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답변 내역

맞아서 어깨 멍들면 성장판 문제생기나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨에 멍이 들었다고 해서 바로 성자안이 닫히는 것은 아닙니다 뼈에 직접적인 큰 충격이나 골절이 아닌 단순 타박상이라면 성장판엔 영향이 거의 없어요 통증이 심하거나 팔 움직임에 이상이 있다면 병원에서 확인만 받아보면 마음이 놓일 것입니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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도배일을 시작하고 아침마다 손이 부어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손붓기와 관절 통증이 지속된다면 단순 근육 피로가 아니라 염증, 건초염, 초기 관절염일 수 있어요 적응으로 나이지는 경우도 있지만 반복되면 만성화되니 정확한 진단 후 무리한 손 사용 조절이 필요합니다 치료와 함께 스트레칭과 냉찜질, 보호대 착용 등 자가 관리도 병행해보세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.10
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발목 골절 수술 후 언제 걸을 수 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복숭아뼈 3군데 골절은 삼과골절로 회복에 평균 6~12주 걸려요 5월 초 통깁스 제거 후라면 5월 중순쯤 보조기 착용 하에 천천히 체중 부하 시작이 가능할 수 있어요 수술 후 뼈 유합 상태, 통증, 부기 등에 따라 다르니 재활 시 의료진 지시에 따라 점진적으로 걷기 연습을 해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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왼쪽 검지손가락 세번째 마디가 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.초음파와 엑스레이에서 이상이 없었어도 힘줄이나 인대 미세 손상, 건초염, 신경눌림 가능성이 있어요 검지와 중지 사이 통증이라면 첫번째 손가락 사이 근육이나 인접한 신경의 염증 압박도 의심됩니다.재방문 시 손의 정밀 진단이 가능한 전문의가 있는 병원에 가보세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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1명 평가
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멘소래담 관련해서 질문있습니다!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.멘소래담의 화한 느낌은 맨톨이나 캄파같은 성분의 피부의 수요에를 자극해서 생기는 건데요 피부 상태나 바르는 부위 혹은 같은 부위라도 민감도 에따라 그 느낌이 달리질 수 있습니다 또 잦은 사용으로 익숙해지면 느낌이 줄어들거나 무감각하게 느껴질 수도 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.10
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오다리를 교정할수가있을까요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오다리는 정도의 차이에 따라 교정 가능성이 달라지며 근육 불균형이 원인인 경우 운동과 스트레칭으로 집에서도 어느정도 교정이 가능합니다 뼈 자체가 휘어진 심한 경우 수술적 교정이 필요할 수 있어요 정확한 상태 파악을 위해 정형외과 진료 후 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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일어나려고 허리에 힘을 주면 너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 아래쪽 통증이 심하고 일어날때 악화된다면 요추 염좌나 디스크 문제일 가능성이 있어요 갑자기 통증이 강해졌고 찜질에도 악화된다면 냉찜질로 먼저 염증을 가라앉히고 무리한 움직임은 피하는 것이 좋아요 지속되면 병원 진단을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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성장통은 몇년//몇일이나 가나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.성장통은 보통 몇달에서 2년 사이 지속되지만 개인에 따라 간헐적으로 수년간 이어지기도 합니다 특히 아킬레스건 쪽 통증은 성장통 외에도 후방 발꿈치 점액낭염, 세버병 같은 지환일 수 있어 다신 진료 받는 것을 권합니다.스트레칭과 온찜질, 충격흡수 깔창 등을 활용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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새끼발가락 골절인데 기브스 해야되나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.새끼발가락 골절은 일반적으로 큰 기브스보다는 테이핑 고정이나 간단한 부목 고정으로 치료하는 경우가 많아요 다만 뿌러진 뼈가 어긋났거나 통증이 심한 경우엔 기브스나 전문적 고정이 필요할 수 있으니 병원에서 엑스레이 검사르 꼭 받으세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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무릎 관절 통증에는 냉찜질, 온찜질 중 어느게 더 좋나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.열감과 염증이 느껴지는 쪽은 냉찜질이 적합하고 부기와 염증완화에 도움이 됩니다. 한쪽 다리로 부담이 쏠려 통증이 있는 쪽은 온찜질로 근육 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다 단 증상이 계속되거나 악화된다면 정형외과 진료를 꼭 받아보세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.10
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