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물마심후 달리기할때 배가 너무 아픈데 어떡하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.고강도 운동 전후의 적절한 수분 섭취는 중요하지만, 운동 중이나 운동 직후에 과도한 양의 물을 마실 경우 복통이 발생할 수 있습니다. 운동 전에는 점진적으로 수분을 섭취하고, 운동 중에는 소량의 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 만약 한두 모금의 물로도 복통이 발생한다면, 소화기 문제일 수 있으므로 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 운동 전후의 수분 섭취뿐만 아니라 전반적인 식습관과 운동 습관을 점검하여 복통의 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.02.22
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곤지름 궁금합니다 완치가능한건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.곤지름은 인간 유두종 바이러스(HPV)에 의해 발생하는 피부 감염으로, 완치 가능한 경우가 많습니다. 치료 방법에는 국소 크림 적용, 액체 질소로 얼리기, 레이저 치료 등이 있으며, 감염된 부위와 개인의 반응에 따라 다양합니다. 치료 후 HPV 바이러스가 몸 안에 잠복 상태로 남아 있을 수 있으므로, 파트너와의 관계에서 솔직한 커뮤니케이션은 중요합니다. 파트너와의 신뢰 구축을 위해 치료 경험을 공유하는 것은 개인의 선택이며, 이를 통해 서로의 건강을 보호하는 것이 중요합니다
의료상담 /
피부과
24.02.22
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이틀전부터 계속 열이 납니다.. 애기도 아닌데
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.움직일 때 뇌가 출렁거리는 느낌과 고개를 움직일 때 두통, 자다가 심한 두통과 열, 토하는 증상, 몸에 힘이 없는 상태는 급성 감염, 뇌압 증가, 심각한 두통의 원인 질환 등을 의심할 수 있습니다. 이러한 증상은 신속한 의학적 평가가 필요한 상황으로, 가능한 빨리 병원의 응급실을 방문하거나 신경과의 진료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히, 두통과 함께 발열, 구토가 동반되는 경우는 더욱 신속한 조치가 필요할 수 있습니다. 증상의 원인을 파악하기 위해 필요한 검사(예: 혈액 검사, 뇌 영상 검사 등)를 시행하고 적절한 치료를 제공할 것입니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.02.22
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쓸개가 안좋다고 하는데 등까지 통증이 오나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.왼쪽 등 통증이 지속적으로 발생하고 이미 신경외과, 정형외과에서 치료를 받으셨으며, MRI 검사 및 췌장, 간, 쓸개에 대한 검사까지 받으셨다면, 통증의 원인이 다양한 가능성을 포함하고 있는 것으로 보입니다. 간과 쓸개가 안 좋다는 진단을 받으셨다면, 내과적인 문제가 통증의 일부 원인일 수 있습니다. 또한, 스트레스가 신체적 증상에 영향을 미칠 수 있지만, 지속적인 통증은 추가적인 평가가 필요할 수 있습니다.이런 경우, 내과적 질환을 전문으로 하는 내과 또는 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 소화기내과에서는 간, 쓸개뿐만 아니라 췌장과 관련된 문제도 더 세부적으로 평가할 수 있습니다. 통증 관리 전문 클리닉이나 통증 전문의의 상담도 고려할 수 있습니다. 스트레스와 관련된 문제라고 판단될 경우, 정신건강의학과에서 스트레스 관리 방법에 대한 상담과 치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
24.02.22
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눈이 많이 건조한데 인공눈물 넣어도 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.사무실의 건조함에 대응하기 위해 인공눈물을 사용하는 것은 일반적으로 안전하며, 건조한 눈 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인공눈물은 눈의 수분을 보충하고, 눈물 필름의 안정성을 유지하는 데 기여합니다. 그러나 인공눈물의 종류와 성분이 다양하므로, 보존제가 없는 제품을 선택하거나, 장기간 사용할 경우 안과 전문의와 상담하여 자신에게 적합한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 정기적으로 눈을 깜박이고, 화면을 바라보는 시간에 휴식을 취하는 것도 눈의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
의료상담 /
안과
24.02.22
