답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.골 수술 후 8개월이 지난 시점에서 운동 가능 여부와 강도는 회복 상태에 따라 개인차가 있을 수 있습니다. 가장 안전하고 적절한 운동 계획을 세우기 위해서는 담당 의사나 정형외과 전문의의 진찰과 상담이 필요합니다.의사가 뼈의 유합 상태, 근력, 관절 가동범위 등을 종합적으로 평가하고, 현재 상태에서 가능한 운동의 종류와 강도를 추천해 줄 수 있습니다. 특히 팔굽혀펴기와 같이 상지에 직접적인 체중 부하가 가해지는 운동은 주의가 필요합니다.일반적으로 쇄골 골절 수술 후 8개월이면 어느 정도 회복이 진행되어 가벼운 운동은 가능할 수 있습니다. 그러나 개인별로 차이가 있으므로, 의사의 평가 없이 독자적으로 운동을 시작하는 것은 바람직하지 않습니다.만약 의사가 팔굽혀펴기를 포함한 상지 운동을 허락한다면, 처음에는 무릎을 대고 하는 변형된 자세로 시작하거나 벽에 기대어 하는 것이 좋습니다. 통증이나 불편감이 없는 범위 내에서 서서히 강도를 높여갈 수 있습니다.운동 중 통증, 부기, 관절 불안정성 등의 증상이 나타나면 즉시 중단하고 의사와 상담해야 합니다. 또한 정기적인 진찰을 통해 회복 상태를 점검하고, 그에 맞춰 운동 계획을 조정하는 것이 안전합니다.충분한 회복과 적절한 재활 운동이 선행된 후에야 단계적으로 운동 강도를 높여갈 수 있습니다. 무리한 운동은 오히려 회복을 지연시키거나 재손상의 위험이 있으므로, 반드시 전문가의 지도에 따르시길 권장드립니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.1. 성관계 없이도 헤르페스 바이러스에 감염될 수 있습니다. 단순포진바이러스 1형(HSV-1)은 주로 입술에 발생하는 포진을 일으키며, 타인과의 직접적인 접촉(키스, 타액 접촉 등)을 통해 전파될 수 있습니다. 다만, 피로나 스트레스 등으로 인해 면역력이 저하되면 잠복해 있던 바이러스가 활성화되어 증상이 나타날 수 있습니다.성병의 증상은 병원체에 따라 다양합니다. 일반적인 증상으로는 요도 분비물, 배뇨 시 통증이나 작열감, 성기 부위 궤양이나 피부 병변, 사타구니 림프절 부종 등이 있습니다. 그러나 무증상 감염도 흔하므로, 증상이 없다고 해서 성병이 없다고 단정 짓기는 어렵습니다. 성병이 의심된다면 빠른 시일 내에 의사의 진찰을 받고 적절한 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다.성병의 완치 가능성은 원인 병원체와 감염 정도, 치료 시기 등에 따라 다릅니다. 세균성 감염(임질, 클라미디아 등)은 적절한 항생제 치료로 대부분 완치가 가능합니다. 그러나 바이러스성 감염(HPV, HIV 등)은 완치가 어려우며, 증상 완화와 전파 예방을 위한 지속적인 관리가 필요합니다. 또한 성병은 재감염의 위험이 있으므로, 치료 후에도 안전한 성관계를 위한 주의가 필요합니다.성병 예방을 위해서는 안전한 성관계(콘돔 사용), 정기적인 검진, 높은 위험 행동 자제 등이 중요합니다. 성병이 의심되거나 고위험 성관계가 있었다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 주기와 관련된 호르몬 변화는 관절 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론 등의 호르몬 수치가 변화하면서 관절 주변 조직에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.생리 전후로 관절 통증이 발생하는 것을 '생리 관련 관절통(Menstrual arthritis)'이라고 합니다. 이는 호르몬 변화로 인해 관절 주변 인대가 이완되고, 관절 안정성이 감소하면서 통증이 유발되는 것으로 알려져 있습니다.또한 생리 전 증후군(PMS)의 일환으로 관절 통증이 나타날 수도 있습니다. 이 때는 관절 통증 외에도 복부 팽만감, 두통, 피로감, 감정 기복 등의 증상이 동반될 수 있습니다.생리 관련 관절 통증은 일반적으로 생리 시작과 함께 호전되는 경과를 보입니다. 그러나 증상이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 산부인과 또는 정형외과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 필요에 따라 진통제, 물리치료, 호르몬 조절 등의 치료를 받을 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.쇄골 골절 수술 후 운동을 재개하는 시기와 강도는 개인마다 다를 수 있습니다. 보통 수술 후 8개월이면 어느 정도 회복이 진행되었을 것으로 예상되지만, 구체적인 상태는 의사의 진찰을 통해 확인해야 합니다.