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[피부] 선크림이 그렇게 중요한가요...?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.실내에서 대부분의 시간을 보내고 햇빛 노출이 거의 없는 경우라면, 선크림을 꼭 바를 필요는 없습니다. 하지만 자외선은 유리창을 통해서도 들어올 수 있고, 햇볕이 들어오는 사무실이라면 어느 정도 자외선에 노출될 수 있습니다. 피부가 민감하거나 색소침착이 잘 되는 편이라면 실내에서도 선크림을 바르는 것이 도움될 수 있습니다.편의점을 왕복하는 등 야외 활동이 짧은 시간이라도 이루어진다면, 선크림을 바르고 외출하는 것이 좋습니다. 자외선 노출이 짧아도 피부에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 특히 자외선이 강한 낮 시간대에는 선크림 사용이 권장됩니다.
의료상담 /
피부과
24.03.18
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브라질리언왁싱 후 수딩젤 발라주는 이유가?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.왁싱이나 스크럽은 피부 표면의 각질과 모공 속 노폐물을 제거하는 과정으로, 일시적으로 피부 장벽이 약해지고 자극을 받을 수 있습니다. 수딩젤은 이런 피부 자극을 진정시키고 손상된 피부 장벽을 회복시키는 데 도움을 줍니다.수딩젤의 주요 성분은 다음과 같은 효과를 가지고 있습니다:알로에 베라, 병풀 추출물 등: 피부 진정 및 보습 효과판테놀, 마데카소사이드 등: 피부 재생 및 회복 촉진글리세린, 히알루론산 등: 피부 보습 및 수분 유지이런 성분들은 피부 온도를 낮추고, 홍조를 가라앉히며, 수분을 공급하여 왁싱이나 스크럽 후 발생할 수 있는 피부 건조, 가려움, 발진 등을 예방하고 완화시킵니다. 따라서 시술 후 수딩젤을 사용하면 피부 진정과 회복에 도움이 되며, 건강하고 매끄러운 피부를 유지할 수 있습니다.
의료상담 /
피부과
24.03.18
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코로나 확진으로 약을 처방 받아서 먹고 하나 남았는데요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코로나19 확진자는 증상 발생 후 최소 7일간 마스크 착용과 자가격리가 필요합니다. 그러나 증상이 호전되고 해열제 없이 발열이 없는 상태로 24시간이 지났다면, 7일이 경과하지 않아도 격리를 해제할 수 있습니다.다만 격리 해제 후에도 코로나19의 재발 가능성과 타인에 대한 전파 위험이 있으므로, 증상 발생 10일까지는 마스크 착용과 손 위생 등 개인 방역 수칙을 준수하는 것이 좋습니다.약물 부작용으로 인한 두드러기는 의사와 상담하여 대처 방안을 논의해야 합니다. 필요하다면 항히스타민제 등의 대증 치료를 고려할 수 있습니다. 증상이 심각하거나 호흡 곤란 등이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.03.18
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손가락 골절 후 물리치료 관리에 대해 궁금합니다!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.골절 후 통증과 움직임 제한이 지속되는 것은 흔한 일입니다. 그러나 3개월 이상 물리치료를 받았음에도 불구하고 통증과 불편함이 계속된다면, 추가적인 의학적 평가가 필요할 수 있습니다.물리치료는 개인마다 필요한 기간이 다를 수 있으므로, 과하다고 생각할 필요는 없습니다. 다만, 현재의 통증 정도와 일상생활의 불편함을 고려할 때 더 집중적인 치료가 필요한지 담당 의사와 상의해보는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 영상 검사 등을 통해 골절 부위의 유합 상태를 확인하고, 물리치료 방법이나 강도를 조절할 수 있습니다.지속적인 통증 관리와 기능 회복을 위해서는 전문가의 평가와 적절한 치료 계획이 중요하므로, 담당 의사나 물리치료사와 꾸준히 소통하시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
24.03.18
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알레르기비염이 없으면 천식이 안생기나요? 무조건 알레르기비염이라는 게 있어야지 천식이 생기나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.알레르기비염이 없어도 천식이 발생할 수 있습니다. 알레르기비염과 천식은 밀접한 관련이 있지만, 천식의 원인은 다양합니다. 알레르기비염 외에도 흡연, 감염, 운동, 직업적 노출 등이 천식을 유발할 수 있습니다. 다만, 알레르기비염이 있는 경우 천식으로 진행할 위험이 상대적으로 높은 편입니다. 따라서 알레르기비염이 있다면 적극적으로 관리하여 천식으로의 진행을 예방하는 것이 좋습니다. 천식 증상(숨찬 증상, 천명음, 기침 등)이 나타나면 호흡기내과 전문의와 상담하시기 바랍니다.