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다리에 쥐난거 빨리 풀리는 방법 없나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.: 다리에 쥐가 난 후 근육이 뭉친 느낌이 지속되는 경우, 근육 이완을 돕는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 따뜻한 물에 목욕을 하거나, 온찜질을 해주는 것이 근육 이완에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 통해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 마그네슘, 칼륨이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 근육 쥐를 예방하고 빠른 회복에 도움이 됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
24.02.22
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자궁물혹과 난소물혹의 차이는 뭔가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자궁물혹과 난소물혹은 위치와 발생하는 조직의 차이가 있습니다.자궁물혹(자궁근종): 자궁의 근육 조직에서 발생하는 양성 종양입니다. 대개 자궁 벽 내부에서 성장하며, 통증, 비정상적인 월경, 불임 등의 증상을 유발할 수 있습니다.난소물혹(난소낭종): 난소에 생기는 물혹으로, 대부분은 양성이며, 주기적으로 생기고 사라질 수 있습니다. 일부 난소물혹은 통증, 복부 팽만감, 또는 비정상적인 월경과 같은 증상을 일으킬 수 있습니다.두 조건 모두 여성의 생식 건강에 영향을 줄 수 있으며, 증상의 심각성이나 불편함에 따라 의료적 평가와 치료가 필요할 수 있습니다.
의료상담 /
산부인과
24.02.22
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알코올도 감염도 원인이 아닌 간 섬유화 치료는 어떻게 하나요? 꼭 답변 부탁드려요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.간 섬유화는 간 조직이 손상된 후 치유 과정에서 생기는 과정으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 비형 씨형 간염이 없고, 체중 관리와 금주를 하고 계시다면 이미 긍정적인 생활습관을 유지하고 계신 것입니다. 간 섬유화가 반드시 간암으로 진행되는 것은 아니며, 진행을 막거나 늦출 수 있는 방법들이 있습니다.간 건강을 지키기 위해서는 균형 잡힌 식단을 유지하고, 정기적인 운동을 하는 것이 중요합니다. 특히 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 중요한데, 이는 요가, 명상, 꾸준한 취미 생활 등을 통해 관리할 수 있습니다.피로와 스트레스가 원인인 경우, 이를 해결하면 간의 추가적인 손상을 막고 기존의 손상 회복을 도울 수 있습니다. 정확한 진단과 함께 내과의 조언을 따르는 것이 중요합니다. 간 섬유화의 진행 상태와 개인의 건강 상태에 따라, 의사는 생활 습관의 변화, 약물 치료, 혹은 기타 치료 방법을 권장할 수 있습니다.
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내과
24.02.22
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체질이 과민성 대장증후군 입니다.약을 먹어도 그때 뿐인데 도움되는 방법이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.과민성대장증후군(IBS) 관리에 있어서는 식단 조절, 스트레스 관리, 규칙적인 운동이 중요한 역할을 합니다. 저자극 식단(FODMAP 낮은 식단)을 시도해 보는 것이 도움이 될 수 있으며, 스트레스를 줄이기 위한 명상, 요가, 충분한 휴식 등이 증상 완화에 기여할 수 있습니다. 또한, 프로바이오틱스 섭취가 유익할 수 있으나, 개인에 따라 반응이 다를 수 있습니다. 증상 개선에 있어서 개인별로 반응하는 방법이 다르기 때문에, 내과와 긴밀하게 협력하며 자신에게 맞는 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
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내과
24.02.22
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바늘로 꿰맨 상처가 있을때 세수를 해도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.눈썹 부위를 꿰맨 후 세수를 할 때는 꿰맨 부위가 직접 물에 젖지 않도록 주의해야 합니다. 물이 들어가면 감염의 위험이 있으며, 치유 과정을 방해할 수 있습니다. 세수를 할 때는 부드러운 습기 있는 천이나 물티슈를 사용하여 얼굴의 다른 부위를 닦고, 꿰맨 부위 주변은 가능한 건조하게 유지하세요. 실밥 제거 전까지는 밴드와 거즈를 정기적으로 교체하며, 의사의 지시에 따라 적절한 상처 관리를 하는 것이 중요합니다.
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피부과
24.02.22
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