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답변 내역

호박씨추출물을 먹었는데 왜 소변이 나오지 않을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.호박씨 추출물은 전립선 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있지만, 과민성 방광 증상 완화에 대한 효과는 개인차가 있을 수 있습니다. 호박씨 추출물 섭취 후 증상이 악화되었다면, 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.과민성 방광 증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:방광 훈련: 규칙적인 배뇨 습관을 들이고, 점차 배뇨 간격을 늘려갑니다.골반저 근육 운동: 케겔 운동 등을 통해 골반저 근육을 강화합니다.식이 조절: 카페인, 알코올, 매운 음식 등 방광 자극 물질을 피합니다.약물 치료: 항콜린제, 삼환계 항우울제 등의 약물이 도움될 수 있습니다.정신과 약물과의 상호작용 가능성도 있으므로, 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.03.29
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경구피임약 휴약기 생리 안하네요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피임약 복용 중 생리가 없는 것은 정상입니다. 피임약은 호르몬 조절을 통해 배란을 억제하고 자궁 내막의 변화를 최소화하여 생리를 억제하는 효과가 있습니다. 따라서 휴약기에 생리를 하지 않고 다음 팩을 시작하는 것은 흔한 일입니다.피임약 복용 중 출혈이 있다면, 이는 부정출혈일 가능성이 높습니다. 부정출혈은 호르몬 균형의 변화, 스트레스, 질병 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 하지만 피임 효과에는 영향을 미치지 않습니다.다음 휴약기에도 생리를 하지 않는다면, 피임약의 지속적인 효과로 인한 것으로 볼 수 있습니다. 그러나 장기간 생리가 없거나 불규칙한 출혈이 지속된다면 산부인과 진료를 통해 상담받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.29
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갑상선 전절제술 후 먹으면 좋은 음식이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갑상선 전절제술 후에는 갑상선호르몬 보충을 위해 평생 동안 약물 복용이 필요합니다. 건강한 식단과 함께 특정 영양소가 풍부한 식품을 챙겨 드시는 것이 회복에 도움될 수 있습니다.단백질: 살코기, 생선, 달걀, 콩류 등의 양질의 단백질 섭취로 상처 회복을 돕습니다.항산화 물질: 채소, 과일에 풍부한 비타민 A, C, E 등은 면역력 증진과 조직 재생에 도움됩니다. 브로콜리, 시금치, 고구마, 토마토, 딸기 등을 권합니다.셀레늄: 갑상선 기능에 중요한 무기질로, 브라질너트, 참치, 새우, 버섯류에 풍부합니다.요오드: 요오드 결핍은 갑상선종을 유발할 수 있습니다. 해조류, 요오드 첨가 소금에서 섭취 가능합니다. 다만 과다 섭취 시 갑상선기능저하증을 초래할 수 있으니 의사와 상담이 필요합니다.칼슘과 비타민 D: 갑상선호르몬 불균형은 골다공증 위험을 높일 수 있습니다. 우유, 치즈, 멸치 등으로 칼슘을, 등푸른 생선, 버섯, 달걀 등으로 비타민 D를 보충하세요.콩류: 콩에 함유된 피토에스트로겐 성분은 갑상선암 재발 방지에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다.전반적으로 균형 잡힌 식단을 유지하되, 상기 식품을 적절히 챙겨 드시면 회복에 도움이 될 것입니다. 보충제 복용 시에는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.29
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변이형협심증과 고혈압약 복용중인데 피임약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.질문자님의 경우 고혈압과 변이형 협심증이 있는 상태이므로 에스트로겐 성분이 함유된 경구피임약(야로스정) 복용은 심혈관계 위험을 높일 수 있어 주의가 필요합니다. 비록 단기간 복용 예정이라고 하나, 기저 심혈관 질환자에서는 혈전 생성 위험이 더욱 커질 수 있습니다.따라서 산부인과 의사에게 변이형 협심증 병력을 알리고, 피임약 복용의 안전성에 대해 상담받는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 심장내과 전문의와도 상의해보시는 것을 추천드립니다. 만약 피임약 처방이 어렵다면 다른 대안으로 프로게스토겐 단일제제 피임약, 피임 패치, 피임 링 등 비경구 호르몬 피임법 사용을 고려해볼 수 있습니다.생리 주기 조절을 위해 호르몬제 복용 시에는 반드시 전문의와 충분한 상담을 하시고, 본인에게 가장 안전하고 적합한 방법을 선택하시기 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.29
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축구중 왼쪽귀 공으로 맞았을 경우
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.귀에 강한 충격을 받은 후 통증과 부종이 발생했다면 고막 손상 가능성이 있으므로 이비인후과 진료를 받는 것이 좋겠습니다. 귀 부상 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있지만, 시간이 지나면서 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 청력 저하, 이명, 어지러움 등의 증상이 동반된다면 더욱 빠른 진료가 필요합니다. 방치할 경우 중이강 내 감염이나 난청 등의 합병증이 생길 수 있으니 조속한 진단과 처치를 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.29
