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선크림의 장점과 단점에 대해서 나열해 주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.선크림의 장점:자외선으로부터 피부를 보호하여 일광화상, 색소침착, 주근깨 등을 예방합니다.자외선에 의한 피부 노화를 막아주어 주름, 기미 등의 발생을 지연시킵니다.피부암 발생 위험을 낮춰줍니다.선크림의 단점:일부 선크림 제품에 함유된 화학성분이 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.끈적임, 백탁 현상 등으로 사용감이 좋지 않을 수 있습니다.과도하게 사용하면 비타민D 합성을 방해할 수 있습니다.선크림 사용이 피부 건조를 유발할 수 있지만, 보습 성분이 함유된 제품을 선택하면 건조함을 완화할 수 있습니다. 피부 타입에 맞는 제품 선택과 적절한 사용량 조절이 중요합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.04.07
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매일 눈이 아픈데 평생 이러고 살아야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.만성 안구 건조증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 장기간 지속되면 삶의 질에 큰 영향을 미치게 됩니다. 렌즈 사용은 안구 건조증을 악화시킬 수 있어 주의가 필요해요. 현재 사용 중인 안약과 인공 눈물이 효과가 없다면, 안과 전문의와 상담을 통해 다른 치료 방법을 모색해 보는 것이 좋겠습니다. 안구 건조증의 원인을 정확히 파악하고, 그에 맞는 맞춤 치료를 받는 것이 중요하거든요. 또한 전신 질환, 호르몬 변화, 노화 등이 안구 건조증의 원인이 될 수 있으므로 전반적인 건강 상태를 체크해 보는 것도 도움이 될 거예요. 포기하지 마시고 전문의와 상의하여 적극적으로 치료받으시길 바랍니다.
의료상담 /
안과
24.04.07
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무릎연골주사 맞는게 좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엑스레이 검사만으로는 연골의 미세한 손상을 발견하기 어려울 수 있습니다. 의사 선생님께서 임상 증상과 진찰 결과를 토대로 연골 주사 치료를 권유하신 것으로 보입니다. 하지만 환자분의 우려처럼 MRI나 CT 등 정밀 검사를 통해 연골 상태를 더 자세히 평가한 후 치료 방향을 결정하는 것도 좋은 방법이에요. 의사 선생님과 추가 검사의 필요성에 대해 상의해 보시고, 검사 결과에 따라 연골 주사 치료 여부를 판단하시는 게 좋겠습니다.
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정형외과
24.04.07
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1명 평가
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중학생 때 음주가 오랜 시간동안 영향을 미칠 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.청소년기의 음주는 성인기보다 뇌 발달에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 중2 때 한 번 음주를 했다고 해서 반드시 비가역적인 뇌 손상이 발생하는 것은 아닙니다. 음주량, 빈도, 지속 기간 등 여러 요인에 따라 영향의 정도가 달라질 수 있어요. 한 번의 음주로 인한 영향은 대부분 일시적이며, 이후 음주를 하지 않고 건강한 생활 습관을 유지했다면 대부분 회복되었을 가능성이 높습니다. 하지만 청소년기 음주의 위험성을 인지하고, 앞으로는 절대 음주를 하지 않는 것이 건강을 위해 매우 중요합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.04.07
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수면이나 성관계가 심장에 영향을주나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.충분한 수면은 심혈관 건강에 중요합니다. 수면시간이 너무 짧으면 고혈압, 비만, 당뇨병 등 심장질환의 위험 인자가 높아질 수 있습니다. 하루 7~8시간 정도의 수면을 취하는 것이 바람직합니다. 수면 시간대는 개인의 생체리듬에 따라 다를 수 있습니다. 낮에 활동하고 밤에 자는 것이 일반적이지만, 야간 근무자처럼 낮에 수면을 취해도 충분한 시간 동안 숙면을 취한다면 심장 건강에 큰 문제는 없습니다.지나친 성생활은 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 성관계 자체보다는 과도한 신체 활동으로 인한 피로와 스트레스가 심장에 영향을 줍니다. 특히 심장질환이 있는 경우에는 주의가 필요합니다. 건강한 성인이라면 성생활 횟수 자체는 심장에 큰 영향이 없지만, 피로가 누적되지 않도록 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 수면 부족 상태에서의 과도한 신체 활동은 피하시는 게 좋겠습니다. 건강한 심장을 위해 규칙적인 운동, 균형잡힌 식단, 금연, 스트레스 관리 등 건강한 생활습관을 유지하시기 바랍니다.
