갑자기 무릎 아래 정강이쪽이 멍은 아닌거 같은데요?

Question

성별

남성

나이대

47

기저질환

고혈압 전단계 당뇨 전단계

복용중인 약

없슴

오늘 오랜만에 러닝을 했는데 어제 까지만 해도 없던 정강이쪽이 오늘 샤워후 보니 오른쪽 정강이 쪽이 멍든거(보라색은아니고 보라색에서 더 변하면 노란색이 된 경우) 처럼 노란색이 정강이쪽 전체적으로 변한거 같은데... 왜 이런걸까요?

갑자기 평소보다 좀더 운동해서 그런지?

어디 넘어지거나 찍히고 부딪친적도 없었는데 왜 이럴까요?

네이버 보니 빌리루빈.. 나오던데 간이 안좋은건지

일상적으로 러닝하다가 간혹 생기는건지 궁금합니다

통증도 없습니다

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Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

러닝후에 정강이쪽으로 멍이들었다면 근육의긴장이나 혈액순환의문제, 염증으로인해서 나타나는증상일수있습니다 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 증상이 호전되기전까지는 운동은 쉬면서 휴식을 취하는걸 추천합니다 감사합니다~

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

정강이 부위에 멍처럼 노랗게 변한것은 운동 후 모세혈관 손상이나 미세 출혈로 인한 피부 변색일 수 있습니다 통증이 없고 특별히 부딪친 기억이 없다면 일시적인 현상일 가능성이 크고 반복 러닝이나 충격으로 생길 수 있습니다 다만 자주 반복되거나 전신 적인 황변이 있다면 간기능 검사가 필요할 수 있으니 경과를 지켜보는 것이 좋아요!

Answer 3

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

오랜만에 런닝 후에 정강이 쪽이 노란색 멍 같은 변화가 있다면 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.

근육의 미세한 손상 또는 근육 주변의 모세혈관이 터지면서 누출되면서 문제가 될 수도 있고, 혹은 강한 런닝 후 정강이 앞쪽 피하지방층이 얇고 모세혈관이 터질 수도 있습니다. 또는 간기능 관련 가능성도 있고 빌리루빈이 증가하면서 피부나 눈의 흰자위가 노랗게 변할 수도 있습니다.

여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 통증이 없다면 크게 문제가 안되지만 통증이 발생하거나 붓기등이 발생한다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

피부 표면에 발생한 것은 혈액순환의 변화로 인해 질문자분께서 말씀해주신 상황이 발생할 수 있는데요, 증상이 지속되는 경우리면 병원에 방문하셔서 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

오랜만에 러닝을 하신 후 정강이 쪽에 노랗게 착색된 듯한 변화가 보였다면, 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 우선, 피하지혈(멍)이 이미 며칠 전 생겼다가 피부 속에서 자연스럽게 분해되는 과정의 말기일 수 있어요. 멍은 초기엔 보라색 → 녹색 → 노란색 순으로 색이 변하기 때문이죠.

멍이 들었을 때는 꼭 직접 부딪히지 않아도, 특히 격한 운동 중 미세한 혈관 손상이나 근육 뭉침이 있어도 멍처럼 보일 수 있습니다. 특히 평소보다 강한 운동을 했다면 가능성이 있죠

빌리루빈 수치 증가로 인한 황달은 보통 눈 흰자나 전신의 피부색이 노랗게 변하며, 특정 부위에만 국한되진 않아요. 또 간기능 문제는 대부분 피로나 식욕부진 같은 다른 증상도 동반되므로, 단순히 정강이 부위 하나만 노랗게 변한 건 간보다는 국소적인 피부 혈관이나 근육 반응일 가능성이 더 높습니다. 통증이 없고 다른 증상도 없다면 며칠 경과를 지켜보되, 만약 넓게 퍼지거나 반복된다면 피부과나 내과 진료를 권해요.