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팔 안쪽살이 스칠때마다 통증이 있는데 이거는 왜그런건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.팔뚝 안쪽살이나 허벅지 안쪽살에 마찰로 인한 통증이 반복된다면, 피부과 또는 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.피부과에서는 피부 감염, 습진, 피부염 등의 가능성을 확인하고 적절한 치료를 제안할 수 있습니다. 피부 문제로 인한 통증이라면 피부과 진료가 도움될 것입니다.정형외과에서는 근육이나 연부조직의 문제를 확인할 수 있습니다. 근육 긴장, 근막 통증 증후군, 연부조직 손상 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 경우 물리치료, 운동 치료, 약물 치료 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.증상이 지속되거나 불편함이 심하다면 전문의의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.29
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재활의학과 MRI 촬영을 다시 받고싶습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.MRI 재촬영 요청은 주로 촬영을 의뢰한 진료과에서 합니다. 정형외과 전문의가 MRI 촬영을 의뢰했다면, 재촬영 필요성에 대해 정형외과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 하지만 재활의학과 전문의가 추가 영상이 필요하다고 판단한다면, 재활의학과에서 직접 MRI 재촬영을 의뢰할 수도 있습니다. 이 경우, 정형외과와 재활의학과 간의 협진을 통해 필요한 영상 정보를 공유하고 진단 및 치료 계획을 세우게 될 것입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.29
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환절기가 고혈압 환자의 합병증 예방법이 궁금해요~
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.환절기에 고혈압 환자가 주의해야 할 합병증 예방법은 다음과 같습니다:규칙적인 운동: 가벼운 유산소 운동과 스트레칭을 통해 혈압을 관리합니다.식단 관리: 저염식을 유지하고, 채소와 과일을 충분히 섭취합니다.스트레스 관리: 명상, 심호흡, 취미 활동 등으로 스트레스를 해소합니다.정기 검진: 혈압 변화를 모니터링하고, 합병증 발생 여부를 확인합니다.보온 유지: 갑작스러운 온도 변화에 노출되지 않도록 적절한 겉옷을 착용합니다.약물 복용: 의사의 지시에 따라 고혈압 약을 규칙적으로 복용합니다.
의료상담 / 내과
24.03.29
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뒷목이 뻐근할 때 경추성 두통을 의심해볼 수 있다는데, 어떻게 치료할 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.경추성 두통을 예방하고 치료하기 위한 방법은 다음과 같습니다.예방법:바른 자세 유지: 거북목, 일자목 등 잘못된 자세는 경추에 부담을 줍니다. 앉을 때는 허리를 곧게 펴고 모니터 높이를 눈 높이에 맞추세요.스트레칭: 경추 주변 근육을 늘려주는 스트레칭을 생활화하면 좋습니다.목 베개 사용: 목을 과도하게 굽히지 않는 낮은 베개를 사용하세요.근력 운동: 목과 어깨 근육을 강화하는 운동이 경추 건강에 도움됩니다.치료법:물리치료: 온열치료, 전기자극치료, 견인치료 등이 도움될 수 있습니다.운동치료: 경추 주변 근육을 늘리고 강화하는 운동치료가 효과적입니다.약물치료: 심한 통증이 있을 경우 소염진통제, 근육이완제 등을 사용합니다.주사치료: 극심한 통증이 있을 때는 신경차단술 등의 주사치료가 고려될 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지면 신경외과, 정형외과 전문의와 상담을 받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.29
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무릎연골 건강에 도움이 될 어떤 방법이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.무릎 관절염 치료를 위해 수술 외에도 다양한 비수술적 요법을 시도해볼 수 있습니다.운동: 무릎 주변 근육을 강화하는 운동이 관절 부담을 줄이고 연골 재생에 도움됩니다. 수영, 걷기, 자전거 타기 등 무릎에 무리가 적은 저강도 유산소 운동과 대퇴사두근 강화 운동을 해보세요.식이요법: 항염증 효과가 있는 오메가-3가 풍부한 생선, 견과류 섭취를 늘리고, 가공식품과 나트륨, 설탕 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.체중관리: 비만은 무릎 관절에 부담을 주므로 적정 체중 유지가 중요합니다.보조기 착용: 무릎보호대 등의 보조기는 관절에 가해지는 충격을 줄여줍니다.온열/한랭요법: 통증 부위에 찜질팩이나 아이스팩을 적용하면 통증 완화에 도움됩니다.글루코사민, 콘드로이친 등의 건강기능식품은 연골 건강에 도움될 수 있지만 과학적 근거는 제한적입니다.비수술적 치료에도 호전이 없다면 결국 수술이 필요할 수 있습니다. 정기적으로 병원을 방문하여 관절 상태를 체크하고 적절한 치료 방침을 세우는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.29
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