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허벅지 안쪽이 갑자기 아픈 거 같아요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갑작스러운 허벅지 통증은 근육 경련, 근막 통증 증후군, 신경 압박 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 수면 중 발생한 경우라면 불편한 자세로 인한 근육 경련이나 긴장이 원인일 가능성이 높습니다.허벅지 안쪽 상부 통증은 대요근(큰볼기근)이나 내전근(안쪽넓은근) 등의 근육 문제로 인해 나타날 수 있습니다. 이는 장시간 좋지 않은 자세 유지, 과도한 운동, 스트레스 등으로 인해 근육이 긴장되고 경직되어 발생합니다.통증 완화를 위해서는 따뜻한 찜질을 해주고, 부드러운 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 편안한 자세를 유지하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.하지만 통증이 심하거나 지속된다면 단순한 근육 문제 외에 다른 원인 가능성을 고려해야 합니다. 허리 디스크, 좌골 신경통, 골반 질환 등은 허벅지 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 갑작스러운 오한은 감염 질환의 가능성을 시사할 수 있습니다.따라서 통증이 지속되거나 악화된다면 정확한 진단을 위해 정형외과 또는 신경외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요한 경우 영상 검사 등을 통해 원인을 파악하고, 적절한 치료 방침을 세울 수 있을 것입니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.15
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쌍수 후 눈꼬리 긁음, 풀릴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수술 후 70일 정도 경과했다면 어느 정도 회복이 진행된 시점입니다. 하지만 눈꼬리 부위를 긁어서 쌍꺼풀 라인에 영향을 줄 가능성은 낮아 보입니다.쌍꺼풀 라인은 피부와 눈꺼풀 근육을 결찰한 부위이므로, 눈꼬리 부위를 긁는 것만으로 쉽게 풀리거나 늘어지지는 않습니다. 다만, 수술 부위가 완전히 회복되기까지는 시간이 더 필요할 수 있으므로 긁는 행위는 자제하시는 게 좋겠습니다.만약 눈꼬리 부위에 상처가 생겼거나, 반흔이 심하게 생기는 등의 이상 증상이 나타난다면 의사와 상담을 통해 적절한 처치를 받으시길 바랍니다. 또한 회복 과정에서 개인차가 있을 수 있으므로, 궁금한 점이나 우려되는 부분은 수술을 진행한 의사와 꾸준히 상담하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 성형외과
24.03.15
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몸에 수분이 부족하거나 탈수증상이 있을때 ldl 콜레스테롤 수치가 높게나오나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.극단적인 저칼로리 식사는 일시적으로 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 LDL 콜레스테롤 수치가 175mg/dL로 나온 것은 단기간의 식사 조절만으로 설명하기는 어려워 보입니다.콜레스테롤 수치는 유전적 요인, 평소 식습관, 운동 부족, 비만, 음주, 흡연 등 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다. 따라서 일시적인 영양 부족보다는 장기적인 생활 습관이 콜레스테롤 수치에 더 큰 영향을 미칩니다.단기간의 무리한 다이어트는 오히려 건강에 악영향을 줄 수 있으므로, 균형 잡힌 식사와 적절한 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 고콜레스테롤혈증이 지속된다면 의사와 상담을 통해 약물 치료 등의 적절한 관리 방안을 논의해 보시길 권고드립니다.
