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트레논연질캡슐 먹으면 선크림 발라야할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 트레티노인(트레논) 연질캡슐을 복용하시는 경우 반드시 자외선 차단이 필요합니다.트레티노인은 광과민성 부작용이 있어 햇빛이나 자외선에 노출되면 피부 자극, 홍반, 피부염 등이 발생할 수 있습니다. 따라서 트레티노인 복용 시에는 다음과 같은 주의사항을 지켜야 합니다.1. 실외 활동 시 반드시 광선차단제(SPF 30 이상)를 발라야 합니다.2. 자외선이 강한 정오 시간대에는 실외 활동을 자제합니다. 3. 모자, 상의, 선글라스 등으로 체온 노출을 최소화합니다.4. 트레티노인 도포 후 30분 이내에는 자외선 차단제를 바르지 않습니다.따라서 트레티노인 복용 중에는 반드시 자외선 차단제를 발라 피부를 보호해야 합니다. 피부과 의사와 상의하여 적절한 선크림 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다. 광과민성 예방을 위해 주의 깊게 관리해야 합니다.
의료상담 /
피부과
24.03.11
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이갈이 예방 및 치료 방법이 없을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이갈이는 근본적인 치료가 쉽지 않은 습관성 장애입니다. 하지만 다음과 같은 방법들로 증상을 완화시키고 악화를 예방할 수 있습니다.1. 마우스피스(나이가드) 착용 이갈이 때 치아 손상을 방지하고 근육을 이완시켜주는 역할을 합니다. 지속적으로 착용하는 것이 중요합니다.2. 스트레스 관리 이갈이의 주된 원인 중 하나인 스트레스를 줄이기 위해 운동, 명상, 취미활동 등을 통해 마음의 안정을 취하는 것이 좋습니다.3. 바른 수면 습관 수면 부족, 불규칙한 수면 패턴은 이갈이를 악화시킬 수 있으므로 규칙적인 수면 습관을 기르는 것이 중요합니다.4. 근육 이완 운동 입 주변 근육을 이완시켜주는 마사지나 스트레칭을 하면 이갈이 증상을 줄일 수 있습니다.5. 행동 치료 이갈이 습관을 인지하고 교정하는 행동 치료를 받을 수 있습니다.6. 약물 치료(일시적) 경우에 따라 일시적으로 근육 이완제나 항불안제 등을 처방받기도 합니다.지속적인 이갈이로 치아 손상이 심해지면 교정 치료나 크라운, 브리지 등의 시술이 필요할 수 있습니다. 전문의와 상담하여 귀하에게 적합한 치료법을 찾는 것이 중요합니다.
의료상담 /
이비인후과
24.03.11
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운동(러닝)시 무작위적인 순간 심장에 부담과 통증이 생기는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.장기간 운동 중 갑자기 심장 부담을 호소하고, 힘이 빠지며, 귀가 먹먹해지고, 식은땀이 나는 것은 심장 관련 질환의 징후일 수 있습니다.카페인 과다 섭취 역시 심장 갑작스러운 고부담을 유발할 수 있지만, 귀하의 증상은 그 이상으로 보입니다. 특히 운동 강도를 높였을 때 증상이 악화된 점으로 미루어 볼 때, 심혈관계 질환 가능성을 배제할 수 없습니다. 따라서 전문의 진찰을 받아보시는 것이 안전할 것 같습니다. 심장내과나 순환기내과를 방문하여 정밀 검사(심전도, 운동부하검사, 심초음파 등)를 받으시면 원인을 정확히 진단할 수 있습니다.조기 발견하여 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요하므로, 당장 의료기관을 내원하여 검진하시기를 권유드립니다. 건강이 최우선이므로 안전을 최우선으로 하시기 바랍니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
24.03.11
