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탄수화물 중독은 의학적 진단으로도 쓰이는 용어인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다."탄수화물 중독"이라는 용어는 비공식적인 맥락에서 사용되며, 과학적이나 의학적 진단 용어로는 일반적으로 인정되지 않습니다. 이 용어는 특정한 사람들이 탄수화물을 과도하게 섭취하는 경향을 비유적으로 표현할 때 사용되곤 합니다. 탄수화물을 과도하게 섭취하는 것이 음식에 대한 강한 욕구나 의존을 유발할 수 있다는 점에서 "중독"이라는 단어를 사용하기도 합니다.탄수화물을 포함한 음식이 섭취될 때 뇌에서 도파민과 같은 보상 화학물질이 분비되어 일시적인 기분 상승을 경험할 수 있습니다. 이러한 메커니즘 때문에 일부 사람들은 탄수화물 섭취를 늘리려는 경향이 있을 수 있으며, 이를 "중독"에 비유하여 표현하기도 합니다. 그러나 이는 알코올 중독이나 마약 중독과 같은 실제 의학적 중독 상태와는 구별됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.01
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목아플 때 집에서 혼자 관리할 수 있는 방법
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목 아픔을 집에서 관리하는 방법으로는 여러 가지가 있습니다. 따뜻한 물을 많이 마시는 것은 목의 염증을 줄이고, 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 다음과 같은 방법들도 시도해 볼 수 있습니다:따뜻한 찜질: 따뜻한 수건이나 전기 찜질팩을 사용하여 목 주위를 따뜻하게 해주면 근육의 긴장을 완화시키고 통증을 줄일 수 있습니다.가벼운 목 스트레칭: 목과 어깨 주변 근육의 긴장을 완화하기 위해 가벼운 스트레칭을 할 수 있습니다. 너무 강하게 늘리지 않도록 주의하면서 천천히 진행합니다.충분한 휴식: 목 통증이 있는 경우, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 불편한 자세나 장시간 동안 같은 자세를 유지하는 것을 피하십시오.수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.이러한 자가 관리 방법들은 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 목 통증이 감염으로 인한 것이라면, 적절한 치료를 받아야 합니다.
의료상담 / 내과
24.03.01
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체중이 2~3kg 쪘다 빠졌다 하는데, 왜이럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.체중이 일정하지 않고 변동하는 것은 많은 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 체중 변동은 식사량, 수분 섭취, 운동량, 신진대사 속도, 심지어 스트레스 수준에 이르기까지 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 체중을 늘리기 위해서는 규칙적이고 균형 잡힌 식사와 함께, 근육량을 늘릴 수 있는 운동(예: 근력 운동)에 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 체중 증가를 원하신다면 영양사나 의사와 상의하여 개인에 맞는 식단과 운동 계획을 세우는 것이 좋습니다. 체중의 일시적인 변동에 너무 스트레스 받지 않으셔도 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.01
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자고 일어나면 허리가 아프고 발등이 저립니다..
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.허리 통증과 함께 오른쪽 발의 무거움, 발등 통증, 그리고 지리지리한 느낌은 허리디스크(추간판 탈출증)의 가능한 증상 중 하나일 수 있습니다. 특히, 다리로 방사되는 통증이나 불편함은 신경 압박이나 손상을 시사할 수 있는데, 이는 디스크 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 정형외과의 진료가 필요합니다. 의사는 신체 검사 및 MRI와 같은 영상 진단을 통해 디스크의 상태를 평가할 수 있습니다. 적절한 치료 방법은 진단 결과에 따라 달라질 수 있으며, 물리 치료, 약물 치료, 그리고 경우에 따라서는 수술적 치료가 고려될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.01
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음경 끝 부분이 옆으로 45도 정도 돌아가 있는데 문제 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.음경 끝 부분이 옆으로 45도 정도 돌아가 있는 상태와 아침 발기가 없는 상태는 관련이 있을 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 음경의 형태 변화는 음경만곡증의 일종일 수 있으며, 이는 성기능에 영향을 줄 수 있습니다. 아침 발기가 없는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 호르몬 수준, 심리적 요인, 신체적 건강 문제 등이 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 증상이 있을 경우, 비뇨기과 전문의에게 상담을 받는 것이 좋습니다. 전문의는 필요한 검사를 통해 상태를 평가하고 적절한 조치를 제안할 수 있습니다.