의료상담 / 내과
24.03.15
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러닝할때 배가 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.달리기 중 복부 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 운동 중 위장관 자극에 의한 것으로, 명치 부위 통증과 오심, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다.이는 달리기 시 장기가 상하로 움직이면서 위장관이 자극받고, 운동 강도에 비해 혈액 공급이 충분하지 않아 발생하는 현상입니다. 또한 긴장과 스트레스로 인해 복부 근육이 수축하면서 통증이 유발될 수도 있습니다.복부 통증을 예방하고 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:운동 전 충분한 준비운동을 통해 몸을 풀어주고, 복부 근육을 이완시켜줍니다.운동 전 식사는 소화하기 쉬운 음식으로 가볍게 하고, 식후 바로 운동하기보다는 1~2시간 정도 간격을 둡니다.운동 중에는 규칙적인 호흡을 유지하면서 복부에 힘을 주지 않도록 합니다. 과도한 긴장은 통증을 악화시킬 수 있습니다.수분을 충분히 섭취하여 탈수를 예방하고, 전해질 밸런스를 유지합니다.통증이 지속되거나 심해진다면 운동 강도를 조절하거나 휴식을 취합니다.그럼에도 불구하고 통증이 반복되거나 심해진다면 의사와 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다. 위장관 질환, 담낭 질환, 심혈관 질환 등 다른 원인을 감별할 필요가 있습니다.달리기는 점진적으로 강도를 높여가며 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 자신의 컨디션과 체력 수준을 고려하여 무리하지 않는 선에서 운동량을 조절하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.15
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임신극초기에 포텐자 레이저 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 초기에 시행한 시술들이 태아에게 미칠 수 있는 영향에 대해 걱정이 되시는 것은 당연합니다. 임신 4주차는 아직 태아가 모체의 혈액 공급을 받지 않는 시기이므로, 시술의 영향이 태아에게 직접 미칠 가능성은 상대적으로 낮습니다.포텐자(고주파)와 LDM 시술은 피부 표면에 열 에너지를 가하는 시술로, 피부 깊숙한 곳까지 영향을 주지는 않습니다. 또한 국소 마취제는 소량 사용 시 태아에게 큰 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다.하지만 아쿠아필의 경우 피부 깊은 곳까지 영향을 줄 수 있어, 임신 중에는 권장되지 않는 시술입니다. 점 제거 역시 절제 생검을 시행했다면 출혈, 감염 등의 위험이 있을 수 있습니다.가장 좋은 방법은 산부인과 전문의와 상담하여 태아 상태를 확인하는 것입니다. 정기적인 산전 검사를 통해 태아의 건강을 면밀히 모니터링하고, 이상 징후가 있을 경우 적극적으로 대처할 수 있습니다.아울러 임신이 확인된 시점부터는 의사와 상의 없이 불필요한 시술을 삼가는 것이 좋겠습니다. 임신 중에는 태아의 건강을 최우선으로 고려하여 신중하게 의료적 결정을 내려야 합니다
의료상담 / 피부과
24.03.15
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편평세포암은 위험하지 않은 암인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.평편상피세포암은 흑색종에 비해 상대적으로 발생 빈도가 높은 편입니다. 하지만 초기에는 사마귀나 각화증 등의 양성 병변과 구분이 쉽지 않아, 의심되는 병변에 대해서는 조직검사를 통한 확진이 필요합니다.다만 모든 사마귀에 대해 조직검사를 시행하는 것은 아닙니다. 대부분의 사마귀는 육안으로 진단이 가능하며, 냉동치료 등의 간단한 시술로 제거가 가능합니다. 따라서 일반적인 사마귀의 경우 조직검사 없이 치료를 진행하게 됩니다.하지만 사마귀 모양이라도 색소 침착이 있거나, 비대칭적이고 경계가 불규칙하며, 크기가 커지는 등 악성을 시사하는 소견이 있다면 조직검사를 시행하게 됩니다. 또한 냉동치료 후에도 재발하거나 치료에 반응하지 않는 병변도 조직검사의 대상이 될 수 있습니다.따라서 평편상피세포암이 희귀하거나 육안으로 쉽게 구분된다기보다는, 양성 병변과의 감별을 위해 필요시 조직검사를 시행한다고 볼 수 있겠습니다. 피부에 지속되는 사마귀 등의 병변이 있다면 전문의 진료를 통해 정확한 진단과 치료 방침을 세우는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.15
