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아침에 머리가 너무 아프고 계속 지속이 돼요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아침에 일어났을 때 두통이 지속된다면 두통의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 일시적인 두통이 아니라 계속 반복되는 증상이라면 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.두통의 원인은 다양할 수 있습니다. 예를 들어, 편두통, 긴장성 두통, 수면 무호흡증, 뇌 질환 등이 있습니다. 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 찾을 수 있습니다. 필요하다면 추가 검사를 진행할 수도 있습니다.머리 통증이 삶의 질에 크게 영향을 미치는 만큼, 적극적으로 진료를 받아보시는 것이 도움될 것 같습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.04.12
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수염 레이저제모를 받았는데 털빠짐이 없는데 그만둬야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.레이저 제모 효과는 개인차가 있을 수 있습니다. 일반적으로 레이저 제모는 여러 번의 시술을 통해 점진적인 효과를 보이며, 2회차까지는 뚜렷한 변화를 느끼기 어려울 수 있습니다.몇 가지 고려해볼 사항은 다음과 같습니다:시술 전 면도 상태: 시술 전 면도가 제대로 이루어지지 않으면 레이저 에너지가 모낭까지 전달되기 어려워 효과가 떨어질 수 있습니다.모발 색소: 갈색 모발은 검은색 모발에 비해 레이저 흡수율이 낮아 제모 효과가 더딜 수 있습니다.시술 주기: 보통 4-8주 간격으로 시술을 받는 것이 좋습니다.일반적으로 4-6회 정도의 시술 후에 뚜렷한 효과를 볼 수 있습니다. 아직 2회차라면 좀 더 지켜보시는 것이 좋겠습니다. 효과가 없다고 생각되시면 시술 받은 병원과 상담을 해보시는 것이 도움될 것 같습니다.
의료상담 / 피부과
24.04.12
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밤에 불 끄고 눈을 감았다 뜨면 시야가 흔들리는데 무슨 증상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.눈 앞에 시야가 떨리거나 진동하는 증상은 '광시증(photopsia)'이라고 하며, 여러 안과적 질환에서 나타날 수 있습니다. 대표적으로는 후부 유리체 박리, 망막 박리, 편두통, 緑内障 등이 있습니다. 비주얼 스노우 증후군과 연관된 증상일 가능성도 있습니다. 최근 망막 검사 결과가 정상이었다고 하나, 증상이 지속된다면 안과 전문의에게 다시 한 번 진료를 받아 정밀 검사를 하는 것이 좋겠습니다. 조기 발견과 적절한 치료가 중요하므로 빠른 시일 내에 진료 받으시기를 권합니다.
의료상담 / 안과
24.04.12
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간은 어떻게 관리해야하나요? 최근
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.간수치 상승의 원인은 다양할 수 있습니다. 바이러스성 간염, 알코올성 간질환, 비알코올성 지방간, 약물에 의한 간 손상, 자가면역 간질환 등이 대표적입니다. 가족력이 없더라도 생활 습관, 복용 중인 약물, 기저 질환 등에 의해 간수치가 올라갈 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 추가적인 혈액 검사, 영상 검사 등이 필요할 수 있으므로 검사 결과에 따라 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
24.04.12
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염색이 탈모에 영향을 주나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 염색과 탈모의 관련성에 대해서는 아직 명확한 과학적 근거가 부족합니다. 하지만 염색약에 함유된 화학 물질이 두피를 자극하고 모발을 손상시킬 수 있어 간접적으로 탈모에 영향을 줄 수 있습니다. 염색 후 일시적인 가려움과 모발 손실은 흔한 증상이지만, 지속적으로 심한 증상이 나타난다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 두피 건강을 위해 염색 주기를 늘리고, 자극이 적은 천연 염색약을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.12
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뇌지주막하 출혈 이후 일어나는 증상에 대해 문의합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어머님의 상태에 대해 자세히 설명해 주셔서 감사합니다. 어머님께서는 뇌지주막하 출혈 이후 여러 합병증을 겪으셨지만, 적절한 치료를 통해 회복되신 것으로 보입니다.어제 발생한 갑작스러운 구토감, 창백한 안색, 혈압 저하 등의 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 약물 복용과 관련된 부작용일 가능성도 있지만, 다른 원인들도 고려해 보아야 합니다.기립성 저혈압: 자세 변화에 따른 혈압 조절 기능이 저하되어, 갑자기 일어설 때 혈압이 떨어지면서 어지러움, 구토감 등이 발생할 수 있습니다.뇌혈관 질환: 뇌출혈의 과거력이 있는 분들은 뇌혈관 질환의 재발 위험이 높습니다. 일과성 허혈 발작(TIA) 등의 가능성을 배제하기 위해 신경과적 평가가 필요할 수 있습니다.심장 질환: 심장초음파 상 이상 소견은 없었지만, 부정맥이나 심근허혈 등 다른 심장 문제의 가능성도 있습니다. 필요시 24시간 홀터 모니터링, 운동부하검사 등 추가 검사를 고려해 볼 수 있습니다.약물 부작용 및 상호작용: 고혈압약과 정신과 약물 등 복용 중인 약물들이 저혈압, 서맥 등의 부작용을 일으킬 가능성이 있습니다. 약물 종류, 용량, 복용 시간 등을 주치의와 상의하여 조절이 필요할 수 있습니다.탈수 및 전해질 불균형: 탈수나 전해질 이상으로 인해 혈압이 불안정해질 수 있습니다.따라서 어제 발생한 증상에 대해서는 심장내과, 신경과 등 관련 분야 전문의와 상담하시어 정확한 원인을 파악하고 적절한 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다. 아울러 현재 복용 중인 약물에 대해서도 재평가가 이루어져야 할 것 같습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.04.12
