귀에서 바람빠지는 소리? 이명이들려요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이명 양상의 변화와 함께 난청에 대한 우려가 크신 것 같습니다. 이명은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 난청을 동반하는 경우도 있기 때문에 귀 건강에 대한 관심이 필요한 상황입니다.웅웅거리는 소리에서 고음의 이명으로 변화한 것은 내이의 와우(cochlea) 기능에 변화가 생겼을 가능성을 시사합니다. 이는 노화, 소음 노출, 내이 혈액 순환 장애, 이독성 약물, 염증, 종양 등 다양한 원인에 의해 유발될 수 있습니다.특히 이명의 변화와 함께 청력 저하, 이충만감, 현훈 등의 증상이 동반된다면 내이 질환이나 청신경 병변 등을 의심해 볼 수 있습니다. 반면 명확한 청력 변화가 없고 이명만 있는 경우라면 일시적인 현상일 수도 있습니다.정확한 진단을 위해서는 이비인후과 전문의의 진찰과 청력 검사가 필요합니다. 순음청력검사, 어음청력검사, 고막운동성계측검사 등을 통해 귀 상태와 청력 변화를 객관적으로 평가할 수 있습니다. 만성적인 이명은 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있으므로 적극적인 관리가 중요합니다. 생활 속 소음 노출을 줄이고, 필요시 이명 재훈련 치료, 약물 치료 등을 병행하는 것이 도움될 수 있습니다. 빠른 시일 내에 전문의 진료를 받아보시길 권유드립니다.
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술먹은 날 고덱스나 우루사를 복용해도 되는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.금주 중 고덱스와 우루사 복용에 관해 질문주셨네요. 우선 6개월간 금주를 유지하신 점 매우 잘하셨습니다. 고덱스와 우루사는 알코올 분해 과정에서 간 보호 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 술을 드시는 날 이 약물들을 복용하면 간 손상을 일부 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.그러나 술을 마시는 날에만 간헐적으로 약을 복용하는 것은 바람직하지 않습니다. 이는 약물의 효과를 감소시킬 수 있으며, 장기적인 간 건강에는 도움이 되지 않기 때문입니다.금주 기간 동안에는 의사 처방에 따라 고덱스와 우루사를 꾸준히 복용하는 것이 간 기능 회복에 도움이 됩니다. 다만 술 약속이 있다고 해서 갑자기 복용을 중단하는 것은 권장되지 않습니다.술자리가 불가피하다면 가급적 절주하시되, 소량 섭취를 원칙으로 하고 약물은 처방대로 드시는 것이 좋겠습니다. 장기적으로는 금주를 유지하면서 간 건강을 되찾는 것이 가장 바람직한 방향이라 하겠습니다. 술과 약물 복용에 대해 추가 상담이 필요하시다면 주치의와 충분히 논의해 보시기를 권해드립니다.
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타액으로 에이즈 감염이될수가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.에이즈 감염에 대한 불안감으로 고민이 크신 것 같네요. 하지만 염려하신 상황에서 실제로 HIV에 감염될 가능성은 매우 낮습니다.HIV는 주로 감염자의 체액(혈액, 정액, 질 분비물, 모유)을 통해 전파되며, 타액(침)을 통한 감염은 극히 드문 것으로 알려져 있습니다. 설사 바닥에 있던 침이 HIV 감염자의 것이라 하더라도, 타액 내 바이러스 농도가 매우 낮고 쉽게 사멸되기 때문에 감염력이 거의 없다고 볼 수 있습니다.더욱이 담배 필터를 통해 간접적으로 침이 묻은 경우라면 감염 위험은 더욱 희박해집니다. HIV는 공기 중에 노출되면 빠르게 파괴되므로, 담배 표면에 묻은 바이러스는 생존 가능성이 극히 낮을 것으로 예상됩니다.따라서 이번 사례만으로 HIV 감염을 염려하실 필요는 없어 보입니다. 다만 에이즈 포비아로 인한 과도한 불안감이 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 불안 관리 방안을 모색해 보시는 것이 도움될 수 있겠습니다.앞으로는 바닥에 떨어진 담배는 가급적 피우지 않는 것이 위생상 바람직하겠지만, 혹시 그런 상황이 발생하더라도 에이즈 감염 가능성은 극히 낮음을 명심하시기 바랍니다. 건강에 유의하시길 바랍니다.