의료상담 / 안과
24.03.01
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두통, 편두통, 얼굴 한쪽이 저립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.편두통은 두통의 일종으로, 안구 통증을 동반하기도 합니다. 하지만 우측 얼굴의 저림과 지릿함은 신경계 문제일 가능성도 있으므로, 편두통 외에 다른 원인을 배제하기 위해 신경과 전문의의 진단이 필요합니다. 공휴일로 인해 신경과 방문이 어려운 상황이라면, 가능한 빠른 시일 내에 신경과 진료를 받는 것이 좋습니다. 편두통 약으로 일시적인 증상 완화는 가능할 수 있으나, 얼굴의 저림과 같은 새로운 증상이 나타난 경우, 이는 더 심각한 건강 문제의 신호일 수 있으므로, 전문가의 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다.얼굴의 저림이 "죽을 병"인지에 대한 걱정은 이해합니다만, 많은 경우 적절한 진단과 치료를 통해 관리가 가능한 조건들입니다. 질환의 심각성은 다양한 검사와 전문가의 평가를 통해 결정되므로, 가능한 한 빨리 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 건강 문제에 대한 걱정과 불안을 느끼는 것은 자연스러운 일이지만, 전문가의 진료를 통해 정확한 정보와 적절한 조치를 받는 것이 도움이 될 것입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.01
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재활의학과에서 진단서가 나올 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.요추 파열골절 및 고정술 후에 통증이 지속되는 것은 비교적 흔한 현상일 수 있습니다. 이러한 상황에서 재활의학과를 방문하는 것은 매우 적절한 조치입니다. 재활의학과에서는 척추의 가동범위를 늘리고, 근육 강화 및 기능 회복을 위한 맞춤형 재활 프로그램을 제공할 수 있으며, 통증 관리에 대한 전문적인 접근도 가능합니다.재활의학과에서 진단서를 발급받을 수 있는지, 그리고 그 기간은 환자의 상태, 회복 속도, 재활 프로그램의 진행 상황 등에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 재활의학 전문의는 환자의 현재 상태, 재활 과정에서의 반응, 통증의 정도 등을 종합적으로 평가한 후, 필요한 경우 추가 휴식이나 재활 기간에 대한 권장사항을 담은 진단서를 발급할 수 있습니다. 정확한 기간을 예측하기는 어렵지만, 환자의 상태에 따라 단기간부터 장기간까지 다양할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.01
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액스레이로 유방암 찾아낼 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.유방암의 진단에는 일반적으로 엑스레이 대신 유방 X선 촬영(맘모그래피)이 사용됩니다. 맘모그래피는 유방의 상세한 이미지를 제공하여 미세한 비정상적인 변화나 종양을 발견하는 데 도움을 줍니다. 맘모그래피는 유방암을 조기에 발견하는 데 매우 효과적인 방법 중 하나입니다.유방암 의심 증상이 있거나 정기적인 검진을 위해 맘모그래피를 받게 되면, 이 검사를 통해 유방암이 있는지 없는지를 판단할 수 있습니다. 맘모그래피 결과 이상이 발견되면, 추가적인 검사(예: 초음파 검사, 조직 검사 등)를 통해 진단을 확정할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.01
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코성형수술할 때 비염에 도움이 되는 조치를 할수 있는게 있나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.알레르기성 비염이 있는 경우 코 성형 수술을 계획할 때, 수술과 함께 비염 증상의 개선을 목표로 할 수 있는 부분이 있습니다. 코 성형 수술(비중격 교정술)과 함께 비중격이 휘어 있거나 비강 내 구조적 문제를 교정하여 호흡을 개선하고 비염 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이러한 절차는 비강의 통로를 넓혀주어 공기의 흐름을 개선하고, 코 내부의 분비물이 잘 배출되도록 도와 비염 증상에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.수술 전 의사와 상담할 때 다음 사항들을 논의해 보세요:현재 알레르기성 비염의 증상과 그 심각도코 내부의 구조적 문제(비중격의 휘어짐, 비강 폴립 등)에 대한 평가성형 수술과 함께 가능한 비염 증상 개선을 위한 절차의사는 코의 구조와 기능을 모두 고려하여 최적의 수술 계획을 제안할 수 있습니다. 그러나 모든 케이스에서 비염 증상이 완전히 해결되는 것은 아니며, 수술이 비염의 근본적인 원인(예: 알레르기 반응)을 해결하지는 않는다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.01
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등에 담이걸렀는데 어떻게해야 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.춥고 바람이 부는 날씨에 의한 근육의 경직은 등에 담을 유발할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다:따뜻한 찜질을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선합니다. 전기 찜질팩이나 따뜻한 수건을 사용할 수 있습니다.가벼운 스트레칭으로 경직된 근육을 풀어줍니다. 등과 어깨 주변 근육을 조심스럽게 스트레칭하되, 통증을 유발하지 않도록 주의합니다.충분한 수분 섭취와 함께, 균형 잡힌 식사를 통해 근육에 필요한 영양소를 공급합니다.긴장된 자세를 피하고 규칙적으로 자세를 바꿔주며, 업무 중에도 짧은 휴식을 취하여 근육이 긴장되지 않도록 합니다.증상이 심하거나 개선되지 않는 경우, 물리치료사의 도움을 받거나 의사의 진료를 받는 것을 고려할 수 있습니다.이러한 조치들은 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 증상이 반복되거나 지속되는 경우에는 정형외과의 진료를 받아보는 것이 중요합니다. 전문가는 근본적인 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.03.01
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