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불안정형 협심증은 심전도 초음파 피검사
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.협심증 증상으로 걱정이 크시겠어요. 쪼이는 통증과 답답함, 어지러움까지 느끼신다니 불안하실 거예요.다행히 심전도, 심장초음파, 혈액검사에서 특이사항이 발견되지 않았다고 하셨는데요. 이 검사들로 심근경색 여부를 어느 정도 확인할 수 있어요. 하지만 협심증, 특히 불안정형 협심증의 경우 안정 시에 시행한 검사에서는 이상소견이 나타나지 않을 수 있어요.따라서 증상이 지속된다면 운동부하심전도, 관상동맥조영술 등 좀 더 정밀한 검사가 필요할 수 있습니다. 또한 심장 문제는 아니더라도 다른 소화기 질환, 근골격계 문제가 유사한 증상을 유발할 수 있으니 내과 진료를 다시 받아보시는 게 좋겠어요.식후나 저녁에 악화되는 양상이라면 식습관 개선과 스트레스 관리도 도움될 거예요. 고지방 식사는 피하고, 카페인, 알코올 섭취도 줄이는 게 좋아요. 가벼운 운동과 명상, 심호흡 등으로 긴장을 풀어주세요.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.04.12
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생리 빨리 끝내려면 어떻게 해여하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 기간을 줄이는 방법에 대해 여쭤보셨는데요, 사실 그런 효과가 확실히 검증된 방법은 없어요. 물을 많이 마시면 혈액의 점도가 낮아져서 생리 기간이 줄어들 거라는 속설이 있지만, 전문가들은 이를 권장하지 않아요. 지나치게 많은 수분 섭취는 오히려 몸에 부담이 될 수 있거든요.생리통이 심하다면 진통제를 복용하는 것이 도움될 수 있어요. 热水袋을 배에 대거나 따뜻한 물에 반신욕을 하는 것도 좋은 방법이에요. 규칙적인 운동과 스트레스 관리도 증상 완화에 도움이 됩니다.생리대 사용 시 가려움이나 알레르기 증상이 있다면 순면 생리대나 탐폰 등을 사용해 보는 것도 방법이에요. 민감성 피부라면 시중에 판매하는 유기농 순면 생리대를 사용해 보세요.생리 불순이 지속된다면 부인과 진찰을 받아보시는 게 좋겠어요. 호르몬 불균형이나 다른 건강 문제가 원인일 수 있거든요. 선생님과 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾아보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.12
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미밴드 수면 기록을 보면 깊은 수면이 짧더라구요 깊은 수면이 높이는 방법 알고싶고요 깊은 수면 짧으면 어떻게되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.깊은 수면 시간이 부족하면 몸과 정신에 여러 영향을 줄 수 있습니다. 깊은 수면은 신체 조직 재생, 에너지 보충, 면역력 강화에 중요한 역할을 하거든요. 만성적으로 깊은 수면이 부족하면 피로감, 집중력 저하는 물론 고혈압, 당뇨, 비만 등 건강 문제로 이어질 수 있어요.깊은 수면을 늘리기 위해서는규칙적인 수면 시간 갖기숙면에 도움 되는 환경 조성 (어둡고 조용하고 쾌적한 침실 등)자기 전 카페인, 알코올, 전자기기 사용 자제규칙적인 운동 (하루 30분 이상, 자기 3시간 전까지)충분한 햇볕 쬐기숙면에 도움 되는 음식 섭취 (우유, 바나나, 견과류 등) 등을 실천해 보시면 좋겠네요.수면 장애가 지속되면 병원 진료를 받아보는 것도 방법입니다. 숙면을 위한 구체적인 코칭과 필요시 약물 처방을 받을 수 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.12
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감마지티피가 150인데 더 진행되면 어떤 위험이 있나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.GGT(감마-글루타밀 전이효소)는 간담도계 질환을 잘 반영하는 효소로, 150 U/L는 정상 범위보다 상당히 높은 수치입니다. 지속적인 GGT 상승은 간 손상이 진행되고 있음을 시사하며, 알코올 섭취와 밀접한 관련이 있습니다.지속적인 음주로 인한 GGT 상승이 방치될 경우 다음과 같은 질환으로 이어질 수 있습니다:알코올성 지방간: 간세포 내 지방이 축적되어 간이 비대해지고 기능이 저하됩니다.알코올성 간염: 간세포 손상과 염증이 발생하여 간 기능이 급격히 저하될 수 있습니다.알코올성 간경변증: 만성적인 간 손상으로 간 조직이 섬유화되고 딱딱해져 간 기능이 상실되는 최종 단계입니다.간암: 만성적인 간 손상과 간경변증은 간암 발생 위험을 높입니다.뿐만 아니라, 장기적인 과도한 음주는 비알코올성 지방간, 췌장염 등 소화기계 질환과 함께 심혈관질환, 정신건강 문제 등 다양한 건강상의 위험을 높입니다.따라서 GGT 수치가 지속적으로 상승하는 경향을 보인다면, 음주량을 줄이고 간 건강을 적극적으로 관리할 필요가 있습니다. 금주 또는 절주가 가장 근본적인 해결책이 될 수 있습니다.아울러 내과 또는 소화기내과 전문의와 상담하여 간 기능에 대한 종합적인 평가를 받는 것이 좋습니다. 혈액 검사, 영상 검사 등을 통해 간 손상 정도를 파악하고, 필요시 약물 치료나 생활 습관 교정 등을 통해 간 건강을 회복시킬 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.12
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