답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일반적으로 성인의 경우 하루에 약 2리터(약 8잔)의 물을 마시는 것이 권장됩니다. 여성의 경우 약 2.7리터(약 11잔), 남성의 경우 약 3.7리터(약 15잔)의 수분을 섭취하는 것이 좋다고 권장되고 있습니다. 이 수치는 음식으로부터 섭취하는 수분도 포함한 양입니다. 그러나 이는 환경 조건, 신체 활동 수준, 건강 상태, 나이 등 개인의 상황에 따라 달라질 수 있습니다.물을 너무 많이 마시면 수분 중독(저나트륨혈증)을 일으킬 수 있어, 이는 신체의 나트륨 농도를 비정상적으로 낮추어 여러 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 그러므로, 갈증이 있을 때 마시고, 일상 활동 중에 정기적으로 물을 섭취하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.배란일 이틀 전에 관계를 가졌고, 질내사정이나 질외사정이 없었다면 임신 가능성은 낮습니다. 그러나 완전히 제로는 아니라고 할 수 있습니다. 정자는 여성의 몸 안에서 최대 5일까지 생존할 수 있으며, 배란일 근처에 성관계가 있었다면 임신 가능성을 완전히 배제할 수 없습니다. 임신에 대해 불안하다면, 예정된 생리 일자가 지나면 임신 테스트를 해보는 것이 좋습니다.배란기에 졸림, 허리 통증, 식욕 변화 등의 증상을 경험하는 것은 정상적인 현상입니다. 이는 호르몬 변화에 의한 것으로, 여성마다 증상의 종류나 정도는 다를 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.입술의 건조함, 따가움, 간지러움, 붓기, 그리고 수포 형성은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 헤르페스 감염(일명 입술 헤르페스), 알레르기 반응, 피부염 등 다양한 조건을 반영할 수 있습니다.약국에서는 증상 완화를 위한 일반적인 치료제를 제공할 수 있지만, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해서는 의료 전문가의 진단이 필요합니다. 입술의 문제는 주로 피부과에서 다루지만, 입과 입술의 문제는 구강내과(또는 치과)에서도 다룰 수 있습니다. 특히 수포가 관련되어 있다면, 피부과 전문의의 진찰을 받는 것이 좋습니다.약국 방문 전에, 가능하다면 피부과를 방문하여 전문가의 진단을 받는 것이 좋습니다. 전문가는 증상의 원인을 정확히 파악하고, 가장 적절한 치료법을 제공할 수 있습니다. 자가 치료는 증상을 일시적으로 완화할 수는 있지만, 장기적인 해결책이나 근본적인 원인에 대한 치료를 제공하지는 않습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.공복혈당이 130180으로 높은 상태는 당뇨병을 의심할 수 있는 수치입니다. 당화혈색소 검사는 지난 23개월 동안의 평균 혈당 수치를 나타내어 당뇨병 진단에 중요한 지표가 됩니다. 큰 병원에서의 검사는 더 정밀한 진단과 관리 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.비타민 K는 혈액 응고 과정에 중요한 역할을 하며, K1과 K2는 혈액 응고에 관여하는 다양한 단백질을 활성화하는 데 필요합니다. 그러나 비타민 K가 혈액 응고를 증가시키는 역할을 하더라도, 일반적으로 식품이나 영양제를 통해 섭취하는 양으로는 건강한 사람에서 혈전 위험을 유의미하게 증가시키지는 않습니다. 그럼에도 불구하고, 혈압약, 고지혈증약 등을 복용 중이거나 혈전 생성 위험이 높은 상태라면, 영양제 섭취 전에 약사 및 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 항응고제를 복용하는 경우 비타민 K 섭취에 대해 주의해야 할 필요가 있습니다.비타민 K1 200mcg이 심혈관계 질환을 가진 사람에게 절대 먹어서는 안 될 정도의 양인지에 대해서는, 개인의 건강 상태와 복용 중인 약물에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서, 아버지의 건강 상태와 복용 중인 약물을 고려하여 내과를 방문하여 진료 받으시고 조언을 구하는 것이 가장 안전합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.망막 박리는 심각한 상태일 수 있으며, 적절한 진단과 치료가 필요합니다. 일반적으로, 모든 안과 의사는 기본적인 안과 질환의 진단과 치료를 수행할 수 있는 전문의 자격을 갖추고 있습니다. 그러나 특정 상태나 복잡한 문제에 대해서는 더 전문화된 지식과 경험이 필요할 수 있습니다. 