선크림 바를때 눈등까지 발라도 되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다..눈꺼풀까지 발라도 됩니다만 안구점막으로 까지 닿을수가 있어서 주의해서 발라주세요...눈에만 접촉하지 않도록 하면 발라도 상관은 없습니다...
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무릎톰증이 있습니다.어떻게 해야 될까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 일반적으로 관절이 붓고 아플 때는 쉬는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않으면 관절 운동 범위 유지를 위해 구부렸다가 펴는 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 이후 제자리 걷기나 평지 걷기, 자전거 타기, 수영이나 물속에서 걷기운동을 해서 체중부하를 최대한 줄인 상태에서 근력운동하는 것이 좋습니다.계단오르내리기, 등산은 피해야하는 운동입니다.
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목 통증과 더불어 어지럼증이 있는데 왜그럴까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어지러움증의 원인은 다양한 것들이 있습니다. 질문하신 내용만으로는 정보가 부족합니다.뇌신경문제, 귀의 문제, 심장의 문제, 전신질환의 문제각 질환을 배제하고 진단을 하기 위해서 가까운 의원 혹은 병원에 방문하셔서 전문의의 문진, 신체진찰, 영상검사를 받아보시길 바랍니다.
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B형 간염 항체가 없다고 해요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.나이가 지나면서 항체의 농도가 낮아져서 검출이 안되는걸수도 있습니다.고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.
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인공관절 수술후 꺾기운동은 몇개월까지 되나요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.130도 정도면 인공관절 후 상태로 괜찮은겁니다. 여기서 더 이상 구부리려고 하면 안됩니다.걷기운동 및 하지 근력강화 운동을 하시면 많은 도움이 될겁니다.
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내과 피부과 산부인과 어느과로 가야할까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.유방외과를 방문하시면 됩니다.없다면 가까운 외과를 방문하세요.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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다친 후 언제 목욕해도 될까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.상처의 상태에 따라 다릅니다. 보통은 손과같은 말단부는 봉합했다면 상처는 최소 1~2주는 지나야 물에 닿을수가 있습니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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사진 첨부해드린거 피지낭종 혹은 표피낭종 인가요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.피지낭종이라기보다는 모낭염처럼 보입니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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30대라도 약간이라도 혈압수치가 높으면 관리를 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.
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목이너무 따갑구 아픈데 어떡카죠
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
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