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피부질환에 스테로이드 연고를 사용하는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스테로이드 연고는 피부 염증을 줄이고 가려움증을 완화하는 역할을 합니다. 스테로이드는 강력한 항염증 작용을 가지고 있어, 피부의 면역 반응을 억제함으로써 염증을 감소시킵니다. 이는 가려움증의 원인이 되는 히스타민 등의 물질 분비를 줄이고, 피부의 붓기와 발적을 완화시키는 효과가 있습니다. 다만, 장기간 사용 시 피부 위축, 모세혈관 확장, 여드름 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 의사의 지시에 따라 사용하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 피부과
24.03.15
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꿈 꾸고나면 보고싶어지는 이유
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.꿈에서 특정 인물이 등장한 후 그 사람에 대한 관심이나 호감이 높아지는 현상은 꽤 흔하게 경험하는 일입니다. 이는 꿈이 우리의 무의식적 욕구, 감정, 기억 등을 반영하기 때문입니다.꿈에 등장하는 인물은 대개 최근 만난 사람, 평소 호감을 갖고 있던 사람, 또는 무의식 속 이상형과 닮은 사람인 경우가 많습니다. 꿈속에서 그 사람과 긍정적인 상호작용을 하거나 호의적인 감정을 느꼈다면, 이는 잠재된 호감이나 그리움을 반영하는 것일 수 있습니다.또한 꿈은 우리가 평소 억압하거나 무시했던 감정을 다루는 통로가 되기도 합니다. 꿈속에서 특정 인물에게 끌리는 감정을 경험했다면, 이는 현실에서 인정하기 어려웠던 마음을 간접적으로 표현하는 것일 수 있습니다.하지만 꿈이 현실과 직결되는 것은 아닙니다. 꿈에 나온 인물에 대한 감정이 일시적으로 높아질 수는 있지만, 이를 곧바로 현실에서의 감정이나 행동으로 연결 짓는 것은 바람직하지 않습니다. 꿈은 무의식의 상징적 표현이므로, 꿈에 대한 지나친 해석보다는 현실에서의 관계와 감정에 더 주목하는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.15
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두피 프로솔액 3주 사용 괜찮을까오?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.프로솔액은 스테로이드 계열의 외용액으로, 두피 염증을 가라앉히는 데 효과적이지만 장기간 사용할 경우 부작용이 나타날 수 있습니다. 사용 설명서에 2주 이상 사용하지 말 것이라고 명시되어 있다면, 이는 장기간 사용에 따른 피부 위축, 모세혈관 확장, 여드름 악화 등의 부작용 위험을 경고하는 것입니다.비록 매일 사용하지는 않았지만, 3주에 걸쳐 간헐적으로 사용한 경우에도 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 뾰루지 발생은 스테로이드 사용에 따른 이상 반응일 가능성이 있습니다.이 시점에서는 프로솔액 사용을 중단하고, 피부과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 의사 선생님께서 두피 상태를 진찰하고, 적절한 대체 치료제를 처방해 드릴 수 있습니다. 스테로이드 외용제는 단기간 사용 후 점차 줄여가며 끊는 것이 바람직하므로, 전문의와 상의하여 중단 일정을 계획하시기 바랍니다.아울러 만성 모낭염과 두피 염증이 재발하는 근본 원인을 찾고, 장기적인 관리 방안을 마련하는 것이 중요합니다. 피부과 전문의와 함께 원인을 파악하고, 약물 치료와 함께 두피 위생 관리, 스트레스 조절 등 생활습관 개선을 통해 증상을 예방하고 관리하시기 바랍니다.
의료상담 / 피부과
24.03.15
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영양제를 너무 많이 먹으면 몸이 안좋아지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.영양제를 복용할 때는 균형과 적정량이 중요합니다. 과도한 영양제 섭취는 오히려 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.영양제 선택 시 고려해야 할 사항:연령, 성별에 맞는 영양제를 선택합니다.식단과 건강 상태를 고려하여 부족한 영양소를 보충합니다.질병이 있다면 전문의와 상담 후 영양제를 선택합니다.여러 영양제를 함께 복용할 때는 성분을 확인하여 과잉 섭취를 피합니다.일반적으로 도움이 되는 영양제:종합비타민: 하루에 필요한 비타민과 무기질을 고루 갖춘 제품오메가-3: 심혈관 건강, 뇌 기능 향상에 도움비타민D: 골다공증 예방, 면역력 향상에 도움프로바이오틱스: 장 건강과 면역력 향상에 도움단, 영양제는 식사를 통한 균형 잡힌 영양 섭취를 대체할 순 없습니다. 기본적으로 다양하고 건강한 식단을 유지하는 것이 중요하며, 영양제는 보조제로 활용하는 것이 바람직합니다.특히 특정 질환이 있는 경우에는 전문의와 상담을 통해 적합한 영양제를 선택하시기 바랍니다. 또한 영양제도 약물이므로 섭취량, 복용법을 준수하고 부작용 발생 시 전문가와 상담하는 것이 안전합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.15
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