의료상담 /
이비인후과
24.03.18
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약을 먹는데도 혈당관리가 안되요 병원에 가야나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.혈당 조절이 잘 되지 않는 상황이라면, 예약일을 앞당겨 진료를 받는 것이 좋습니다. 평소보다 혈당이 높게 유지되고, 식후 혈당이 230 이상으로 나오는 것은 현재 치료로는 혈당 조절이 충분하지 않다는 신호일 수 있습니다. 의사 선생님과 상의하여 약물 조정이나 추가 처방이 필요한지 확인하시기 바랍니다. 혈당 조절이 잘 되지 않는 상태가 지속되면 합병증 위험이 높아질 수 있으니, 적극적인 관리가 필요합니다.
의료상담 /
내과
24.03.18
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초등학교다니는아이가 집에서혼자 ᆢ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.화상 부위를 찬물에 담그는 것은 좋은 응급처치입니다. 하지만 화상 정도에 따라 추가 조치가 필요할 수 있습니다. 물집이 생기지 않았더라도, 통증이 심하거나 화상 부위가 넓다면 병원 진료를 받는 것이 좋습니다. 화상 부위는 청결하게 유지하고, 느슨한 붕대로 덮어주세요. 화상 연고를 바르는 것도 도움될 수 있습니다. 만약 화상 부위에 감염 징후(발적, 부종, 고름 등)가 보이면 즉시 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.
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기타 의료상담
24.03.18
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아치가 없는 평발입니다 아치 생기는 팁 알려주세요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.평발은 대부분 선천적인 원인으로 발생하며, 성인이 된 후에는 아치를 완전히 회복시키기 어려울 수 있습니다. 하지만 적절한 운동과 신발 선택으로 증상을 완화하고 러닝을 지속할 수 있습니다.아치 지지력이 있는 러닝화를 선택하세요. 평발용 러닝화나 오소틱 인솔을 사용하면 도움이 됩니다.발 근육을 강화하는 운동을 해보세요. 타월 끌어당기기, 발가락 들기, 발가락으로 물건 집기 등의 운동이 도움될 수 있습니다.러닝 전후로 발과 발목의 스트레칭을 충분히 해주세요.거리를 점진적으로 늘려가며, 무리한 러닝은 피하는 것이 좋습니다.지속적인 불편함이 있다면 스포츠 의학 전문의나 정형외과 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
24.03.18
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맹장수술 후 배꼽에 방수테이프에 피가 보이는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수술 후 배꼽에서 고름과 진물이 나오는 것은 감염의 징후일 수 있습니다. 현재 피가 보이는 것은 우려할 만한 상황입니다. 이럴 때는 즉시 담당 의사나 병원에 연락하여 상황을 설명하고 지시를 받는 것이 가장 좋습니다. 의료진의 지시 없이 무분별하게 테이프를 교체하는 것은 감염 위험을 높일 수 있으므로 권장하지 않습니다. 빠른 시일 내에 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다.
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내과
24.03.18
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목디스크증상과등통증의연관성이있나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목 디스크 증상으로 인한 통증은 정형외과 또는 신경외과에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 목 디스크로 인해 목 주변의 뼈, 근육, 인대 등에 통증이 나타날 수 있습니다. 증상이 심할 경우 물리치료, 약물치료, 주사치료 등이 필요할 수 있습니다. 또한 올바른 자세 유지, 스트레칭, 운동 등도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문의와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 부신 종양에 대해서도 내분비내과 등에서 추가 검사와 경과 관찰이 필요할 수 있습니다.
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신경과·신경외과
24.03.18
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