답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.식사가 어려운경우 과자를 먹고서 약을 드셔도됩니다만 밀가루를 튀긴 음식들(과자)은 위산분비를 자극하면서 위장장애가 더 심해질 수도 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.피임효과를 저해시키는 약들은 아닙니다. 신경쓰짐라고 복용하시면됩니다. 처방받으신약은 식사 1시간전에 복용하셔야 효과가 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.테아닌은 자기전에 먹으면 수면보조, 공부하기전에 먹으면 집중력강화 효과가 있습니다. 트립토판은 자기전에 드시고 티로신, 테아닌은 오전에 드세요. 식전이 효과가 더좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.탁센은 한번에 3알까지 드실 수 있습니다. 하루 최대 5알까지 복용하시면됩니다. 복용량이 많을수록 진통효과가 좋지만 부작용위험도 큽니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.고지혈증약도 먹고계시므로 끊기는 어렵습니다. 체중을 줄인다고 하더라도 심폐기능과 혈관기능이 젊었을때와는 다르기때문입니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.위염, 식도염이 있으신듯하니 치료를 받으세요. 병원에서 처방을 받으셔도좋고 약국에서 일반의약품으로 시작하셔도 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인+지아잔틴으로 20mg~40mg 사이로 드시면됩니다. 염증을 억제하고 혈액순환을 돕는 오메가3가 같이 들어있으면 더 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.무좀약을 2개월이상 매일 썼는데도 효과가 없다면 경구약을 드셔야 빨리 나을 수 있습니다. 약을 바를때는 무좀이 사라진다면 무좀이 올라올때마다 발라주셔도 좋습니다. 체질적으로 무좀이 잘생기는 발이기때문에 예방하기는 어렵습니다.