망막 박리의 경우, 이를 정확히 진단하고 치료 계획을 세우기 위해서는 안과전문의의 평가가 필요할 수 있습니다.동네 안과 병원에서 기본적인 검사와 평가를 받는 것으로 시작할 수 있으며, 필요한 경우 해당 병원에서 더 전문적인 병원으로의 의뢰를 제안할 수 있습니다. 더 복잡한 경우나 망막질환에 특화된 전문가의 평가가 필요하다고 판단되면, 대학병원이나 전문 안과 병원으로 가는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.오른쪽 목 아래 어깨가 움직일 때 아프지 않고 가만히 있을 때 쑤시는 증상은 어깨 주변의 근육 피로나 긴장, 또는 경미한 염증 때문일 수 있습니다. 어깨 근육이나 힘줄(로터터 커프)의 파열 가능성도 있지만, 일반적으로 파열이 있을 경우 움직임에 따라 통증이 심해지거나 특정 동작을 할 때 불가능하거나 매우 아픈 경우가 많습니다. 가만히 있을 때 쑤시는 증상만으로는 파열을 확정 짓기 어렵습니다. 만약 통증이 지속되거나 어깨의 움직임에 제한이 생긴다면, 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 필요에 따라 X-레이, MRI 등의 영상 검사를 통해 어깨 상태를 평가할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.도수치료 중에 나는 '뚜둑' 소리는 주로 관절의 조정(manipulation)이나 mobilization 과정에서 발생합니다. 이 소리는 "관절 가스 방출"로 인한 것으로, 관절을 구성하는 두 뼈 사이의 공간이 늘어날 때 관절액 내에 녹아있던 가스가 갑작스럽게 방출되면서 나는 것입니다. 이 현상은 의학적으로 '기절음'이라고 하며, 특히 척추나 목, 어깨 등의 관절 조정 시에 자주 나타납니다.'뚜둑' 소리가 나는 것은 관절이 정상 범위 내에서 움직이며, 이로 인해 관절 주변의 긴장이 완화되고 운동 범위가 개선되는 등의 긍정적인 효과가 있을 수 있습니다. 하지만, 소리 자체보다는 치료 과정에서의 관절의 정상적인 움직임과 긴장 완화가 더 중요합니다.도수치료는 전문가에 의해 수행될 때 안전하고 효과적이며, 관절의 기능을 개선하고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 모든 사람에게 동일한 방법이 적용되는 것은 아니며, 개인의 상태와 필요에 따라 적절한 치료 방법이 결정되어야 합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.관절에서 기포가 생기는 현상은 대부분 관절 내 가스(주로 질소)가 압력 변화로 인해 기포 형태로 빠져나오면서 발생합니다. 이는 관절을 움직일 때 흔히 발생하는 자연스러운 현상으로, 대부분 해롭지 않습니다. 그러나 통증이나 불편함이 동반되는 경우에는 관절의 문제를 의심해 볼 수 있으므로, 의학적 조언을 구하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.교통사고로 인한 발의 골절이 괜찮아지는 과정에서 발바닥 앞쪽 뼈와 발등 부분에 통증이 발생하는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 초기 골절이 잘 치유되었다고 하더라도, 사고의 충격으로 인한 다른 조직의 손상이나, 골절 부위 주변의 부담이 증가하여 발생하는 후유증일 수 있습니다. 또한, 발의 정렬이나 보행 패턴의 변화로 인해 통증이 나타날 수도 있습니다.발의 구조는 매우 복잡하며, 뼈, 인대, 근육, 건 등 여러 조직이 복잡하게 얽혀 있어, 하나의 부위에 문제가 생기면 다른 부위에도 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 이유로, 통증의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문적인 진단이 필요할 수 있습니다.발 MRI는 뼈뿐만 아니라 연조직의 상태까지도 자세히 볼 수 있어, 통증의 원인을 정확히 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증이 갑자기 나타났다면, 의사와 상담하여 MRI 검사를 포함한 정밀 진단을 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.배란일 주변에 무보호 성관계를 가졌더라도, 질내사정이나 질외사정이 없었다면 임신 가능성은 상대적으로 낮습니다. 그러나 완전히 배제할 수는 없으므로, 불안한 경우 임신 테스트를 해보거나 산부인과와 상담하는 것이 좋습니다.참고로 피임없이 성관계를 반복하시면 1년 내 임신확률이 88%입니다.