어버이날을 맞이해 건강기능식품을 선물로 준비하려고 합니다. 건강기능식품을 구매할 때 무엇을 주의 해야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.건강기능식품은 제품 겉면에 표시가 되어있습니다. 식약처에서 제시한 최소함량만 만족하면 기능성표시가 가능합니다. 함량이 적절해야 기능성이 제대로 발휘하니 얼마나들어있는지도 확인하셔야합니다.
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역류성 식도염 라미나지액 복용
안녕하세요. 이민석 약사입니다.판토록이 주치료제이니 판토록을 드셔야합니다. 식도염이 한번이라도 생긴분들은 나중에 재발하기도 쉽습니다. 한번 처방받았을 때 약을 드셔서 치료하는게 낫습니다. 아세클로페낙, 파모티딘, 에페리손과 병용해도 되나 라미나지액은 식사 1시간전, 해당 약들은 식후에 드세요.
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몸의 염증수치가 높게 나온 상태에서 권장되는 약이나 영양제는?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마그네슘, 오메가3를 추천드립니다. 염증을 높이는 원인이 해결되지 않는다면 영양제를 먹는 의미도 사라집니다. 충분한 수면, 규칙적인 식사, 금주, 적절한 운동 등을 지켜주세요.
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정신과약이랑 흑염소진액 같이 먹어도 될까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.흑염소진액이 정신과약에 영향을 미칠 수 있으므로 드시지 마세요. 체력이 떨어진다면 고함량비타민B군과 은행잎추출물을 드셔보시길 바랍니다. 지금 증상에 도움이됩니다.
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바이독시정과 함께 먹으면 안되는 영양제
안녕하세요. 이민석 약사입니다.바이독시정은 독시사이클린 성분의 항생제입니다. 비타민A와 같이드시는경우 드물지만 매우 심각한 두개내고혈압, 종양 부작용이 나타날 수 있으니 드시면 안됩니다. 다른 영양제는 상관없습니다.
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알약 한번에 많은 양을 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌을 많이는 10g까지 먹는분들도 봤습니다. 1알당 함량이 낮으니 10알씩 드셔도 괜찮겠네요. 많이드셔서 얼굴이 달아오르는 등의 부작용이 나타나면 줄여드세요.
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간수치 간기능? 관련 질문입니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.즙종류는 부담이됩니다. 위장약은 상관없구요. 정신과약들이 간수치를 높이는것도 흔하지 않으니 걱정마세요. 술을 자주드신다면 위염이 심해질수밖에 없습니다.
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영양제를 먹으려고 하는데 질문드립니다...
안녕하세요. 이민석 약사입니다.탈모약과 유산균, 비타민b군, 비타민c, 오메가3, 비오틴을 같이 드셔도됩니다. 2~4 영양제는 식후에 드셔야좋습니다. 탈모약을 드시는동안에는 헌혈이 금지되니 참고바랍니다.
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크레오신티도 내성이 생기나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.반복적으로 바른다면 내성이 생길 수 있습니다. 솔직히 약은 약사가 더 잘압니다. 여드름이 생기는원인을 찾아보시고 그걸 해결하시는게 1번입니다. 평소에 기름진음식, 유제품, 음주를 많이하시는지 보시고 피부피지관리, 자외선차단 등 화장품도 잘 고르세요.
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산화마그네슘 400 mg 킬레이트 마그네슘200mg 중
안녕하세요. 이민석 약사입니다.산화마그네슘과 킬레이트마그네슘의 흡수율차이는 매우 높긴하지만 해당 제품의 마그네슘으로서의 함량(전체 분자량대비 순수 마그네슘함량)을 보시길 바랍니다. 킬레이트마그네슘 1알당 200mg라면 순수 마그네슘의 함량은 낮을듯합니다. 최소 3알이상은 드셔야할듯하네요. 산화마그네슘은 1알만 드시구요.
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