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비타민d 5000iu 매일 먹어도 되나요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D를 하루 5,000IU드셔도됩니다. 저도 매일 그렇게 먹고있습니다. 비타민D가 들어있는 영양제들은 모두 식후에 드셔야 흡수율을 높일수 있습니다.
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약은 언제까지 복용이 가능한가요???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.병이 아닌 봉투에 조제해서 드린 약은 6개월까지만 보관하시고 넘기면 폐기하시라고 말씀드립니다. 원래 사용기한은 6개월보다 긴 약들로 조제하지만 환자분께 드리면 최상의 보관조건에서 벗어나기 때문입니다
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식도염 예방하는 방법이 있나요????
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식도염은 평소 식습관으로 예방할 수 있으며 다시 안좋아지면 재발합니다. 체질적으로 위산분비가 많고 식도괄약근이 헐거워지기 쉽다고 생각하시면됩니다.
종합영양제 먹고 변비가 생기기도 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합영양제에 칼슘, 철분이 많이 들어있다면 변비가 생길수도 있습니다. 어쨌든 중단하셔야할듯하고 본인 체질이 칼슘, 철분으로 변비가생기기 쉽다고 생각하시면됩니다.
현재 먹고있는 약인데 타이레놀이나 소염진통제 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소염진통제, 해열진통제 둘다 복용하셔도되지만 소염진통제보다는 해열진통제인 아세트아미노펜을 우선으로 권해드립니다. 아플때마다 드셔도됩니다.
안약를 개봉하면 유효기간은 어느정도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.개봉전에는 적혀있는 사용기한까지 사용하셔도되지만 개봉한 후에는 1달이고 남더라도 버려야합니다.
여상 40대에 건강관리를 어떻게 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.40대 여성분께서 걱정할 수있는 질환들은 골다공증, 갱년기, 체력저하 등이 있습니다. 꾸준히 운동하시고 폐경기가 보이면 병원진료를 받으셔야합니다.
발가락사이티눈제거방법알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.발가락사이에 티눈밴드를 붙여도 제거하기 어려우시면 피부과에서 치료를 받으시는게 가장 빠르고 좋습니다.
양질의 마그네슘 고르는 방법과 적절한 복용방법 알려주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1.좋은 마그네슘의 기준이 무엇인가요?가성비가 중요하면 산화마그네슘, 비싸도 좋은건 킬레이트 마그네슘이 있습니다.2.산화마그네슘도 설사나 위장장애 부작용만 없으면 장복해도 상관 없나요?아침, 저녁으로 3개월정도 드시고 이후부터는 저녁 1회만 드세요.3.아침 점심 저녁 식후 혹은 잠들기 직전 언제 복용하는것이 가장 좋을까요?저녁식후에 좋습니다.
내시경시 끊어야 할 약 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.고지혈증약(크레스토정)항우울제, 항불안제(알프라졸람, 브린텔릭스, 인데놀)이 중에는 끊어야하는 약이 없으니 걱정하지마세요.
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