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배치전 특수검진을 할때 물을 마셔도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.특수검진 전 음료 섭취에 대해 걱정하시는 것 같습니다. 보통 특수검진 시 8시간 이상 공복 상태를 유지하는 것이 원칙입니다. 하지만 물은 검사 결과에 큰 영향을 미치지 않으므로 소량 섭취는 허용되는 편입니다.새벽에 물 2잔 정도 마신 것은 검사 결과에 유의미한 차이를 유발하지 않을 것으로 보입니다. 다만 검사 시까지 추가적인 수분 섭취는 자제하시는 것이 좋겠습니다.혹시 당뇨 관련 검사가 포함되어 있다면 물 섭취로 인해 혈당이 희석되어 수치가 낮게 측정될 가능성이 있습니다. 그러나 이는 검사 결과 해석 시 고려될 수 있는 부분입니다.지나친 갈증으로 인한 불편감이 있다면 검진 센터에 문의하여 소량의 물 섭취 가능 여부를 확인해보시는 것도 방법입니다. 건강검진이 원활히 진행되고 좋은 결과 있기를 바랍니다. 검사 후에는 충분한 수분 섭취로 갈증을 해소하시기 바랍니다.
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피부재생크림으로 주름을 없애는데 효과가 있나요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피부재생연고를 눈가에 바르는 것은 주의가 필요한 사안입니다. 대부분의 피부재생연고는 피부 손상이나 상처 치유를 목적으로 개발되었기 때문에, 민감한 눈가 피부에 안전성이 확실히 검증되지 않았습니다.특히 눈 주위 피부는 다른 부위에 비해 매우 얇고 민감하므로, 자극이 적은 제품이라도 예상치 못한 알레르기 반응이나 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한 피부재생연고에 함유된 성분이 눈에 들어갈 경우 심각한 안구 손상을 초래할 수 있는 위험성도 있습니다.피부재생연고의 주름 개선 효과에 대해서는 아직 명확한 과학적 근거가 부족한 상태입니다. 일부 연고에 함유된 레티놀이나 펩타이드 성분이 콜라겐 생성을 촉진하여 주름 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있지만, 눈가 피부에 국한된 효과를 입증한 연구는 많지 않은 실정입니다.따라서 SNS에서 유행하는 정보라도 전문가의 검증 없이 무분별하게 따라 하는 것은 바람직하지 않습니다. 눈가 주름이 신경 쓰인다면 안과나 피부과 전문의와 상담을 통해 보다 안전하고 효과적인 치료 방법을 선택하는 것이 현명할 것 같습니다. 전문의의 조언에 따라 적절한 안과용 혹은 피부과용 제품을 사용하는 것이 좋겠습니다.
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식욕을 억제하지 못하여 매일저녁 폭식으로 배가자꾸 나오는데 식욕억제 방안은?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.폭식 조절을 위해 포만감을 극대화할 수 있는 몇 가지 방법을 제안드리겠습니다.우선, 식사 전 물을 한 잔 마시면 위를 일부 채워 포만감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 식이섬유가 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하면 포만감이 오래 유지되며, 혈당 조절에도 긍정적인 영향을 미칩니다.단백질과 건강한 지방 섭취도 중요한데, 이는 포만감을 증가시키고 에너지 밀도를 낮추는 효과가 있습니다. 살코기, 생선, 콩, 견과류 등이 좋은 선택이 될 수 있겠습니다.한편, 식사 속도를 천천히 하고 작은 접시를 사용하는 것도 과식 방지에 도움이 됩니다. 식사 중 TV 시청이나 스마트폰 사용은 자제하시는 게 좋습니다.음식 섭취량 조절이 어려우시다면 전문적인 상담을 받아보시는 것도 좋겠습니다. 영양사나 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 식습관 개선과 함께 폭식의 근본 원인을 파악하고 해결해 나갈 수 있습니다. 건강한 식습관 형성을 응원하겠습니다.
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편의점에 파는 판콜에이 복용량
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.감기 증상으로 판콜에이를 복용 중이시군요. 약을 복용하면서 음주를 병행하는 것은 바람직하지 않습니다.판콜에이의 주성분인 아세트아미노펜(acetaminophen)은 간에서 대사되는데, 알코올 역시 간에서 분해되므로 두 물질이 함께 간에 부담을 줄 수 있기 때문입니다. 특히 과량의 아세트아미노펜과 알코올을 병용할 경우 급성 간 손상의 위험이 크게 증가할 수 있습니다.따라서 판콜에이를 복용하는 동안에는 가급적 음주를 피하는 것이 가장 안전합니다. 불가피하게 내일 술을 마셔야 한다면, 오늘은 판콜에이를 추가로 복용하지 말고 증상 완화를 위해 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다.내일 술을 마실 때도 가급적 최소량으로 줄이고, 술을 마신 날에는 판콜에이 복용을 중단하시는 것이 간 건강을 위해 필요할 것 같습니다.감기 증상이 지속되거나 악화된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 무리한 음주는 삼가시고, 건강 회복에 주력하시기 바랍니다.
