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까칠한사랑새8
까칠한사랑새8

식도염이 있는데, 잠들기 몇 시간 전에 식사를 하는 게 좋을까요?

성별
여성
나이
40
기저질환
식도염

가끔 식사 때를 놓쳐서 참고 자기에는 너무 허기지고 배고프면 배가 아파서 그냥 잘 수는 없는 날이 있는데요.

이럴 때 식사를 하고 얼마나 있다가 자는게 좋을까요?

소화가 다 안됐는데자면 속이 더부룩하고 속에서 안좋은 냄새가 올라오는 느낌이 들어서요.

식도염하고도 관계가 있을까요?

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