답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.시력이 몇 살까지 나빠질 수 있는지에 대한 질문에 대해, 일반적으로 시력 변화는 사람마다 다르며 여러 요인에 의해 영향을 받습니다. 청소년기에는 신체가 성장하면서 시력이 변할 수 있고, 대부분의 경우 20대 초반까지 시력 변화가 이루어진 후 안정화되는 경향이 있습니다. 하지만, 이는 개인의 건강 상태, 생활 습관, 유전적 요인 등에 따라 다를 수 있습니다.시력을 유지하거나 나빠지지 않도록 하기 위한 몇 가지 조언을 드리겠습니다적절한 조명 아래에서 독서나 공부하기: 너무 어둡거나 너무 밝은 곳은 눈에 부담을 줄 수 있습니다.정기적인 휴식: 컴퓨터나 스마트폰 사용 시, 20분마다 잠시 멀리 보거나 눈을 감고 휴식하는 것이 좋습니다(20-20-20 규칙).적절한 거리에서 화면 보기: 화면과의 거리를 적어도 40~60cm 정도 유지하세요.건강한 식습관 유지: 비타민 A, C, E와 같은 눈 건강에 좋은 영양소를 충분히 섭취하세요.정기적인 안과 검진: 시력 변화를 조기에 발견하고 관리하기 위해 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 중요합니다.부모님이 안경을 쓰신다고 해서 반드시 당신도 안경을 써야 하는 것은 아닙니다. 하지만 유전적 요인도 시력에 영향을 줄 수 있으므로, 위의 조언들을 따르는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.암은 초기 단계에서는 종종 증상이 없거나 경미하여 쉽게 간과될 수 있습니다. 이는 암이 성장하고 주변 조직이나 기관에 영향을 미치기 시작할 때까지 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많기 때문입니다. 전립선암의 경우, 초기에는 증상이 없을 수 있으며, 증상이 나타나더라도 배뇨 문제나 골반 통증 등 비교적 일반적인 증상으로 나타나기 때문에 다른 덜 심각한 상태와 혼동될 수 있습니다.암의 진단과 치료가 가능한 빨리 이루어질수록 치료 성공률이 높아지므로, 정기적인 건강 검진과 암 스크리닝이 중요합니다. 특히 가족력이 있는 경우나 특정 위험 요소가 있는 사람은 더욱 세심한 주의가 필요합니다.지인의 소식은 분명히 마음이 아픈 일입니다. 이런 상황에서는 지인과 그 가족에게 따뜻한 지지와 위로를 제공하는 것이 중요합니다

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수면마비는 수면 중에 발생하는 현상으로, 일시적으로 몸을 움직일 수 없게 되는 것을 말합니다. 이는 렘수면(REM sleep) 동안에 일어나는데, 이때 꿈을 꾸면서 뇌는 활발한 활동을 하지만, 몸은 마비 상태로 있어 꿈에서의 활동이 실제 행동으로 이어지지 않도록 합니다. 수면마비는 피로, 수면 스케줄의 변화, 스트레스, 다른 수면 장애 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 환각이나 환청과 같은 증상은 수면마비 경험 중에 뇌가 완전히 깨어나지 않은 상태에서 꿈과 현실 사이에서 발생하는 현상일 수 있습니다.수면마비를 줄이기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습니다규칙적인 수면 스케줄 유지: 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나기.스트레스 관리: 명상, 요가, 깊은 호흡 운동 등을 통해 스트레스를 줄입니다.카페인과 알코올 섭취 제한: 특히 저녁 시간대에는 피하도록 합니다.편안한 수면 환경 조성: 어둡고, 조용하며, 적당한 온도를 유지하는 것이 좋습니다.정기적인 운동: 오후나 저녁보다는 아침이나 낮 시간에 하는 것이 좋습니다.수면마비와 관련된 환각이나 이명 등의 증상은 직접적으로 호흡기 문제와 연관이 있다기보다는 수면 중 뇌의 활동과 관련이 더 깊습니다. 