킥복싱 운동을 시작하기 전에 담당 의사나 정형외과 전문의에게 상담을 받는 것이 안전합니다. 수술 부위의 상태, 골절 유합 정도, 근력과 가동범위 등을 평가하고, 운동 강도와 종류에 대한 전문적인 조언을 구하세요.의사가 운동 재개를 허락한다면, 점진적으로 강도를 높여가는 것이 좋습니다. 수술한 쇄골에 무리가 가지 않도록 주의하면서, 서서히 운동량을 늘려야 합니다.특히 스파링 없이 샌드백 치기 정도의 운동을 계획하고 있다면, 수술 부위에 직접적인 타격이 가해지지 않도록 각별히 유의해야 합니다. 푸쉬업이나 플랭크 등 체중 부하 운동도 처음에는 무리하지 말고 서서히 시작하는 것이 안전합니다.운동 중 통증, 부기, 불편감 등이 느껴지면 즉시 중단하고 의사와 상의하시기 바랍니다. 또한 정기적인 검진을 통해 쇄골의 상태를 꾸준히 모니터링해야 합니다.골절 부위의 충분한 회복과 재활 운동이 선행된 후에, 의사의 허락 하에 단계적으로 킥복싱 운동을 재개하는 것이 가장 안전할 것입니다. 무리한 운동은 오히려 회복을 더디게 하거나 재손상의 위험이 있으므로, 전문가와 상의하여 현명하게 운동 계획을 세워나가시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갑상선암을 "착한 암"이라고 부르는 이유는 다른 암에 비해 예후가 좋고 생존율이 높기 때문입니다. 하지만 모든 갑상선암이 그렇다고 할 수는 없으며, 개인차가 있을 수 있습니다.갑상선암이 상대적으로 예후가 좋은 이유는 다음과 같습니다:조기 발견율이 높음: 갑상선암은 초음파 검사로 비교적 쉽게 발견할 수 있어 조기에 진단되는 경우가 많습니다.느린 성장 속도: 대부분의 갑상선암은 성장 속도가 느려 진행이 더딘 편입니다.치료 효과가 좋음: 수술로 갑상선을 절제하는 것만으로도 대부분 완치가 가능하며, 방사성 요오드 치료 등의 추가 치료도 효과적입니다.전이 가능성이 상대적으로 낮음: 다른 암에 비해 전이 확률이 낮은 편이며, 전이가 되더라도 치료 반응이 좋은 편입니다.그러나 갑상선암 중에서도 미분화암, 역형성암 등은 공격성이 강하고 예후가 나쁠 수 있으므로 주의가 필요합니다.따라서 갑상선암이라고 해서 안심할 순 없으며, 정기적인 검사와 적절한 치료가 필수적입니다. 조기 진단과 전문의의 체계적인 관리를 통해 대부분의 갑상선암 환자는 정상적인 삶을 영위할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.기초체온은 하루 중 가장 낮은 체온, 즉 아침에 잠에서 깼을 때의 체온을 말합니다. 일반적으로 기초체온이 높은 것은 신진대사가 활발하고 면역 기능이 좋다는 것을 시사할 수 있습니다. 그러나 기초체온만으로 건강 상태나 질병 위험을 평가하기는 어렵습니다.기초체온을 정확히 측정하는 방법은 다음과 같습니다:디지털 체온계를 사용하세요. 수은 체온계보다 정확하고 안전합니다.매일 아침 잠에서 깼을 때, 일어나기 전에 체온을 측정하세요. 측정 시간을 일정하게 유지하는 것이 좋습니다.체온계를 혀 아래에 넣고 입을 다문 상태로 3분 이상 기다린 후 측정값을 읽으세요.측정값을 기록하고, 일정 기간(예: 한 달) 동안의 평균값을 구하세요.일반적으로 기초체온은 36.1°C ~ 36.5°C 정도입니다. 그러나 개인차가 있을 수 있으며, 여성의 경우 생리주기에 따라 기초체온이 변할 수 있습니다.기초체온이 지속적으로 높거나 낮은 경우, 갑상선 기능 이상 등의 건강 문제가 있을 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 기초체온 외에도 전반적인 건강 상태, 생활 습관, 가족력 등을 종합적으로 고려하여 건강을 평가하고 관리하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엘라스티꿈 실리프팅과 턱 보형물 제거 후 리프팅 밴드 사용에 대해서는 시술을 담당한 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 시술 부위, 방법, 회복 정도 등에 따라 밴드 사용 여부와 시기가 달라질 수 있기 때문입니다.일반적으로 실리프팅은 피부 및 피하조직을 당겨 고정하는 시술이므로, 시술 후 일정 기간 동안 밴드를 착용하여 피부를 압박하고 고정하는 것이 도움될 수 있습니다. 이는 부종 감소, 실 고정 유지 등에 도움이 됩니다.턱 보형물 제거의 경우, 수술 부위의 회복을 위해 일정 기간 압박 드레싱이나 밴드 착용이 필요할 수 있습니다. 다만, 시술 부위와 밴드 압박 부위가 겹치는 경우, 압박의 정도와 기간에 대해서는 주의가 필요합니다.따라서 리프팅 밴드 사용 여부와 시기, 착용 기간 등에 대해서는 시술 후 경과를 관찰하시고, 담당 의사와 충분히 상의하시는 것이 안전하고 효과적일 것입니다. 