오십겹에 관해 좋은 운동 추천해주세요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.어꺠관절범위를 늘려주는 운동이 중요합니다.반대쪽 팔을 이용해서 범위를 늘려주세요.시계추 운동도 도움이 됩니다.
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회전근개증후군 진단후 약만 복용하고 있는데
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증은 다양한 원인들이 있습니다. 대표적으로 회전근개 파열, 오십견입니다. 이외에도 점액낭염 등 다양한 원인이 있을수 있으니, 정확한 진단을 받으시는게 무엇보다 중요합니다.그 이후에 올바른 치료를 시행하여야 효과를 볼수 있습니다. 어깨 관절 스트레칭도 중요하니 병원 진료 후에 운동에 대한 교육도 같이 받으시기 바랍니다.
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햄스터근육으로 다리뒷쪽에 쥐가 나면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.햄스트링이라고 합니다. 쥐가 났을때는 근육이 늘어나는 방향으로 당겨주면 금방 호전됩니다.
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방아쇠 수지증후군은 엄지에만 발생하나요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.방아쇠 손가락은 모든 손가락에 다 발생이 가능합니다.가까운 병원 방문해서 진찰받으시기 바랍니다.
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암환자등록하면 무슨 혜택이 있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.중증 등록을 하면 건강보험 부담률이 줄어들게 되어병원비가 많이 저렴해집니다.병원에 문의해보세요.
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숙취에서 해방되는 방법이 뭘까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.술을 마신 만큼 숙취를 겪게 되어있습니다..술을 줄이시는게 좋겠습니다.병원에 가셔도 해결이 안됩니다.
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코로나 예방접종 추가접종에 대해서
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 현재 확진 후 치료된지 얼마 안되었기 때문에 3-6개월간은 항체가 잘 유지됩니다. 또한 새로운 변이 바이러스가 출현해서 유행한다면 기존의 백신은 제기능을 못할 가능성이 높습니다. 부스터샷을 맞더라도 항체농도가 낮아지는 3-6개월 후에 고려하십시오.
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왼쪽 갈비뼈를 심하게 부딪혔는데 통증이 심해요 골절되었을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.지속적이고 심해지는 통증이 있다면 골절을 의심해보아야 합니다.가까운 병원 방문해보세요.
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가려움 온몸에 넘 힘들어요 백신주사 이후
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 원인은 물리적인 자극, 약제, 음식 등 다양한 것들이 있습니다. 원인을 찾기 위해서 알레르기 피부반응 검사를 받아보시기 바랍니다.원인이 규명된 경우 해당 원인을 피하는 것이 첫 번째 치료입니다.증상에 맞게 치료하는 것은 항히스타민제를 복용하는 것이고, 이후에도 증상이 조절되지 않으면 단기간 스테로이드, 면역억제제 등을 복용할 수 있습니다. 반드시 병원 방문하여 상담받아보세요.
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요즘 새벽에 자꾸깨면서자주체하는것 같아요
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 수면무호흡이 있을 수 있습니다. 코골이는 심하지 않은지 체중이 많이 나가지는 않는지요?베개를 낮은걸로 바꾸고 가까운 이비인후과 방문해보시기 바랍니다.규칙적인 운동을 하고 규칙적인 수면습관을 가지시길 바랍니다. 이후에도 증상이 지속된다면 수면단원검사를 받아보시기 바랍니다.
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