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친절한말똥구리6
친절한말똥구리6

다리에 쥐난거 빨리 풀리는 방법 없나요?

나이
40
성별
남성
복용중인 약
기저질환

새벽에 갑자기 다리에 쥐가 나서 (종아리 근육이 딱딱하게 뭉침)

겨우 일어나서 셀프로 주물럭 주물럭하고 시간 지나니 딱딱함은 풀렸는데

오늘 하루 종일 근육이 뭉친 느낌이 드네요.

빨리 풀수있는 방법 없을까요?

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4개의 답변이 있어요!
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