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공복시에 먹어야하는 영양제와, 식사도중에 먹는 영양제
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식사 중에 먹으라는 영양제는 음식과 함께 드실때 흡수율이 높아지는 성분입니다. 이런 영양제들은 식후즉시 드시면됩니다. 공복에 드시면 흡수율이 떨어지겠죠.
약·영양제 /
약 복용
22.04.27
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종합비타민, 비타민B5, 칼슘-마그네슘-비타민D, 비타민C를 함께 복용해도 되나요?(성분표 추가)
안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소에 식사를 잘 하시면 칼마디와 판토텐산은 계획하신대로 절반으로 줄여드셔도 괜찮을듯 합니다. 비타민C는 1알씩 하루 세번까지 드실 수 있습니다. 모두 식후에 드셔야합니다.
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영양제
22.04.27
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비타민D를 10000iu 이상 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D는 2,000~5,000IU정도를 추천드리지만 10,000IU를 매일 드셔도 큰문제는 없습니다. 본인이 잘 드시고있는지 확인해보려면 비타민D 혈액검사를 해보셔도됩니다.
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약 복용
22.04.27
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처방전의 약과 처방전 없이 구매한 약의 차이?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.처방전이 필요한 약은 전문의약품, 처방전이 필요없는 약은 일반의약품입니다. 전문의약품은 효과가 좋은대신 위험성도 높아서 의사, 약사의 지사하에 복용해야합니다.
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약 복용
22.04.27
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오른쪽 귀 안쪽이 너무 간지러워요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.귀 안쪽이 참기 어려울정도로 가렵다면 이비인후과진료를 받아보시길 바랍니다. 단순 알러지일수도 있지만 세균감염증에 의한 증상일 수도 있습니다. 건들지마시고 진료를 보세요.
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기타 약료상담
22.04.27
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영양제 복용문의 부탁 드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.5가지 영양제를 같이 드셔도되며 식후에 드시면 됩니다. 멀티비타민에 아연이 들어있는지 확인해보시고 하루 섭취량에 50mg가 넘는지 확인해보시길 바랍니다.
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영양제
22.04.27
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멀티비타민의 종류에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.센트룸포우먼에는 없는 마그네슘이 들어있으며 다른 구성성분은 거의 차이가 없습니다. 우먼을 다 드신뒤에 프로로 바꿔드셔도 상관없습니다. 센트룸은 함량이 낮기때문에 포맨, 포우먼 등으로 나뉘어져있어도 남녀구분없이 드실 수 있습니다.
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영양제
22.04.27
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베자립은. 어딴효과가 있나요 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.베자립은 베자피브레이트 성분의 약입니다.원발성고지혈증 : 고콜레스테롤혈증(Ⅱa형), 고콜레스테롤혈증과 고트리글리세라이드혈증의 복합형(Ⅱb, Ⅲ형), 고트리글리세라이드혈증(Ⅳ, Ⅴ형)이 중 고트리글리세라이드혈증에 대해서 처방해주신듯합니다. 중성지방은 150이하여야 정상입니다. 500이상 유지될경우 급성이자염 등의 심각한 질병이 발생하기쉽습니다.
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약 복용
22.04.27
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소주,맥주 1병씩 먹고 약 먹어버렸는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.레티신정, 아디팜정, 페니라민정2밀리그램, 가스모틴에스알정은 술을 마시고 드셔도 큰 문제는 없습니다만 약도 그렇고 술도 그렇고 졸릴 수 있습니다.
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22.04.27
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영양제 복용방법에 관한 질문입니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1. 복용시간과 영양제 배합은 잘 되어있는걸까요?NMN, L-티로신, 알파리포산, 레스베라트롤, 피세틴, 바이오페린, 비타민C메가도즈, PQQ, 포스파티딜세린은 정말 필요한지 다시 고민해보세요. 2. 갑상선 저하증으로 신지로이드 복용할 경우 혹시 빼야할 영양제가 있을까요? 1번에 답했습니다.3. 혹은 더 복용이 필요한 영양제가 있을까요?더 필요한 영양제는 없습니다.
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영양제
22.04.27
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