 바랍니다. 규칙적인 수면 시간, 숙면에 좋은 환경 조성, 카페인 및 알코올 섭취 제한, 스트레스 관리 등이 도움될 수 있습니다.증상이 지속되거나 심해진다면 수면다원검사 등을 통해 정확한 원인을 찾아볼 필요가 있습니다. 필요하다면 수면제, 인지행동치료 등으로 불면증을 치료할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.31
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임파선염 및 복합적인 통증 때문에 걱정되는데 오늘 바로 병원에 가지않아도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.충치로 인한 치아 감염이 인접한 림프절로 파급되어 림프절염이 발생한 것으로 보입니다. 림프절 부종과 압통은 염증 반응의 증거일 수 있습니다.통증이 심하고 전신 증상(발열, 피로감 등)을 동반한다면 즉시 진료를 받는 것이 좋습니다. 내일 병원 방문 예정이시라면, 악화 소견이 없는 한 무리하지 않고 방문하시면 될 것 같습니다.치성 감염 외에도 바이러스 감염(상기도 감염, 단핵구감염증 등), 세균 감염(연쇄상구균, 포도상구균 등), 자가면역질환, 종양 등이 림프절 부종을 일으킬 수 있습니다.따라서 정확한 진단을 위해서는 의사의 신체 진찰과 함께 필요 시 혈액 검사, 영상 검사 등이 진행될 수 있습니다. 충치 치료와 함께 항생제, 소염제 등으로 림프절염을 치료하게 될 것입니다.귀 증상과 관련해서는 외이도 감염, 중이염 등을 감별할 필요가 있습니다. 귀 통증, 이루 등의 증상이 있다면 이비인후과 진료도 고려해 보시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.31
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이소티논과 테라마이신 안연고를 같이쓰면 안되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이소트레티노인(이소티논)과 테트라사이클린(테라마이신) 안연고를 같이 사용하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다.이소트레티노인은 비타민 A 유도체로, 피부 건조, 점막 건조 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 테트라사이클린은 광과민성을 유발할 수 있어, 이소트레티노인과 병용 시 피부 자극이 심해질 수 있습니다.다만 1달 정도 사용했다고 해서 심각한 부작용이 나타날 가능성은 높지 않습니다. 사용 중 특별한 이상 증상이 없었다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.하지만 장기적으로는 두 약제의 병용을 피하는 것이 안전합니다. 담당 의사와 상의하여 치료 계획을 조정하는 것이 좋겠습니
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.31
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증상은 그렇게 심하지 않은 발톱 무좀 환자입니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.30분 헹굼과 10분 탈수까지 마쳤다면 무좀균이 대부분 제거되었을 가능성이 높습니다. 무좀균은 세탁 과정에서 대부분 사멸하며, 특히 고온 세탁이나 건조는 균을 없애는 데 효과적입니다. 세제와 물의 흐름도 균을 씻어내는 데 도움이 됩니다. 따라서 충분한 세척과 탈수가 이루어졌다면 다른 옷으로의 무좀균 전파는 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 다만 무좀 재발 방지를 위해서는 양말과 신발을 자주 세탁 및 건조하고, 맨발로 다니는 것을 피하는 등의 예방 수칙을 지키는 것이 좋습니다. 무좀 치료제를 규칙적으로 사용하는 것도 재발 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다. 무좀이 재발하거나 악화되는 경향을 보인다면 피부과 진료를 통해 적극적인 치료를 받는 것이 필요합니다. 증상이 호전될 때까지는 꾸준한 치료와 관리가 요구됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.31
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치통 두통 같이 옵니다ㅠ 도와주세요ㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.치통으로 시작된 통증이 관자놀이와 머리까지 퍼지는 양상은 치과 질환 이외의 다른 원인 가능성을 시사합니다. 삼차신경통, 측두하악관절장애, 편두통, 근육 긴장 등에 의해서도 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 항생제와 진통제에 반응이 없다는 점도 이를 뒷받침합니다. 정확한 진단을 위해서는 신경과 혹은 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요에 따라 뇌 MRI 등 추가 검사가 진행될 수 있습니다. 두통 완화를 위해 진통제 복용과 함께 안정을 취하고, 스트레스를 관리하는 것이 도움될 수 있습니다. 통증 부위에 온찜질을 하는 것도 긴장된 근육을 이완시키는 데 효과적입니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 신속히 병원을 방문하시기 바랍니다. 의사 선생님께서 정확한 원인을 찾고 적절한 치료 방향을 제시해 드릴 것입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.31