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코가 너무 차가운데 이것도 병일까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손발과 코가 지속적으로 차가운 증상은 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다.1. 혈액 순환 장애말초 순환 장애, 레이노 현상 등으로 인해 손발로의 혈액 공급이 원활하지 않아 발생할 수 있습니다. 2. 갑상선 기능 저하증갑상선 호르몬 부족으로 인해 신진대사가 떨어져 체온 조절 능력이 저하되는 경우입니다.3. 빈혈철분 또는 비타민 B12 부족으로 인한 빈혈도 coldness를 유발할 수 있습니다.4. 자율신경계 이상교감신경과 부교감신경의 불균형으로 인한 혈관 운동 장애도 원인이 될 수 있습니다.이런 증상이 지속된다면 먼저 내과나 순환기내과를 방문하여 기초 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 원인 질환을 찾아 치료하면 증상이 호전될 수 있습니다. 기저 질환이 없다면 신경과 진료를 통해 자율신경계 이상 여부를 확인해볼 필요가 있습니다. 전문의 상담을 통해 원인을 찾고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
의료상담 /
이비인후과
24.03.11
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가슴수술 지방이식으로 할생각인데
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가슴 확대 수술 시 지방이식으로 소량만 하실 수 있습니다. 다만 지방이식량이 적으면 확대 효과도 작아지게 됩니다.근력운동과 지방 생착률 간의 직접적인 상관관계는 없습니다. 그러나 건강한 생활 습관과 체력은 수술 후 회복에 도움이 될 수 있습니다.지방이식 시 소량을 하면 석회화 위험을 어느 정도 낮출 수 있습니다. 석회화는 주로 지방농축이 있을 때 발생하는데, 소량 이식 시 지방 농축 가능성이 적어지기 때문입니다.하지만 개인차가 있어 일부에서는 소량 이식에도 석회화가 발생할 수 있습니다. 수술 방법, 지방 채취/주입 기술, 환자 체질 등 다양한 요인이 작용합니다.따라서 소기의 목적을 이루면서 부작용 위험을 최소화하기 위해서는 숙련된 의사선생님과 충분한 상담이 필수적입니다. 개인의 체형, 건강상태, 선호도 등을 종합적으로 고려하여 수술 계획을 세워야 합니다.
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성형외과
24.03.11
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손발이 저리고 쥐나나면 혈액순환 문제인가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손발이 저리고 쥐가 나는 증상은 혈액 순환 장애가 원인일 수 있습니다. 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.1. 당뇨병high 혈당으로 인해 신경이 손상되면서 손발 저림, 쥐가 나는 증상이 생길 수 있습니다.2. 척추 디스크 질환척추 디스크가 밀려나와 신경을 압박하면 해당 부위 손발에 증상이 있을 수 있습니다.3. 갑상선 질환갑상선 호르몬 이상으로 신진대사 장애가 있으면 말초 신경 증상이 동반될 수 있습니다. 4. 영양 결핍비타민 B1, B6, B12 등의 결핍이 신경 손상을 일으킬 수 있습니다.5. 혈관 질환 동맥경화, 말초혈관질환 등으로 사지 혈액 공급이 원활하지 않으면 저림 증상이 있을 수 있습니다.오메가3는 혈액을 묽게 해주고 염증을 완화시켜주는 효능이 있어 혈행 개선에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 근본 원인 치료를 위해서는 정확한 진단이 선행되어야 합니다. 증상이 지속되면 전문의 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
24.03.11
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식도염이 있는데, 잠들기 몇 시간 전에 식사를 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.식사 후 적절한 시간을 두고 취침하는 것이 좋습니다. 일반적으로 식사 후 2-3시간 정도 기다렸다가 자는 것이 권장됩니다. 다음과 같은 이유 때문입니다.1. 소화 시간 확보식사 후 바로 누우면 위에 있는 음식물이 식도로 역류할 수 있습니다. 위장 운동이 제대로 이루어지기 위해서는 최소 2시간 정도의 시간이 필요합니다.2. 역류성 식도염 예방위산이 식도로 역류하면 식도 점막이 손상되어 역류성 식도염이 발생할 수 있습니다. 식사 후 곧바로 누우면 이런 증상이 심해질 수 있습니다.3. 소화불량 예방 취침 전 과식하면 소화가 제대로 되지 않아 트림, 구토, 복부 팽만감 등의 증상이 발생할 수 있습니다.따라서 식사 2-3시간 후에 취침하는 것이 위장 건강에 도움이 됩니다. 식도염 증상이 심하다면 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