그러나, 비염이나 감기와 같은 호흡기 질환은 수면의 질을 저하시켜 수면마비를 포함한 다양한 수면 장애의 위험을 높일 수 있으므로, 이러한 조건의 관리도 중요합니다. 수면마비가 자주 발생하거나 일상 생활에 영향을 미친다면, 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.모발 이식 후 모자를 쓸 수 있는 시기는 주로 수술 후 모낭의 안정성과 회복 상태에 따라 달라집니다. 일반적으로, 모발 이식 후 첫 1주일은 이식 부위의 회복을 위해 모자나 헬멧 착용을 피하는 것이 권장됩니다. 이 시기에는 이식된 모발이 적응하고 안정되어야 하며, 압력이나 마찰로 인해 모낭이 손상되지 않도록 주의해야 합니다. 수술 후 7-10일이 지나면, 대부분의 경우 이식 부위가 상당히 안정되기 시작하며, 이때부터는 부드러운 모자를 착용할 수 있습니다. 하지만, 모자를 착용할 때는 이식 부위에 과도한 압력이 가해지지 않도록 주의해야 하며, 가능한 한 느슨하게 착용하는 것이 좋습니다. 모발 이식 후 정확한 관리 지침과 모자 착용에 대한 조언을 받기 위해서는 수술을 집도한 의사의 지시를 따르는 것이 가장 중요합니다. 수술 후 회복 과정에 대해 의사와 충분히 상의하고, 이식된 모발의 최적의 상태를 유지하기 위한 지침을 따르세요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.복합적인 증상으로 인해 상당히 어려운 시간을 보내고 계신 것 같습니다. 의료적으로 아무 이상이 없다고 나옴에도 불구하고 지속적인 속 불편함, 구역감, 울렁거림과 같은 증상이 나타나는 것은 심리적 요인이 크게 작용하고 있을 가능성이 있습니다. 특히, 긴장감이 높아질 때 증상이 더 심해지고, 연기학원에서의 경험처럼 특정 상황에서 더욱 악화되는 것으로 보아, 불안 장애나 공황 장애와 같은 심리적 상태가 원인일 수 있습니다. 이러한 경우, 심리 상담과 함께 인지 행동 치료(CBT)와 같은 전문적인 심리 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 약물 치료에 대한 두려움을 극복하고, 전문가와 상의하여 적합한 약물을 찾는 것도 중요합니다. 약물 치료는 증상을 관리하고, 일상생활에 미치는 영향을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 지속적인 의료적 지원과 심리적 지원을 통해 상태가 개선될 수 있으므로, 이를 위한 첫걸음으로 다시 한번 정신과전문의의 도움을 구하는 것을 고려해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.출산한지 70일 정도 되었고 피부과에서 스테로이드 성분이 포함된 제품을 처방받은 경우, 해당 제품은 특정 피부 문제를 치료하기 위해 추천되었을 것입니다. 스테로이드가 포함된 피부용 제품은 염증을 줄이고, 가려움, 붉은 기 등 다양한 피부 문제에 효과적일 수 있습니다. 그러나 스테로이드를 포함하는 제품은 올바르게 사용할 때 안전하며, 사용 방법과 기간을 엄격히 준수하는 것이 중요합니다.특히 출산 후에는 호르몬 변화와 같은 다양한 신체 변화가 있기 때문에, 피부에 대한 제품의 반응이 달라질 수 있습니다. 처방 받은 제품을 사용하기 전에, 제품 사용에 대한 지침을 잘 이해하고, 부작용이나 건강상의 문제가 발생할 경우 즉시 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 또한, 장기간 사용할 경우 피부가 얇아지거나 다른 부작용이 발생할 수 있으므로, 의사의 지시에 따라 정해진 기간 동안만 사용해야 합니다.출산 후 피부 관리는 매우 세심한 주의가 필요하며, 피부과 전문의의 지시에 따라 안전하게 관리하는 것이 최선입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.하안검 수술 후 10년이 넘었음에도 불구하고 흉터가 남아있는 경우, 흉터를 연하게 만들기 위한 몇 가지 방법이 있습니다. 