의사의 지시에 따라 적절한 압박과 관리를 하는 것이 합병증을 예방하고 최적의 회복을 도울 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.클라미디아 감염과 부정출혈에 대해 걱정이 많으시군요. 질문하신 내용에 순서대로 답변 드리겠습니다.부정출혈은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 감염이 원인인 경우 적절한 치료 후에 대부분 사라집니다. 그러나 지속되거나 재발하는 출혈, 다량의 출혈 등은 추가 검사와 치료가 필요할 수 있습니다.클라미디아는 성매개감염병의 일종으로, 방치할 경우 골반염, 난관염 등의 합병증을 유발할 수 있어 적극적인 치료가 필요합니다. 항생제 복용과 함께 성관계 금지는 재감염을 예방하고 완치를 도모하는 데 중요한 조치입니다.클라미디아 치료를 위해 처방된 항생제는 보통 Azithromycin이나 Doxycycline 등이 사용됩니다. 의사의 처방대로 규칙적으로 복용하는 것이 중요하며, 용법과 기간을 준수해야 완치율을 높일 수 있습니다.클라미디아는 성 접촉을 통해 전파되므로, 감염자와의 성관계로 인해 전염되었을 가능성이 높습니다. 따라서 파트너도 함께 검사와 치료를 받는 것이 재감염을 예방하는 데 필수적입니다.성매개감염이 확인된 경우, 과거 및 현재의 성 파트너에게 알리고 검사를 권유하는 것이 감염 확산 방지에 도움이 됩니다. 향후에는 안전한 성관계를 위해 콘돔 사용 등 예방 수칙을 철저히 지키는 것이 좋습니다.클라미디아는 적절한 치료로 대부분 완치가 가능하므로, 꾸준히 약을 복용하고 의사의 지시를 잘 따르시기 바랍니다. 치료 종료 후에도 재감염 여부를 확인하기 위한 검사를 받는 것이 바람직합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어지러움, 구토, 발열, 기침 등의 증상이 함께 나타나는 경우 단순 감기 이상의 질환일 가능성이 있습니다. 특히 38도 이상의 고열은 인플루엔자, 폐렴, 코로나19 등 호흡기 감염증을 시사하는 징후일 수 있습니다.감기와 독감은 증상이 비슷하여 구분이 어려울 수 있지만, 일반적으로 독감은 증상이 더 급격하게 나타나고 심각합니다. 어지러움과 구토는 독감에서 더 흔히 동반됩니다.현재의 증상으로 정확한 진단을 내리기는 어려우므로, 가능한 빨리 의료기관을 방문하여 진찰을 받는 것이 좋습니다. 필요한 경우 인플루엔자 검사, 코로나19 검사, 흉부 X-ray 등을 시행하여 원인을 감별할 수 있습니다.발열과 기침이 지속되는 상황에서는 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요합니다. 해열제와 기침 억제제 등 증상을 완화하는 약물을 의사의 처방에 따라 복용할 수 있습니다. 증상이 악화되거나 호흡 곤란, 가슴 통증 등이 동반된다면 즉시 의료 조치를 받아야 합니다.감염 확산 방지를 위해 마스크 착용, 손 씻기 등 개인 위생에도 각별히 신경 쓰시기 바랍니다. 필요시 가족과 동료에게 상황을 알리고, 격리와 검사에 대해서도 고려해야 합니다.건강 상태에 변화가 있다면 주저 말고 의료진과 상담하세요. 적절한 진단과 치료를 통해 하루빨리 회복하실 수 있기를 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.지방간과 간 수치 상승은 밀접한 연관이 있습니다.지방간은 간세포 내에 중성지방이 과도하게 축적되는 상태를 말합니다. 이는 비만, 고지혈증, 당뇨병, 과도한 알코올 섭취 등에 의해 발생할 수 있습니다.지방간이 있는 경우, 간 기능 검사에서 AST(SGOT), ALT(SGPT)와 같은 간 효소 수치가 상승할 수 있습니다. 이는 간세포 손상을 시사하는 소견입니다.다만, 간 수치 상승이 반드시 지방간만을 의미하는 것은 아닙니다. 바이러스성 간염, 알코올성 간질환, 자가면역성 간질환, 약물에 의한 간 손상 등 다양한 원인에 의해서도 간 수치가 상승할 수 있습니다.따라서 간 기능 검사에서 이상 소견이 발견되었다면, 추가적인 검사(간염 바이러스 검사, 간 초음파, 복부 CT 등)를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.지방간이 진단되었다면, 생활습관 개선(식이요법, 운동, 금주 등)을 통해 간 내 지방 축적을 줄이고, 간 기능을 회복시키는 것이 치료의 목표입니다. 필요에 따라 약물 치료를 병행할 수도 있습니다.정기적인 간 기능 검사 및 영상 검사를 통해 지방간의 진행 정도를 모니터링하고, 합병증 발생 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 지방간이 심해지면 간경변, 간부전, 간암 등의 심각한 합병증으로 진행될 수 있기 때문입니다.