어제 발목을삔 상태 입니다! 출근을 해야하는대 어떻게 해야 할지 고민입니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.발목을 다쳤는데 회사에 말씀드리기가 어려우신 상황이군요.약간의 부종을 동반한 것 같은데 부목으로 고정할 필요가 있어 보입니다. 일도 중요하지만 발목을 사용하실 경우 증상이 악화될 우려가 있으니 병원을 꼭 방문하시길 권해드리고 싶습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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디스크 치료로 좋은 운동 기구
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.허리 디스크로 고민스러우시군요.허리에 무리를 주지 않는 운동들이 좋은데 대표적인 것이 수영, 요가, 필라테스 등의 운동입니다. 거꾸리라는 것은 단순히 스트레칭의 효과만 있을 뿐 운동이라고 보긴 어렵습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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요즘 허리가 유난히 아플까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.요즘들어 허리 통증이 잦아 고민스러우시군요.폐경기 이후 발생한 통증이라는 말에서 골다공증과의 연관성을 찾아볼 수 있습니다. 최근 검사해본적이 없으시다면 골다공증 검사를 받아보실것을 권해드리며, 문제가 없다면 신경외과나 정형외과를 방문해보시길 바랍니다.유방통의 경우 악성 종양과의 연관성이 적으니 너무 겁내지 마시고 가까운 유방외과를 방문해보시길 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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발목을 자주 접질러서 병원에가니 인대가 늘어났다고 합니다
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.발목을 다쳐 힘드시겠습니다.집에서는 최대한 다친 발목을 사용하지 않는 것이 좋겠고 부종이 있다면 주무실 때 다리를 심장보다 높게 유지하는 것이 도움이 됩니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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손과 얼굴 등에 생기는 검버섯은
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.피부에 생기는 색소침착이 고민스러우시군요.대부분의 경우 자외선과 노화가 원인이 되는데, 그 중 자외선은 충분히 차단할 수 있습니다. 자외선 차단제를 항상 바르시고 늘 휴대하시면서 필요 시 덧바르는 습관을 가져보시기 바랍니다.치료를 원하신다면 가까운 피부과를 방문해보시는 것을 권해드립니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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요즘 시력이 너무 안 좋아지는 거 같아요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.최근 시력이 나빠진 것 같아 고민스러우시군요.질환이 있는 경우라면 도움이 되겠지만 안과를 방문한다고 해서 나빠진 시력을 되돌릴수는 없습니다. 지금부터라도 눈이 나빠지는 습관을 고치시는게 좋고 대표적인 것이 스마트폰을 포함한 모니터를 오랜시간 보는 것입니다. 특히 어두운 환경에서 밝은 화면을 보면 시력에 더욱 좋지 않습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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집에 연고가 많은데요, 다 비슷비슷한데, 사용해도 되나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.연고 사용에 대해 궁금하시군요.상처 연고라 말씀하시는걸 보니 마데카솔, 후시딘 등의 연고를 말씀하시는 것 같습니다. 어떤걸 사용해도 상관없지만 섞어서 사용하는 것은 좋지 않습니다. 한 상처에는 한 제품을 정해서 사용하시길 권해드립니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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발목을 삐었는데 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.발목을 다쳐 불편하시겠습니다.붓거나 멍든 곳이 없다면 다친 쪽 다리를 최대한 사용하지 마시고 1주정도는 안정을 취하시는 것이 좋습니다.다리를 사용하지 않고 쉬었는데도 통증이 지속된다면 꼭 정형외과를 방문하시기 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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항문을 비누나 바디클렌저로 씻으면 안되나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.항문을 청결하게 하는 방법에 대해 궁금하시군요.대변을 본 후 흐르는 미온수로 항문을 씻어내고 물기를 완전히 닦아주시면 됩니다. 필요한 경우 온수좌욕도 항문건강에 도움이 됩니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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디스크 수술은 꼭 해야 하나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.디스크 수술을 고민중인 상황이시군요.주위 사람들의 이야기보다는 진료를 해준 전문가의 말을 듣고 고민하시길 권하고 싶습니다. 다른 병원도 방문해보고 허리 전문가의 여러 의견을 들어보고 그 다음 결정해도 늦지 않다고 생각합니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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