답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.라식 수술 후 시력 저하와 불편감은 드물지 않게 나타날 수 있습니다. 특히 야간이나 어두운 환경에서의 시력 저하는 라식 수술 후 비교적 흔한 부작용 중 하나입니다. 이는 빛의 산란이나 눈부심, 대비감도 저하 등으로 인해 발생할 수 있습니다.시력 저하가 갑자기 급격하게 진행되는 경우, 단순한 퇴행보다는 다른 원인이 있을 가능성이 있습니다. 각막 혼탁, 각막 확장증, 녹내장, 망막 질환 등이 원인일 수 있으므로 안과 전문의의 정밀 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 경우에 따라 교정시력 향상을 위해 안경이나 콘택트렌즈 처방, 또는 재수술 등이 필요할 수 있습니다. 정기적인 검진을 통해 시력 변화를 모니터링하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.현재 운동량을 늘리거나 운동 방법을 조정하여 복부 지방 감소에 도움을 받을 수 있습니다.유산소 운동 시간 늘리기: 실내 자전거 운동 시간을 30분에서 45-60분으로 늘려볼 수 있습니다. 유산소 운동은 지방 연소에 효과적입니다.걷기 횟수 늘리기: 하루 걸음 수를 3000보에서 6000-8000보로 점진적으로 늘려갈 수 있습니다. 일상생활에서 자주 걷는 습관을 들이는 것이 도움됩니다.근력 운동 추가하기: 주 2-3회 정도 근력 운동을 추가해 볼 수 있습니다. 근육량이 늘어나면 기초대사량이 증가하여 지방 연소에 도움이 됩니다. 체중 운동, 맨몸 운동 등을 고려해 보세요.고강도 인터벌 트레이닝(HIIT) 도전하기: HIIT는 짧은 시간 내에 지방 연소 효과가 높은 운동입니다. 주 1-2회 정도 시도해 볼 수 있습니다.운동 계획을 세울 때는 자신의 건강 상태와 체력 수준을 고려해야 합니다. 필요하다면 운동 전문가나 의사와 상담하여 적절한 운동 방법과 강도를 결정하는 것이 좋습니다. 또한 식습관 개선과 병행하면 더욱 효과적인 체중 감량을 기대할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.폐렴은 폐에 염증이 생긴 상태로, 안정이 매우 중요합니다. 운동은 신체에 부담을 줄 수 있어 회복을 지연시킬 수 있습니다. 또한 운동으로 인해 폐렴이 악화되거나 합병증이 발생할 수 있습니다.비록 가래와 기침이 호전되었다고 해도, 완전히 회복되기 전까지는 의사의 지시에 따라 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 운동을 너무 빨리 시작하면 재발이나 후유증의 위험이 높아질 수 있습니다.회복 후 운동 재개 시기와 강도는 담당 의사와 상의하여 결정하시기 바랍니다. 건강이 최우선이므로, 충분히 회복한 후에 점진적으로 운동량을 늘려가는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스마일라식 수술 후 각막이 재생되어 시력이 다시 저하되는 경우는 흔하지 않습니다. 다만 각막 두께, 각막 조직의 반응, 수술 방법 등에 따라 개인차가 있을 수 있습니다. 재수술의 경우 의사와 충분히 상의하여 가능성과 예후에 대해 평가받는 것이 좋습니다.안구건조증은 시력 저하와 연관될 수 있습니다. 눈물의 양과 질이 떨어지면 각막 표면이 고르지 못해져 굴절 이상을 유발할 수 있기 때문입니다. 인공눈물을 사용했을 때 시력이 좋아진다면, 안구건조증이 시력 저하에 일정 부분 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.따라서 안구건조증에 대한 적극적인 관리가 필요합니다. 인공눈물 사용, 눈 위생 관리, 모니터 사용 습관 개선 등이 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 안과 전문의와 상담하여 정밀 검사와 치료를 받는 것이 좋겠습니다

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.변 양상의 변화가 지속되는 경우에는 대장 질환의 가능성을 염두에 두어야 합니다. 대장암, 대장 용종, 염증성 장질환 등이 변 양상의 변화를 일으킬 수 있습니다. 최근 대장내시경 검사에서 이상이 없었다고 하셨는데, 증상이 지속된다면 추가적인 검사를 고려해 볼 수 있겠습니다. 식이 습관이나 스트레스 등도 변 양상에 영향을 줄 수 있으므로, 생활 습관 개선과 함께 증상이 지속되면 소화기내과 전문의와 상담해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갈비뼈 아래에 갑자기 심한 통증이 생기는 경우, 급성 췌장염, 담낭염, 위궤양 천공, 대동맥 박리 등의 응급 상황일 가능성이 있습니다. 특히 등으로 통증이 뻗치는 경우에는 대동맥 박리를 의심해야 합니다. 이런 경우에는 즉시 응급실을 방문하여 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.좌측 엉덩이 아래쪽 근육의 통증이 대변 보기 전에 발생하고 대변 후에는 괜찮아지는 증상은 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 항문 주위 근육의 긴장이나 경련, 골반저 근육의 문제, 또는 좌골 신경통 등을 의심해 볼 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 대학병원의 소화기내과, 대장항문외과, 또는 신경외과 등에서 추가 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. CT나 MRI 검사가 필요한 경우도 있을 수 있으니 담당 의사와 상의해보시는 게 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.지루성 피부염과 습진은 스트레스에 의해 악화될 수 있습니다. 스트레스는 면역 체계에 영향을 미쳐 피부 질환을 악화시킬 수 있습니다.다만 지루성 피부염과 탈모는 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해서는 피부과 전문의 상담을 받아보시기 바랍니다.일반 피부과뿐만 아니라 대학병원 피부과에서도 탈모를 진료합니다. 다만 탈모 클리닉의 경우 전문성이 더 높을 수 있으니, 가능하다면 탈모 전문 클리닉을 방문하는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다.스테로이드 약물 사용은 의사와 상의하여 신중하게 결정해야 합니다. 장기간 사용하거나 갑자기 중단할 경우 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다. 의사는 증상과 경과에 따라 적절한 치료 방법과 약물 사용 계획을 제안할 것입니다.또한 스트레스 관리, 규칙적인 생활 습관, 보습제 사용 등 생활 요법도 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자궁 수술 후 2주차는 회복 초기 단계로, 과도한 활동은 회복에 방해가 될 수 있습니다. 특히 야간 행사로 인한 수면 부족과 과로는 면역력 저하와 상처 치유 지연 등의 부작용을 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다.수술 후 관리와 회복을 최우선으로 고려하여, 가능하다면 엠티 일정을 조정하거나 불참하는 것이 좋습니다. 불가피하게 참석해야 한다면, 과도한 활동을 자제하고 충분한 휴식을 취하도록 노력해야 합니다.구체적인 활동 제한 사항은 담당 의사와 상의하시어, 수술 경과에 따른 맞춤형 조언을 받으시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.지나친 피로감과 장시간 수면 욕구는 다음과 같은 원인들과 연관될 수 있습니다.수면 무호흡증, 하지 불안 증후군 등 수면 질환우울증, 불안 장애 등 정신 건강 문제갑상선 기능 저하증, 만성 피로 증후군, 빈혈 등 신체 질환영양 불균형이나 비타민 D 결핍과도한 스트레스나 업무 과중정확한 진단을 위해서는 수면다원검사, 혈액 검사 등을 포함한 종합적인 건강 검진이 필요합니다. 가정의학과나 수면 클리닉에 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.또한 규칙적인 수면 습관, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단과 운동 등 생활습관 개선도 피로 관리에 도움이 될 수 있습니다.