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기타 의료상담
24.03.11
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항문 옆 농양 수술을 했는데 휴직 가능할까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.항문주위 농양 제거 수술 후 통증과 불편감이 심한 것 같아 걱정이 되시네요.수술 후 회복 정도에는 개인차가 있기 때문에 의사선생님께서 말씀하신 것과 실제 회복 상황이 다를 수 있습니다. 수술 부위의 통증과 불편감이 심하시다면 3주 이상 휴식을 취하시는 것이 바람직할 것 같습니다.병원에 방문하셔서 의사선생님과 상담하시면 현재 상태를 확인하고 진단서를 발급받으실 수 있을 것입니다. 수술 후 경과와 회복 정도, 업무환경 등을 고려하여 적절한 휴식 기간에 대해 의견을 구하시면 좋겠습니다.의사선생님의 소견에 따라 진단서를 발부받으실 수 있을 것으로 생각됩니다. 회복을 위해서는 충분한 휴식이 필요하니 병가 휴직을 적극 고려하시기 바랍니다. 건강한 회복을 기원합니다.
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내과
24.03.11
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얼굴에 없던 게 생기는게 노화의 현상인지요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.얼굴에 쥐젖, 사마귀, 점, 잡티 등이 생기는 원인은 다양합니다.1. 노화나이가 들수록 피부 노화로 인해 기미, 주근깨, 검버섯 등의 색소 침착이 증가할 수 있습니다. 콜라겐 감소로 피부 탄력이 떨어지면서 쥐젖도 생길 수 있습니다.2. 호르몬 변화여성 호르몬 변화(임신, 월경 주기, 경구 피임약 등)로 인해 일시적으로 색소 침착이 증가할 수 있습니다.3. 자외선 노출과도한 자외선 노출은 피부 노화를 촉진시키고 기미, 주근깨 등을 유발합니다.4. 유전적 요인일부 사람들은 유전적으로 과다 색소 침착에 더 취약할 수 있습니다.5. 질환당뇨, 갑상선 질환 등 내분비계 질환이 원인이 될 수 있습니다.예방법- 자외선 차단제 꾸준히 사용- 스트레스 관리 - 금연- 적절한 수분 섭취- 건강한 식단치료법- 냉동 치료(쥐젖 제거)- 레이저 치료(기미, 주근깨 제거)- 약물 치료(사마귀 치료) - 화학적 필링(색소 침착 개선)증상에 따라 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 조기 치료가 중요하며 주기적인 관리가 필요합니다.
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피부과
24.03.11
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록사트론 대신 록사펜정 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 의사가 처방한 록사트론 정 60mg과 약사가 제안한 록사펜 정은 동일한 주성분을 가진 약물입니다. 록사트론과 록사펜은 모두 멜록시캄(meloxicam)이라는 비스테로이드성 소염진통제의 성분명을 가지고 있습니다. 이 약물은 진통, 소염, 해열 작용을 합니다.약사가 동일 성분의 다른 제품으로 대체 조제하는 것은 일반적인 경우입니다. 다만 약물 대체 시에는 반드시 환자 동의를 구해야 합니다.따라서 의사가 처방한 대로 복용하되, 약사가 동일 성분 약물로 대체 조제한다면 별 무리 없이 복용하셔도 됩니다. 다만 부작용 등 특이사항이 있다면 의사나 약사에게 상의하시기 바랍니다.
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신경과·신경외과
24.03.11
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