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내과
24.04.07
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자고 일어나니 엄지 발가락이 붓고 통증
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.간헐적으로 엄지발가락에 부종과 통증이 발생한다면, 통풍이나 가벼운 외상 등을 의심해 볼 수 있습니다. 증상이 심하지 않고 자주 발생하지 않더라도, 반복된다면 정확한 진단을 위해 병원 방문을 고려하시는 게 좋겠습니다. 증상이 가벼운 경우라면 소염진통제 등 대증적 치료로 어느 정도 호전을 기대해볼 수 있습니다. 하지만 약물 치료에도 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 정형외과 또는 류마티스내과 전문의의 진료를 받아보시기 바랍니다. 증상 발생 시 병원 방문이 어렵다면, 증상이 없어진 후에라도 진료를 받아 정확한 진단과 치료 방향에 대해 상담받으시길 권합니다.
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신경과·신경외과
24.04.07
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오른쪽 고관절 부분이 콕콕 쑤시듯 아픕니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엉덩이와 허벅지 사이의 통증은 좌골신경통, 근육 염좌, 근막통 증후군 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 정형외과에서 진료와 물리치료를 받았음에도 호전이 없다면, 추가적인 검사와 진단이 필요할 수 있습니다. 통증의 정확한 위치, 증상의 양상 등을 고려하여 신경외과, 재활의학과 등 다른 진료과 방문을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 MRI 등 영상검사를 통해 척추, 신경, 근육 등의 이상 여부를 확인해야 할 수도 있습니다. 적절한 진단과 치료를 위해 대학병원 등 큰 병원 방문을 권해드립니다.
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정형외과
24.04.07
5.0
1명 평가
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생리를 1월25일에 끝나서하고 3월에했는데 지금하는 이유
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 주기가 일시적으로 짧아지는 것은 스트레스, 급격한 체중 변화, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가끔 짧아지는 정도라면 크게 문제되지 않을 수 있지만, 지속적으로 불규칙한 주기를 보인다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 특히 21일 미만의 짧은 주기가 반복된다면 황체기 부전, 다낭성 난소 증후군 등의 가능성도 있으니 의사와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하시길 바랍니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.04.07
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엉덩이 종기가 생겨서 아팠는데 지금은 물렁해요 어떻게 하나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.종기가 호전되는 과정에서 농양이 배출된 후 종기 부위가 물렁해지고 크기가 줄어드는 것은 자연스러운 현상입니다. 하지만 시간이 지나도 계속 물렁한 상태가 유지되거나 크기가 줄어들지 않는다면 의사와 상담해 보시는 게 좋겠습니다. 염증이 완전히 가라앉지 않았거나 다른 질환의 가능성도 있기 때문입니다. 웨이트 트레이닝은 종기 부위를 자극하지 않는 선에서 가능할 것 같습니다. 하지만 종기 부위에 무리가 가는 운동은 피하시고, 통증이나 불편감이 있다면 중단하시는 게 좋겠어요.
의료상담 /
정형외과
24.04.07
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결석을 예방하는 데 신 과일이 도움이 된다고 하던데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.신과일에는 구연산이 풍부하게 들어 있습니다. 구연산은 소변의 산성도를 높이는 역할을 하는데, 이는 calcium oxalate 결석의 형성을 억제하는 데 도움이 됩니다. 또한 신과일에 함유된 수분과 칼륨도 소변량을 증가시켜 결석 예방에 긍정적인 영향을 미칩니다. 다만 모든 사람에게 일률적으로 적용되는 것은 아니므로, 의사와 상담을 통해 개인에게 맞는 식단과 생활 습관을 찾는 것이 좋겠습니다.
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이비인후과
24.04.07
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