아침 운동때 맨얼굴에 썬크림 발라도 되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.맨얼굴에 썬크림 바르시면 됩니다.썬크림을 바르는것보다는 깨끗하게 제거해주는것이 가장 중요합니다.세안을 잘해주는게 피부에 더욱 중요합니다..
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일상때 귀 먹먹함 지속되고 침삼켜도 잘 안낫습니다 뭘까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.유스타키오관쪽에 압력차이로 인해서 발생하는 정상적인 반응이긴 합니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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수면패턴의 변화가 불면의 시작일까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.수면이 불규칙해지면 야간에 정상적으로 주무셔야하는 시간대에 좋은 질의 수면을 취하지 못하게 됩니다.불면의 원인이 될수가 있겠지요. 규칙적으로 수면을 취하는게 중요합니다.
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내장이 콜레스테롤을 올리는데 영향이 있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.대창과 곱창은 주 구성성분이 지방입니다. 따라서 콜레스테롤상승의 주범이겠죠.가급적이면 질문하신 음식들은 피하는것이 좋겠습니다.건강에 좋지 않습니다.
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컴퓨터 창을 많이 보게 되면 눈이 많이 나쁜가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 보통 안구건조증 이 많이 생깁니다. 스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.
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허리 돌릴 때 뚝뚝 소리 나는게 정상인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 관절내에 존재하는 연부조직이 서로 마찰되어 일어나는 소리 입니다.통증이 없다면 큰 문제가 없으니 경과관찰 하셔도 무방합니다.통증이 발생한다면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
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역류성식도염 증후군에 양배추 즙이 좋을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 좋긴합니다만 효과를 보려면 굉장히 많은 양의 양배추를 먹어야 합니다.역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
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침 삼킬 때마다 앞목이 뻐근한데 목감기 맞나요..?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.편도는 우리 몸의 가장큰 림프절입니다. 외부의 유해세균이 들어오면 방어하는 역할을 합니다. 이로 인해 가벼운 감기에도 편도가 자주 붓는 분들이 있습니다.이런 경우 편도절제술을 고려하는것도 한가지 방법입니다.이외에 보존적치료로는 진통소염제 복용, 찬음식으로 붓기가라앉혀주기 등이 있습니다.
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목 디스크를 운동으로 극복이 가능한지 궁금합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 일반적으로 목디스크가 있으면 한쪽 팔로 방사통(저린통증, 전기통하는 듯한 통증)이 발생하게 됩니다. 상지의 근력약화도 동반될 수 있습니다.MRI로 디스크 병변을 확인 후 그에 맞게 치료하는 것이 원칙입니다. 이외에도 석회병변등 다양한 원인들이 있을 수 있으니 병원 방문하시기 바랍니다. 치료법은 주사치료, 약물치료, 수술적치료 등이 있습니다.
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수면 다원 검사는 1박 2일로 행해지는지 궁금합니다?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.네 수면다원검사 기계가 있는곳에서 수면을 취해야하기 떄문에1박2일로 검사를 진행하게 됩니다.하룻밤을 기계에 장비들을 몸에 부착하고 주무신다 생각하면됩니다.
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