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남이 먹던 음료를 먹는것만으로 성병에 옮을 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일반적으로 음료를 공유하는 것만으로는 성병에 감염될 가능성이 매우 낮습니다. 성병은 주로 성적 접촉을 통해 전파되기 때문입니다. 다만 입안에 상처가 있거나 면역력이 저하된 상태라면 타인의 타액을 통해 일부 감염성 질환(감기, 독감, 볼거리 등)에 노출될 수 있는 위험이 있습니다. 키스의 경우 헤르페스, 매독, 임질 등 일부 성병이 전파될 수 있습니다. 하지만 단순히 입술 접촉만으로 감염 가능성은 높지 않습니다. 만약 감염이 의심되는 증상(발진, 궤양, 분비물 등)이 나타난다면 의사와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 평소 개인 위생을 철저히 하고, 타인과 음료나 식기를 공유하는 것은 자제하는 것이 감염 예방에 도움됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.31
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오한이 오면서 가슴이 답답하고 소름이 나는데 어떻게하죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.식후에 나타나는 가슴 답답함, 통증, 오한, 식은땀 등의 증상은 소화기 질환뿐 아니라 공황장애와 같은 정신건강 문제에서도 나타날 수 있습니다.위내시경 상 특별한 이상이 없었다는 점에서 소화기 질환의 가능성은 낮아 보입니다. 다만, 속쓰림, 역류 등의 증상이 있다면 식도 질환 등을 확인해볼 필요가 있습니다.불안, 예민함, 짜증 등의 증상은 공황장애나 불안장애를 시사하는 소견일 수 있습니다. 공황장애는 예고 없이 반복적으로 극심한 공포와 불안 증상이 나타나는 질환입니다. 이로 인해 가슴 답답함, 호흡 곤란, 떨림 등의 신체 증상이 동반될 수 있습니다.스트레스와 불안이 소화 기능에도 부정적 영향을 줄 수 있어, 소화기 증상과 정신 증상이 연관되어 나타날 수 있습니다.정확한 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요 시 혈액 검사, 심전도 등을 통해 다른 신체 질환을 감별하고, 약물 치료와 심리 치료를 병행할 수 있습니다.일상에서는 규칙적인 운동, 명상, 심호흡 등을 통해 스트레스를 관리하고 긴장을 이완시키는 것이 도움될 수 있습니다. 충분한 수면과 균형잡힌 식단도 중요합니다. 증상 조절이 어렵다면 주저말고 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.31
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발과 발목에 붉고 가렵지 않은 작은 반점들이 많이 있어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발과 발목에 갑자기 붉은 반점이 생긴 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.피부 감염, 알레르기 반응, 특정 약물 부작용, 모세혈관 확장 등에 의해 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 특정 전신 질환의 증상일 가능성도 있습니다.따라서 정확한 진단을 위해서는 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요 시 혈액 검사 등을 통해 원인을 규명하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.증상이 급격히 악화되거나 통증, 가려움 등을 동반한다면 신속한 진료가 필요합니다. 가벼운 증상이라면 경과를 관찰하며 자극적인 환경을 피하는 것이 도움될 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.31
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귀에 이물감이 있고 혀 안쪽이 아파요. 이비인후과를 가야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목감기에 의한 증상이 귀, 혀, 코 등으로 퍼진 것으로 보입니다. 바이러스 감염이 주변 조직으로 확산되어 나타나는 증상일 수 있습니다.대부분의 경우 특별한 치료 없이도 수일 내 자연 치유되지만, 증상이 심하거나 장기화되면 합병증 위험이 있습니다. 특히 귀 증상이 지속되면 중이염 등으로 진행될 수 있으니 주의가 필요합니다.증상이 호전되지 않거나 악화된다면 이비인후과 진료를 받아보시기를 권합니다. 필요 시 항생제, 소염제 등을 처방받을 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하시고, 따뜻한 물로 자주 가글하는 것이 도움될 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.31
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햄스트링이 단축되면 허리가 아플수있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엉덩이 통증과 햄스트링 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 척추 MRI 등 정밀 검사에서 특이 소견이 없다면, 근육이나 인대의 문제일 가능성이 높습니다. 대표적으로는 둔부 근육 긴장, 천장관절 증후군, 좌골신경통, 햄스트링 근육 긴장 등을 들 수 있습니다. 불편한 자세로 오래 앉아있는 것이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정형외과, 재활의학과 등에서 신체 검진과 필요한 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 통증 완화를 위해 스트레칭, 온열 찜질, 마사지 등을 시도해볼 수 있습니다. 엉덩이와 허벅지 후면 근육을 부드럽게 풀어주는 운동이 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면 물리치료, 약물 치료 등 적극적인 치료를 고려해야 합니다. 자세 교정, 생활 습관 개선 등도 병행하는 것이 좋습니다. 전문의와 상담을 통해 근본적인 원인을 찾고, 적합한 치료 방법을 선택하시기를 권해드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.31
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