흉터 연고는 흉터의 외관을 개선하는 데 도움을 줄 수 있으나, 오래된 흉터에 대한 효과는 개인별로 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로 실리콘 기반의 흉터 치료제가 널리 추천되며, 이는 흉터 부위에 수분을 유지시켜주어 흉터의 두께를 줄이고 색소 침착을 연하게 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 성분에 따라 항염 작용을 하는 제품도 있으며, 이는 적색성과 염증을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다.효과적인 결과를 위해, 흉터 연고를 사용하기 전에 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 전문가는 흉터의 상태를 평가하고, 가장 적합한 치료 방법을 추천할 수 있습니다. 또한, 레이저 치료나 마이크로니들링과 같은 비외과적 방법을 통해 흉터의 외관을 개선할 수 있는 옵션도 있으니 이에 대해 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.수술 후 봉합 부위에서 단단한 것이 느껴지는 것은 흔히 발생할 수 있는 현상 중 하나입니다. 이는 흉터 조직 형성의 일부일 수 있으며, 시간이 지나면서 점차 부드러워질 수 있습니다. 봉합 부위에서 배꼽까지 길게 단단한 것이 느껴진다면, 이는 봉합 과정에서 형성된 흉터 조직이나 내부 봉합사의 반응일 수 있습니다. 의사가 염증이나 심각한 문제의 징후를 발견하지 못했다면, 일단은 지켜보는 것이 권장됩니다. 통증이나 발열, 붉은색 변화, 분비물 등 다른 증상이 나타나지 않는다면 급한 문제는 아닐 수 있으나, 변화가 있거나 걱정되는 증상이 지속되면 다시 집도의와 상의하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.고온 탕욕은 수술 부위의 상처가 충분히 치유된 후에 시작하는 것이 중요합니다. 일반적으로는 수술 후 3-4주가 지나면 가능하지만, 개인의 회복 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 찜질방이나 사우나 방문은 상처가 완전히 치유되고 의사가 안전하다고 판단할 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 수술 부위의 상태를 정기적으로 확인하고 의사의 지시를 따르세요.귀두가 노출되지 않았던 경우, 포경수술 후 귀두의 민감성이 증가하는 것은 일반적인 현상입니다. 귀두가 지속적으로 노출되면서 외부 환경에 적응해 나가면서 점차 민감성이 감소할 수 있습니다. 민감성이 과도하게 불편하다면, 불편함을 완화할 수 있는 방법에 대해 의사와 상의하는 것이 좋습니다.자위나 성관계는 수술 부위의 치유 상태에 따라 달라집니다. 일반적으로는 수술 후 4-6주 후에 재개할 수 있지만, 수술 부위의 상처가 완전히 치유되었는지 확인하고 의사의 권고를 따라야 합니다. 조급해하지 말고 충분히 회복을 기다리는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.목감기 후 3주 이상 지속된 기침이 호전되고 있는 상황에서 고개를 숙였다 들었을 때 목이 간질간질한 느낌이 드는 것은 여전히 후두나 인후 부위의 회복이 완전히 되지 않았을 가능성을 시사합니다. 후두 내시경에서 성대가 약간 빨갛게 부은 상태가 관찰되었다면, 이는 염증이나 자극이 아직 남아 있음을 나타냅니다. 이러한 증상은 일반적으로 점막의 자극 또는 염증으로 인해 발생할 수 있으며, 완전히 회복되기까지는 시간이 소요될 수 있습니다.목이 간질간질한 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 추가적인 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 적절한 수분 섭취와 휴식을 유지하며, 의사의 지시에 따라 처방받은 약물을 계속 복용하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되면 다시 의사와 상담하여 상태를 재평가 받는 것이 좋습니다.