가래가 낀다고 자주 목에 힘을 주면서 빼려는 행동을 하는데 어떻게 해야 가래를 안생기게 할수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자녀가 목에 가래가 자주 껴있는 경우, 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가래를 줄이기 위해 충분한 수분 섭취, 실내 습도 조절, 알레르기나 감기 예방에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 만약 자녀가 알레르기, 천식, 또는 기타 호흡기 조건을 가지고 있다면, 이에 대한 적절한 관리가 필요할 수 있습니다. 가래 문제가 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 소아과 의사나 이비인후과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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여드름 색소침착 언제쯤 없어질까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.여드름을 짜고 난 후의 색소 침착은 몇 주에서 몇 개월까지 지속될 수 있으며, 경우에 따라서는 더 긴 시간이 걸릴 수도 있습니다. 군대 환경에서는 피부 관리 제품 사용에 제한이 있을 수 있으므로, 일상적인 피부 관리로는 선크림 사용(외부 활동 시)과 충분한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요합니다. 색소 침착 개선에 특별한 치료 없이도 시간이 지나면 자연스럽게 개선될 수 있지만, 피부 상태가 개선되지 않는다면 추후 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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물을 안 마시게 되면 혈액에 어떤 영향이 있으려나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.물을 충분히 섭취하지 않을 경우 혈액의 점도가 증가하여 순환 장애를 일으킬 수 있고, 이는 혈전 형성 위험 증가, 신장 기능 저하, 그리고 전반적인 신체 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 장기적으로 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않으면 탈수 상태가 되어 신체의 대사 과정과 영양소 운반에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 하루 권장 수분 섭취량을 유지하는 것은 신체의 건강한 기능을 위해 매우 중요합니다.
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출산 제왕절개 수술후 생리를 안해요 .
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.제왕절개 출산 후 출혈이나 불규칙한 생리는 호르몬 변화, 자궁 회복 과정 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 프로락틴 수치가 높아 생리가 없는 경우, 프로락틴 억제제인 카베르골린을 처방받을 수 있는데, 일주일에 3회 복용 지시는 의료 전문가의 판단 하에 이루어진 것일 수 있습니다. 그러나 복용량과 횟수에 대해 우려가 있다면, 복용 전 추가적인 상담을 위해 처방한 의사와 다시 의논하는 것이 중요합니다.
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걸음을걸을때눈을감고걸어보면 똑바로가지 않는이유가
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.눈을 뜨고 걸을 때와 눈을 감고 걸을 때 걷는 데 차이가 나는 이유는, 우리의 균형 유지 기능이 시각적 정보에 크게 의존하기 때문입니다. 눈을 뜨고 있을 때, 우리는 주변 환경을 볼 수 있어서 몸의 위치와 운동을 조절할 수 있는 시각적 단서를 얻게 됩니다. 반면, 눈을 감으면 이러한 시각적 정보가 사라져 균형 감각과 공간 인식에 어려움을 겪게 되며, 이는 수평기능(내이에서 담당하는 평형 감각 포함)이 시각적 정보 없이는 몸의 위치를 정확히 조절하는 데 한계가 있음을 의미합니다.
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입술이 자주 터서 갈라져 피가나는 이유가 궁금해요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.겨울철에 입술이 갈라지고 터지는 현상은 낮은 온도와 낮은 습도 때문에 흔히 발생합니다. 입술의 피부는 매우 얇아서 추운 날씨와 건조한 공기에 쉽게 영향을 받습니다. 반복적으로 입술이 갈라지는 경우, 충분한 수분 섭취, 보습제나 바세린 지속적 사용 외에도, 비타민 결핍이나 특정 건강 문제가 원인일 수 있으므로, 개선되지 않는다면 피부과전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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굽 높은 어그부츠 신고 계단 내려 가다 발목을 삐끗 했는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.계단을 내려가다 발목을 삐끗한 경우, 발목에 심한 통증이 있고 움직임에 제한이 있다면 인대 손상 가능성이 있습니다. 즉시 의학적 평가를 받는 것이 이상적이지만, 명절 등으로 병원 방문이 어려운 경우, 초기 대응으로 냉찜질과 휴식을 취하며 부어오름과 통증을 관리하는 것이 좋습니다. 통증이 지속되거나 증상이 악화된다면, 가능한 한 빨리 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 인대 손상의 경우, 적절한 관리 없이 방치하면 장기적인 문제로 이어질 수 있으니 주의가 필요합니다.
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자궁경부암 수술 8개월 후 다리가 붓는현상은 원인이뭐죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자궁경부암 수술 및 림프절 제거 후 한쪽 다리의 붓기는 림프절 제거로 인해 림프액의 정상적인 흐름이 방해받아 림프부종이 발생할 수 있기 때문입니다. 수술 후 시간이 지나도 이러한 붓기는 발생할 수 있으며, 때로는 수술 후 몇 주, 몇 달, 심지어 몇 년이 지나서도 나타날 수 있습니다. 어머니의 증상에 대해 전문적인 평가와 적절한 관리를 받기 위해서는 다니고 계시는 병원 담당의와 상담하는 것이 중요합니다.
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이소티논을 먹고있는데 다른 사람과 음식을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이소티논(일명 아이소트레티노인)은 강력한 여드름 치료제로, 임신 중이거나 임신 가능성이 있는 여성에게는 심각한 태아 기형을 유발할 수 있어 엄격한 피임 조치와 함께 처방됩니다. 이소티논을 복용하는 동안 침과 같은 체액을 통한 직접적인 약물 전달 가능성은 매우 낮지만, 이소티논의 주의사항과 가능한 부작용에 대해 고려하여 음식 공유는 되도록 피하는 것이 좋습니다. 헌혈도 복용 중이거나 복용 후 일정 기간은 금지되는데, 이는 약물이 혈액을 통해 다른 사람에게 전달될 수 있는 위험 때문입니다. 복용 중인 약물에 대한 주의사항을 잘 지키고, 필요한 경우 피부과전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
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무가당 주스 (집에서 과일을 착즙한 주스)를 식전,공복에 먹으면 혈당을 올리나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.식전에 당근, 사과, 양배추 착즙 주스를 마시는 것은 비타민과 미네랄 섭취에 도움이 될 수 있으나, 과일과 채소를 착즙할 때 섬유질이 대부분 제거되어 혈당이 빠르게 상승할 수 있습니다. 이는 인슐린 분비를 촉진하여, 장기적으로는 인슐린 저항성이나 다른 건강 문제를 유발할 위험이 있습니다. 고지혈증이나 고혈압과 같은 상태에서는 특히 혈당 관리가 중요하므로, 주스 대신 실제 과일과 채소를 섭취하는 것이 더 권장됩니다. 가능하다면, 씹는 데 어려움이 있다면 부드러운 형태의 과일이나 채소를 선택하거나, 작게 썰어 섭취하는 방법을 고려해 보세요.
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