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몸에 두드러기가 생기는데 치료방법이 궁금해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.알코올 섭취와 두드러기의 연관성에 대해 말씀드리겠습니다. 알코올은 혈관 확장을 유발하여 두드러기를 악화시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 만성적인 음주는 간 기능에 부담을 줄 수 있으며, 이는 히스타민 대사에 영향을 미쳐 두드러기 증상을 유발할 수 있습니다.다만 음주 외에도 약물 부작용, 감염, 자가면역질환 등 다양한 원인에 의해 만성 두드러기가 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 알레르기내과 전문의와 상담을 권해드립니다.치료로는 항히스타민제 복용, 스테로이드제 사용 등의 약물요법이 우선적으로 고려되며, 의심되는 유발 요인을 찾아 회피하는 것 또한 중요합니다. 필요 시 혈액검사와 피부반응검사 등을 통해 원인을 감별하고 맞춤 치료 계획을 세울 수 있겠습니다.
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포텐자 시술 3회 차후 더 진행해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.포텐자(POTENZA) 시술은 피부 탄력 및 주름 개선에 효과적인 고강도 초음파(HIFU) 및 RF 융합 시술입니다. 일반적으로 3-4회 정도의 시술을 4-6주 간격으로 받는 것이 권장되지만, 개인의 피부 상태와 반응에 따라 차이가 있을 수 있습니다.시술 후에는 일정 기간 동안 콜라겐 재생과 리모델링이 지속되므로, 3회차 시술 후 즉시 추가 시술을 받기보다는 2-3개월 정도 경과를 관찰하는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 피부 상태의 변화와 유지 정도를 평가하여, 추가 시술의 필요성을 판단할 수 있습니다.만약 3회 시술 후에도 만족스러운 효과를 얻지 못했다면, 의사와 상의하여 추가 시술을 고려해볼 수 있습니다. 다만, 지나친 시술은 오히려 피부에 부담을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.포텐자 시술과 더불어 얼굴 형태나 피부 고민에 따라 보톡스, 필러, 리프팅 실 등 다양한 시술을 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 피부과 전문의와 충분한 상담을 통해 자신에게 가장 적합한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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얼굴이 노래지고 눈에 황달이 오면 어떤 질환을 의심할 수 있는지요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.황달은 간질환 이외에도 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 크게 간 전 황달(pre-hepatic jaundice), 간 내 황달(hepatic jaundice), 간 후 황달(post-hepatic jaundice)로 분류할 수 있습니다.간 전 황달 (Pre-hepatic jaundice)용혈성 빈혈: 적혈구가 과도하게 파괴되어 빌리루빈이 증가하는 경우영양실조: 영양 부족으로 인해 빌리루빈 대사에 문제가 생기는 경우간 내 황달 (Hepatic jaundice)바이러스성 간염: A형, B형, C형 간염 등알코올성 간질환: 과도한 알코올 섭취로 인한 간 손상약물 유발성 간손상: 특정 약물에 의한 간 손상지방간, 간경변 등 만성 간질환간 후 황달 (Post-hepatic jaundice)담관 폐쇄: 담석, 종양 등에 의해 담즙 배출이 차단되는 경우췌장염: 췌장의 염증으로 인해 담관이 압박되는 경우담관 협착: 담관의 좁아짐으로 인해 담즙 정체가 발생하는 경우또한 신생아 황달은 매우 흔한데, 이는 출생 후 빌리루빈 대사 과정이 미숙하여 발생하는 생리적 현상입니다. 대부분 자연 치유되지만 고빌리루빈혈증이 지속되면 치료가 필요할 수 있습니다.황달이 있다면 그 원인을 정확히 진단하는 것이 중요합니다. 혈액 검사, 영상 검사 등을 통해 간기능 평가, 빌리루빈 수치 확인, 담도계 이상 유무 등을 확인해야 합니다. 원인에 따른 적절한 치료를 통해 황달을 개선하고 합병증을 예방할 수 있습니다.
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